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■ 수능 후 다이어트! 젖살 빼기 12주 플랜!! 2007.11.15해당카페글 미리보기
온 바로는 그 어떤 특별한 운동도 꾸준하지 못하면 결국은 요요현상이 오게되고, 그어떠한 식이요법도 꾸준하지 못하면 요요현상...그럴 수 있을테며, 덴마크 다이어트 하는 분이 언제까지 덴마크 다이어트 할 수 있을 것일까요. 단식하거나 끼니를...
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살도 빼주고 피부 촉촉하게 해줘서 여자들이 좋아하는 먹거리 2024.05.07해당카페글 미리보기
풍부해 에너지 균형을 유지하는 데 많은 도움을 준다. 피스타치오에 함유된 플라보노이드 성분은 몸이 추위에 떨지 않도록 대사열 생성을 활성화하여 신체의 체온을 유지시켜 준다. 또한 피스타치오에 있는 루테인 성분은 눈(雪)에 반사된 자외선으로부터...
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◆수능 끝 다이어트 시작 - 3개월에 수험생살 빼고 날씬 숙녀로 거듭나기! 2006.11.16해당카페글 미리보기
온 바로는 그 어떤 특별한 운동도 꾸준하지 못하면 결국은 요요현상이 오게되고, 그어떠한 식이요법도 꾸준하지 못하면 요요현상...그럴 수 있을테며, 덴마크 다이어트 하는 분이 언제까지 덴마크 다이어트 할 수 있을 것일까요. 단식하거나 끼니를...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.29해당카페글 미리보기
푸석하고 에너지가나지 않는 분들은 반드시 쌀밥을 드셔야 합니다. 쑥에는 뼈를 튼튼하게,해주는 칼슘이 가득하고, 봄철가득 드셔야하는 비타민A,B,C,가 듬뿍 들어있습니다.. 또 쑥의 진한 초록색은 엽록소의 색깔인데요. 바로 이 엽록소가 우리 몸의 세포...
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다이어트목적 운동할때 매일바꾸는게낫나요 아님 똑같은게낫나요? 2015.11.10해당카페글 미리보기
매일 다른운동을해서 지루하지않게 바꾸는게 낫나요 아니면 매일 똑같은운동을해서 일정하게 에너지소모하고 그런게낫나요? 효과는 둘다 똑같나요?
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.19해당카페글 미리보기
푸석하고 에너지가나지 않는 분들은 반드시 쌀밥을 드셔야 합니다. 쑥에는 뼈를 튼튼하게,해주는 칼슘이 가득하고, 봄철가득 드셔야하는 비타민A,B,C,가 듬뿍 들어있습니다.. 또 쑥의 진한 초록색은 엽록소의 색깔인데요. 바로 이 엽록소가 우리 몸의 세포...
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식사대용 프로틴바, 시리얼바 후기 2019.04.30해당카페글 미리보기
왜 다이어트를 하고있는지 회의가 들것같은 느낌.. ㅠㅠ... 바나나크런치맛은 친구 줬는데 한입먹고 버렸다함. 푸드바는 전반적으로 나와 맞지않았다... 박스로 세일하길래 맛도 안보고 살까했는데 그랬다면 진짜 큰일날뻔. 하지만 코코넛맛은 재구입...
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제482회 주말명상(5. 18.~ 5. 19.) 스트레스 해소/단전 각성/차크라 명상/ 탄트라 명상 외 액티브 명상 2024.05.14해당카페글 미리보기
해소, 다이어트) 9시30분 ~ 10시 오쇼 옴만트라(사운드 힐링/면역력 UP) 10시30분 ~ 11시30분 탄트라 좌법 & 요가 11시30분 ~ 나눔의 시간 및 종료 ◈참가 안내◈ 【일시】5월 18일~ 5월 19일.(1박 2일) 【장소】올댓힐링 별관.마포구 신수동371-16. B1층...
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[실천 다이어트 미션 19호] - 아침운동 VS 저녁운동! [ 기본 풀코스 프로그램] 2006.10.16해당카페글 미리보기
목적하시는 바에 한걸음 한걸음 다가가 보자구요^^ 다이어트는 성공하기도 어렵지만, 그보다 더 어려운 것이 유지하는 것이라고 하죠? 실패율, 즉 요요현상이 오는 확률이 95% 랍니다 .ㅡㅡ;;;; 그래서 최근 서점에 가면 '다이어트 하지 마라' 는 책들이...
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[♥][*생활,건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.28해당카페글 미리보기
푸석하고 에너지가나지 않는 분들은 반드시 쌀밥을 드셔야 합니다. 쑥에는 뼈를 튼튼하게,해주는 칼슘이 가득하고, 봄철가득 드셔야하는 비타민A,B,C,가 듬뿍 들어있습니다.. 또 쑥의 진한 초록색은 엽록소의 색깔인데요. 바로 이 엽록소가 우리 몸의 세포...