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[당뇨기초(130) : 당뇨환자의 여행중 식사관리] 2002.08.17해당카페글 미리보기
130) : 당뇨환자의 여행중 식사관리] ☎ 이번 여름휴가 때 가족들과 함께 여행을 가고 싶은데 제가 당뇨병이 있다보니 여러 가지 걱정이 됩니다. 여행중 식사관리는 어떻게 하는 것이 좋을까요? ☞ 당뇨인들이 여행을 계획할 때 여러 가지 걱정들로 여행을...
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당뇨의 식이, 식사요법 2011.01.08해당카페글 미리보기
사람은 간식, 야식을 하도록 한다. ▶ 합병증이 있을 때의 주의사항 : 지방함유량이 높은 식품은 피하고 식물성 기름으로 50%를 대치한다. 계란은 1일 1개로 제한. - 고혈압 : 식염제한 - 신염, 신부전 : 단백질식품을 적게 섭취 - 고지혈증 : 콜레스테롤...
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당뇨의 식이, 식사요법 2011.02.24해당카페글 미리보기
사람은 간식, 야식을 하도록 한다. ▶ 합병증이 있을 때의 주의사항 : 지방함유량이 높은 식품은 피하고 식물성 기름으로 50%를 대치한다. 계란은 1일 1개로 제한. - 고혈압 : 식염제한 - 신염, 신부전 : 단백질식품을 적게 섭취 - 고지혈증 : 콜레스테롤...
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당뇨의 식이, 식사 요법 2011.03.03해당카페글 미리보기
사람은 간식, 야식을 하도록 한다. ▶ 합병증이 있을 때의 주의사항 : 지방함유량이 높은 식품은 피하고 식물성 기름으로 50%를 대치한다. 계란은 1일 1개로 제한. - 고혈압 : 식염제한 - 신염, 신부전 : 단백질식품을 적게 섭취 - 고지혈증 : 콜레스테롤...
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[당뇨] 당뇨병의 식사요법 2012.02.09해당카페글 미리보기
표는 당뇨 교육을 받으시는 곳에서 구하실 수 있습니다. 9. 당뇨병에 좋은 식품들 ◆ 비타민 함유식품 : 오이, 상추, 양배추 등의 녹황색 채소, 김, 미역 등 해조류 ◆ 당질식품 : 곡류, 감자류,쌀밥(7분도미 등) + 보리 혹은 콩류 : 메주콩, 완두콩...
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10월 차&간식 2012.10.05해당카페글 미리보기
요구르트 찐계란 찐고구마 Kcal 100 95 125/65 75 170 일반/당뇨 녹차 유자차/ 둥굴레차 대추차/ 녹차 생강차/ 둥굴레차 매실차...70/3 50/3 70/3 3 날짜 10월29일 10월30일 10월31일 간식 빵/요구르트 요플레 두유 Kcal 125/65 95 60 일반/당뇨 녹차...
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11월 차&간식 제공계획서 2012.11.01해당카페글 미리보기
차 매실차/ 녹차 둥굴레차 Kcal 3 65/3 70/3 50/3 70/3 3 날짜 11월26일 11월27일 11월28일 11월29일 11월30일 간식 빵/요구르트 요플레 두유 단호박 물만두 Kcal 125/65 95 60 150 130 일반/당뇨 녹차 유자차/ 둥굴레차 대추차/ 녹차 매실차/ 둥굴레차...
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겨울에 더 위험한 당뇨합병증`..출처 : 꾸르실료 2019.02.03해당카페글 미리보기
식사하면 포만감이 오래 유지돼 불필요한 간식을 먹지 않게 해 준다. 만약 간식을 먹어야 한다면 단 음식 대신 견과류, 두유 등을 선택하는 게 좋다. 술은 소주는 두 잔, 맥주 한 잔, 와인 한 잔 이내로 마시고 안주는 샐러드가 적합하다. 운동은 일주일에...
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9월 차&간식 제공계획서 2012.09.03해당카페글 미리보기
석류차/ 둥굴레차 매실차/ 녹차 둥굴레차 Kcal 3 50/3 65/3 50/3 70/3 3 날짜 9월24일 9월25일 9월26일 9월27일 9월28일 9/29 간식 두유 요플레 빵/요구르트 찐감자 사과 Kcal 60 95 125/65 150 57 일반/당뇨 녹차 복분자차/ 둥굴레차 오미자차/ 녹차 석류...
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Re:당뇨에 걸리면 뻥튀기나 티밥 등 먹어도 되나여? 2005.06.27해당카페글 미리보기
2. 간식으로는 우유, 삶은 콩즙, 두유, 효모 식품이 좋다. 3. 식사는 잡곡으로 하고, 쌀밥 편식을 피한다. 4. 섬유소(현미, 잡곡밥, 버섯류, 야채류, 해조류 등)와 단백질(등푸른 생선, 콩 등)이 풍부한 식품을 섭취한다. 5. 공복감이 느껴질 때는 열량이...