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당뇨와 과일 2023.11.22해당카페글 미리보기
2개 단감 80g 중1/2개 키위 100g 대1개 포도 100g 19개 귤 100g 중1개 자몽 150g 중1/2개 거봉 100g 11개 오렌지 100g 대1/2개 파인애플 200g 살구 150g 레몬 100g 파파야 100g 자두 80g 대1개 토마토 250g 대1개 바나나 60g 중1/2개 블루베리 100g 81...
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[단감의 효능] 요즘 제철인 단감, 아삭아삭하고 맛있어요 2016.11.04해당카페글 미리보기
아삭아삭하고 맛있는 단감의 효능 알고 드시면 더 좋겠죠? 오늘은 단감의 효능에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. <단감의 효능> 다이어트 단감은 100g 기준으로 43~45 칼로리입니다. 칼로리가 낮기 때문에 다이어트에도 도움이 되고 비만인 분들도 부담...
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달콤한 단감무침 2013.12.05해당카페글 미리보기
비타민 C와 타닌, 칼슘이 풍부하며 환절기인 가을철 감기예방에 좋습니다. 항암효과가 뛰어나고 칼로리가 낮아 비만인 사람에게 좋습니다. 단감 보관방법 단감은 실온에 후숙시킬수록 과육이 물렁물렁해지고 당도가 올라갑니다. 오랫동안 단감을 보관하고...
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단감 쇠고기 불고기 2013.12.05해당카페글 미리보기
비타민 C와 타닌, 칼슘이 풍부하며 환절기인 가을철 감기예방에 좋습니다. 항암효과가 뛰어나고 칼로리가 낮아 비만인 사람에게 좋습니다. 단감 보관방법 단감은 실온에 후숙시킬수록 과육이 물렁물렁해지고 당도가 올라갑니다. 오랫동안 단감을 보관하고...
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[대박, 왕대박]Re:지리산 단감공구입니다~! 2010.11.09해당카페글 미리보기
거구만~~ . 단감, 얼어서 떨어진 상품성 때문에, 언 부위가 곧 썩을 수 있기에 빠른 나눔이 필요하다는 메시지 보고 맛보기로 나눔한 두 박스. 일단 감 크기에 입이 벌어지고. 깍아서 먹어본 직원들 또 깍아 먹고 얼어서 몰랑한 부위는 어떻게 그리도...
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사천 뜸벌산/귀룡산 2023.10.12해당카페글 미리보기
입구에서 칼로리 소모량 안내판 오른쪽 길로 올라가면 여기서 만난다. 현위치 표지도 보인다. 왼쪽 사천향교에서 오는 길이 합친다. 식생 매트도 밟으며 내려가니 길 양쪽으로 칡넝쿨. 안부에 내려서면 삼거리이정표. 오른쪽으로 정토사 0.1km다. 올라가니...
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칼로리 낮춘 가을 별미요리 2012.11.08해당카페글 미리보기
계절 음식을 맛보는 가장 간단한 방법은 조리법과 소스, 식재료 등에 작은 변화를 주는 것이다. 가을 재료 4가지를 이용해 칼로리 낮추는 조리법으로 만든 요리를 소개한다. 단감 가을철에 나는 대표적인 과실. 단감은 타닌 성분이 장의 점막을 수축하여...
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단감샐러드~샐러드만들기 2015.10.31해당카페글 미리보기
단감샐러드~샐러드만들기,샐러드 드레싱 만들기 요즘 감의 계절이라 감이 무척 착한가격이에요. 동네 트럭에서 잔뜩 쌓아놓고...단감은 껍질깍아 가볍게 먹을 수있어 좋기도 하지만 비교적 칼로리도 낮고 항암효과가 뛰어난 영양과일이라고 하니 한창 제철...
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단감의 효능 (감기예방 숙취해소) 2015.11.12해당카페글 미리보기
또한 비타민, 칼슘, 섬유질, 철분 등의 함유량이 높고, 특히 칼로리 함량이 높아 문화병 예방에 도움이 되며 숙취 제거 및 감기...피부에 신경쓰시는 분이라면 꾸준히 단감을 복용하시는 것도 좋습니다. 특히 단감에는 여러가지 비타민 성분이 골고루 함유...
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칼로리 낮춘 가을 별미... 2008.09.25해당카페글 미리보기
계절 음식을 맛보는 가장 간단한 방법은 조리법과 소스, 식재료 등에 작은 변화를 주는 것이다. 가을 재료 4가지를 이용해 칼로리 낮추는 조리법으로 만든 요리를 소개한다. 단감 가을철에 나는 대표적인 과실. 단감은 타닌 성분이 장의 점막을 수축하여...