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각종음식류 혈당지수표(당뇨환자 참조용) 2018.11.21해당카페글 미리보기
채에 거른 팥소 으깬 팥소 두부 부침 팥 완두콩 유부 두부 연두부 비지 청국장 된장 콩 풋콩 캐슈너트(인도땅콩) 아몬드 두유 피스타치오 땅콩 녹미채(톳) 다시마 김 파래를 비롯한 녹조류 미역 한천 큰실말 우뭇가사리 80 78 46 45 45 43 42 42 35 33 33...
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여성들이 땅콩을 먹어야 하는 이유 2015.04.02해당카페글 미리보기
땅콩은 토코페롤의 보고(寶庫)다. 땅콩은 필수지방산이 풍부하여 콜레스테롤을 씻어 내는 효과가 있어 당뇨환자에게 알맞은 식품이다. 또 땅콩은 콩류 중 당질이 가장 적게 들어 있다. 단백질의 60%가 글로불린 형태로 들어 있으며 필수아미노산인 라이신...
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맛도 좋고 건강에도 좋은 땅콩 2012.10.11해당카페글 미리보기
시키고 철의 흡수를 도와 주며 노화 방지와 피부미용에도 좋은 작용을 합니다. 또한 혈당 상승을 막아 주어 당뇨환자에게도 좋다고 합니다. 땅콩의 나이아신 이라는 성분은 혈액순환에 좋고 숙취해소에도 좋아 술안주로도 좋은 식품입니다. 소화가 잘 안...
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콜레스테롤을 녹여주는 땅콩 효능 2019.11.03해당카페글 미리보기
있다. 땅콩은 토코페롤의 보고(寶庫)다 땅콩은 필수지방산이 풍부하여 콜레스테롤을 씻어내는 효과가 있어 당뇨환자에게 알맞은 식품이다. 또 땅콩은 콩류 중 당질이 가장 적게 들어 있다. 단백질의 60%가 글로불린 형태로 들어 있으며 필수아미노산인...
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땅콩 팝니다. 2012.10.08해당카페글 미리보기
시키고 철의 흡수를 도와 주며 노화 방지와 피부미용에도 좋은 작용을 합니다. 또한 혈당 상승을 막아 주어 당뇨환자에게도 좋다고 합니다. 땅콩의 나이아신 이라는 성분은 혈액순환에 좋고 숙취해소에도 좋아 술안주로도 좋은 식품입니다. 소화가 잘 안...
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알핀네 땅콩 2012.10.08해당카페글 미리보기
시키고 철의 흡수를 도와 주며 노화 방지와 피부미용에도 좋은 작용을 합니다. 또한 혈당 상승을 막아 주어 당뇨환자에게도 좋다고 합니다. 땅콩의 나이아신 이라는 성분은 혈액순환에 좋고 숙취해소에도 좋아 술안주로도 좋은 식품입니다. 소화가 잘 안...
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Health Tip: 당뇨환자의 여행 2013.12.19해당카페글 미리보기
보관한다. 당뇨와 혈액검사기구 외에 혈액측정기의 예비 전지도 준비한다. 설사나 구토에 필요한 약제, 항생제 연고 등 구급약품을 준비한다. 당뇨환자임을 증명하는 수첩을 지닌다. 저혈당이 왔을 때 필요한 땅콩버터, 치즈나 클랙커, 쥬스 등을 준비한다...
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땅콩의 효능 2014.09.24해당카페글 미리보기
있다. 땅콩은 토코페롤의 보고(寶庫)다 땅콩은 필수지방산이 풍부하여 콜레스테롤을 씻어내는 효과가 있어 당뇨환자에게 알맞은 식품이다. 또 땅콩은 콩류 중 당질이 가장 적게 들어 있다. 단백질의 60%가 글로불린 형태로 들어 있으며 필수아미노산인...
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땅콩의 효능과 부작용 알아볼게요~ 2020.10.26해당카페글 미리보기
있다. 땅콩은 토코페롤의 보고(寶庫)다 땅콩은 필수지방산이 풍부하여 콜레스테롤을 씻어내는 효과가 있어 당뇨환자에게 알맞은 식품이다. 또 땅콩은 콩류 중 당질이 가장 적게 들어 있다. 단백질의 60%가 글로불린 형태로 들어 있으며 필수아미노산인...
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콜레스테롤을 녹여주는 땅콩 효능 2020.02.21해당카페글 미리보기
있다. 땅콩은 토코페롤의 보고(寶庫)다 땅콩은 필수지방산이 풍부하여 콜레스테롤을 씻어내는 효과가 있어 당뇨환자에게 알맞은 식품이다. 또 땅콩은 콩류 중 당질이 가장 적게 들어 있다. 단백질의 60%가 글로불린 형태로 들어 있으며 필수아미노산인...