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의사들이 알려주는 다이어트 방법이 효과 없는 이유 2022.09.03해당카페글 미리보기
나하고 인식하게 되고 자신의 의지와 절제력 부족을 탓하면서 다이어트 약과 시술과 기구들에 의지하게 됩니다. 그런데, 올바른...만들고, 물을 많이 마시는 것도 저염식과 같은 효과를 가져오죠. 잘못된 다이어트 방법을 올바른 방법으로만 바꾸고, 건강...
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다이어트에 도움되는 이야기 2024.07.26해당카페글 미리보기
감량에 효과가 있을까요? 국내에서 ACV는 최근 몇 년간 다이어트 방법으로 인기를 끌며 세계적인 관심을 받고 있습니다. 사진 출처: MBC 예능 프로그램 ‘나 혼자 산다’방송인 전현무 씨가 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'에서 "다이어트에도 트렌드가...
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다이어트 2024.07.26해당카페글 미리보기
감량에 효과가 있을까요? 국내에서 ACV는 최근 몇 년간 다이어트 방법으로 인기를 끌며 세계적인 관심을 받고 있습니다. 사진 출처: MBC 예능 프로그램 ‘나 혼자 산다’방송인 전현무 씨가 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'에서 "다이어트에도 트렌드가...
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든든한 아침 식사, 뜻밖의 다이어트 효과가? 2022.10.24해당카페글 미리보기
감량 효과는 없는 것으로 확인됐다. 대신 점심 저녁을 많이 먹을 때보다 확실한 포만감을 준다고 한다. 9일(현지시간)《세포 대사(Cell Metabolism)》에 발표된 영국 스코틀랜드 애버딘대 연구진의 논문을 토대로 미국 건강의학 웹진 '헬스 데이'가 보도한...
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단월드 기체조로 건강하게 다이어트하기 2024.07.03해당카페글 미리보기
더위가 계속될 때는 체력 소모를 감안해 운동 강도를 낮추고 가볍게 몸을 많이 움직이는 시간을 늘려 자연스럽게 운동 효과를 보는 것이 안전하다고 합니다. 단월드 기체조로 여름철 다이어트 건강하게 하기 발끝치기 앉거나 누워 발뒤꿈치를 붙이고 엄지...
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토마토는 꼭 '이렇게' 드세요! 다이어트부터 암 예방까지 가능합니다! 2024.07.02해당카페글 미리보기
정기적으로 섭취하면 고혈압 예방에 효과적입니다. 토마토의 식이 섬유는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다...체중 관리 토마토는 칼로리가 낮고 수분 함량이 높아 다이어트에 이상적인 식품입니다. 100g의 토마토에는 약 18칼로리만 포함...
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다이어트 오메가 3 히알바이오틱스 2023.06.16해당카페글 미리보기
반하탕 제제 가르시니아 캄보지아 카테킨 제제 방풍통성산 제제(마황:L-에페드린) 알긴산 다이어트 비싼 약 필요 없다! 약국에서도 구매 가능한 다이어트 효과 직빵 약 2023년 가성비 대박 히알바이오틱스 제품 추천순위 TOP10 약사가 직접 섭취해본...
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안녕하세요. 다이어트 약 질의드립니다. 2022.09.17해당카페글 미리보기
나와서 ㅠㅠ 뱃살빼려 하는데요 tv에서 시서스? 그거 광고랑 sns에서 파란통? 그거 광고 봤는데.. 어떤게 더 효과적이고 괜찮을까요? 다이어트 운동 및 음식은 어떻게 조절하는게 좋을까요? 아침은 안먹고 점심은 직장식사라 한끼 거의 한정식 위주로 먹고...
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다이어트에 도움되는 이야기 2024.07.26해당카페글 미리보기
감량에 효과가 있을까요? 국내에서 ACV는 최근 몇 년간 다이어트 방법으로 인기를 끌며 세계적인 관심을 받고 있습니다. 사진 출처: MBC 예능 프로그램 ‘나 혼자 산다’방송인 전현무 씨가 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'에서 "다이어트에도 트렌드가...
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갱년기 여성 다이어트 단월드 기체조하세요! 2024.07.08해당카페글 미리보기
지방을 효과적으로 태울 수 있다는 연구가 있다고 해요. 오늘부터 사우나 1일차 해야겠네요~ ㅎㅎ 충분한 수면을 취하는 것도 무척 중요하다고 합니다. 갱년기에는 수면 시간을 조절하는 뇌 부위가 노화돼 수면 패턴이 불규칙해질 수 있다고 해요. 또...