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[당뇨병 식이요법], 당뇨에 좋은 음식, 당뇨에 안좋은 음식 2013.08.29해당카페글 미리보기
당뇨환자도 늘어나고 있습니다. 당뇨병은 그 자체가 무서운것이 아니라, 이로인해 생길수 있는 합병증이 무섭기 때문에 평소에 관리를 잘해야 된다고 하죠. 당뇨 합병증의 대표적인 것이 망막병증 (최악의 경우 실명), 신기능장애 (증상이 심할 경우 투석...
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당뇨와의 전쟁…! 매일 건강해지는 당뇨 식단표 2005.09.23해당카페글 미리보기
하다. 당뇨 밥상은 염분과 포화지방으로부터 안전하고 피해야 하는 것은 있지만 금기시 하는 것은 없다. 스스로 나에게 맞는 칼로리를 철저하게 계획해 먹는 셀프 매니지먼트 식단으로 나쁜 식생활 습관을 교정하면서 과식과 폭식을 예방하고 편식을 막아...
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피부에 반응 나타나면'당뇨 적신호' 2019.11.20해당카페글 미리보기
당뇨환자의 발 관리 요령 1. 담배는 피우지 않는다. 2. 매일 주의 깊게 발을 관찰해 상처 여부를 확인한다. 3. 매일 발을 비누로 청결히 닦고 잘 건조시킨다. 4. 상처를 예방하는 차원에서 절대 맨발로 다니지 않도록 한다 5. 발이 건조하면 베이비 오일...
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피부에 이런 반응 나타나면 '당뇨 적신호' 2021.09.30해당카페글 미리보기
당뇨환자의 발 관리 요령 1. 담배는 피우지 않는다. 2. 매일 주의 깊게 발을 관찰해 상처 여부를 확인한다. 3. 매일 발을 비누로 청결히 닦고 잘 건조시킨다. 4. 상처를 예방하는 차원에서 절대 맨발로 다니지 않도록 한다 5. 발이 건조하면 베이비 오일...
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피부에 이런 반응 나타나면 '당뇨 적신호' 2021.09.30해당카페글 미리보기
당뇨환자의 발 관리 요령 1. 담배는 피우지 않는다. 2. 매일 주의 깊게 발을 관찰해 상처 여부를 확인한다. 3. 매일 발을 비누로 청결히 닦고 잘 건조시킨다. 4. 상처를 예방하는 차원에서 절대 맨발로 다니지 않도록 한다 5. 발이 건조하면 베이비 오일...
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‘그 좋다는 잡곡밥’…무조건 쌀밥보다 건강할까?잡곡밥과 쌀밥의 건강 효능 2023.08.07해당카페글 미리보기
잡곡밥, 통밀빵 등이 건강에 좋은 것이 사실이다. 하지만 잡곡밥은 정말 무조건 쌀밥보다 건강에 더 좋을까? 잡곡밥과 쌀밥의 건강 효능을 자세히 알아본다. ◆ 잡곡밥, 더 풍부한 영양소 함유 잡곡밥은 흰쌀밥보다 섬유질, 미네랄, 비타민(B1, B2, E...
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피부에 이런 반응 나타나면 '당뇨 적신호' 2021.09.30해당카페글 미리보기
당뇨환자의 발 관리 요령 1. 담배는 피우지 않는다. 2. 매일 주의 깊게 발을 관찰해 상처 여부를 확인한다. 3. 매일 발을 비누로 청결히 닦고 잘 건조시킨다. 4. 상처를 예방하는 차원에서 절대 맨발로 다니지 않도록 한다 5. 발이 건조하면 베이비 오일...
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피부에 이런 반응 나타나면 '당뇨 적신호' 2021.01.24해당카페글 미리보기
당뇨환자의 발 관리 요령 1. 담배는 피우지 않는다. 2. 매일 주의 깊게 발을 관찰해 상처 여부를 확인한다. 3. 매일 발을 비누로 청결히 닦고 잘 건조한다. 4. 상처를 예방하는 차원에서 절대 맨발로 다니지 않도록 한다 5. 발이 건조하면 베이비오일이나...
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피부에 이런 반응 나타나면 '당뇨 적신호' 2021.01.24해당카페글 미리보기
당뇨환자의 발 관리 요령 1. 담배는 피우지 않는다. 2. 매일 주의 깊게 발을 관찰해 상처 여부를 확인한다. 3. 매일 발을 비누로 청결히 닦고 잘 건조한다. 4. 상처를 예방하는 차원에서 절대 맨발로 다니지 않도록 한다 5. 발이 건조하면 베이비오일이나...
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피부에 이런 반응 나타나면 '당뇨 적신호' 2022.03.25해당카페글 미리보기
당뇨 환자의 발 관리 요령 1. 담배는 피우지 않는다. 2. 매일 주의 깊게 발을 관찰해 상처 여부를 확인 한다. 3. 매일 발을 비누로 청결히 닦고 잘 건조 시킨다. 4. 상처를 예방하는 차원에서 절대 맨발로 다니지 않도록 한다 5. 발이 건조하면 베이비...