카페검색 본문
카페글 본문
-
고도비만 다이어트한지 3일째 되는날...^^ 2008.03.10해당카페글 미리보기
1차 다이어트 목표 : 키165cm 몸무게 65kg 2008년 3월달 월 화 수 목 금 토 일 1 2 3 75kg 4 5 매직 6 7 8 74.0 9 73.7 10 황금기 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 * 양식을 첨부해봤습니다. 필요 없으신 분은 삭제한 후...
-
나름대로 맛집 2023.07.25해당카페글 미리보기
하던말던 다이어트는 언제나 오늘부터~😁😁😁 국물까지 맛있었던 부드러운 병어조림에 밥 한그릇 뚝딱~^^ 생선조림을 먹을때는 생선위에 짜박짜박 국물을 끼얹어 먹어야 더 맛이 있습니다. 들깨순두부 전복찌게에 나온 상차림이 근사합니다. 뚝배기 전복장...
-
간단한 재료로 만든..김치잡채? 김치당면 2010.01.21해당카페글 미리보기
끓여 묵는 김치랑 그렇게 먹고 있답니다. 추어탕을 먹고 다이어트 했다는 사람의 말을 듣고 말이죠. 먹으면 살찌고 굶으면 배가...그닥 싱싱하지도 않지만 냉장고 정리 차원에서 만들었답니다. 김치 당면. 당면 150g을 미리 물에 2시간 이상을 담궈 줍니다...
-
간단한 재료로 만든..김치잡채? 김치당면 2010.01.21해당카페글 미리보기
끓여 묵는 김치랑 그렇게 먹고 있답니다. 추어탕을 먹고 다이어트 했다는 사람의 말을 듣고 말이죠. 먹으면 살찌고 굶으면 배가...그닥 싱싱하지도 않지만 냉장고 정리 차원에서 만들었답니다. 김치 당면. 당면 150g을 미리 물에 2시간 이상을 담궈 줍니다...
-
곤약잡채 - 다이어트용요리♡ 2008.05.29해당카페글 미리보기
곤약잡채 - 다이어트용요리♡ 나의 평가 난이도 시간 약1시간 분량 3~4인분 재료 실곤약1kg, 부추한줌, 당근반개, 양파1개, 피망...0^ 저한테 반찬을 부탁한 언니네 형부가 살이 좀 찌셔서 일부러 곤약으로 잡채를 만들어봤어요. 게다가 곤약은 당면처럼...
-
짱짱 쉽고 맛있는 다이어트 별미♥ 저열량 곤약냉면.....♥ 2015.08.27해당카페글 미리보기
맛있는 다이어트 레시피들이 은근많더라궁... 두부닭가슴살 유부초밥 진짜최고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어쨌든...면이 너무먹고싶어져서 실곤약을 사야겠다해서 사고 냉면육수도 겟챠!!! 진짜쉽고 맛있어ㅠㅠㅠㅠ냉면칼로리 부담되는여시들 냉면먹고싶을때 해봐...
-
부산의 명물인 비빔당면..집에서 간단하게 2018.08.01해당카페글 미리보기
그리고 양념장도 입맛에 맞게 조절해서 넣어주세요~ 비빔당면은 당면 물기를 너무 탈탈 털어버리면 별로에요~ 물기가 살짝 남아...하면 되어요~~ 솔직히 비빔국수보다는 별로인데요~~ 다이어트 하시는 분들이나 국수 좋아하시는 분들은 가끔은 먹을만해요...
-
회 시키면 깔려있는 당면의 정체.........jpg 2023.03.27해당카페글 미리보기
나트륨을 굳혀서 국수형태로 만든 것 칼로리가 굉장히 낮고 탄수화물이 거의 없어서 혈당 조절하는 당뇨환자나 저탄수화물 다이어트 하는 사람들이 국수요리를 할 때도 많이 먹을 수 있다네요 천사채 자체에는 맛이 딱히 없지만 으 맛없어 가 아니라 무맛...
-
다이어트하는 딸을 위한 파프리카잡채 2011.02.25해당카페글 미리보기
이때 당면에 어느정도 간이 맞춰지게 되겠지요. 무치고 볶은 잡채재료들과 볶아놓은 잡채를 함께 다시 합해서 무쳐줍니다. 깨소금과 참기름 간장등의 모자란 양념을 더 보충해 다시 간을 맞추면 되지요. 서로 합해서 무쳐놓으니 색이 이쁜 잡채가 되었네요...
-
다이어트 저칼로리 잡채☆ 2009.11.07해당카페글 미리보기
조금 감미해주세요... 마지막으로 참기름 조금 추가해서 당면과 야채를 조화스레 잘 버무려 준다면 소고기잡채가 완성됩니다...칼로리가 나오네요... 잡채를 좋아하지만 다이어트를 생각하시는 분이라면 대략 난감입니다. 다이어트중이지만 도저히 잡채의...