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덕산고 동문. 포천군 산정호수. 08. 11. 16. 2008.11.16해당카페글 미리보기
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가물치 / 이정록 2023.03.06해당카페글 미리보기
걷어붙이고는 딱 한 번 잡아먹은 비린 것 자랑이 이만저만 아녔는데 당신이 그 가물치를 잡지 않았으면 배가 뒤집힐 텐데 덕산고등학교 조정선수들이 어찌 노를 저을 것이냐. 막걸리 사발이나 비워댔지. 남자는 풍이 좀 걸쭉해야 사내답지. 그 왕가물치가...
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제28차 덕산고 총동창회 정기총회 및 제17회 동문한마음 체육대회 안내 2012.03.30해당카페글 미리보기
제28차 덕산고등학교 총동창회 정기총회 및 제17회 동문한마음 체육대회 안내 1.일 시 : 2012년 5월 13일(일) 오전9시 30분 2. 장 소 : 덕산고등학교 운동장(우천시 체육관) 3. 주 최 : 덕산고등학교 총동창회 4. 주 관 : 덕산고등학교 제25회 총동창회 회...
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예산국선도--덕산고 수련 동아리 "산 중 비 전" 2012.04.04해당카페글 미리보기
그래도 차분히 잘 앉아 있죠..... 외공 보다 호흡이 더 어렵다는걸 알는지 몰라....... 드디어 3시간의 마무리 정리운동....... 그런데 시간이 너무 빨리 간다 .가르켜야 하는건 많은데......... 호흡이 끝난후의 정리운동
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예산국선도--덕산고 수련 동아리 "산 중 비 전" 2012.04.04해당카페글 미리보기
쫌 되네...... 다리가 후들 후들... 사진으로 보는 것과 직접 지도 받으며 하는것은 ...... 많은 차이가 있죠....... 유연성. 근력. 집중력...... 한동작 한동작 최선을 다 할때 수련의 보람이 생기죠........
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가물치 / 이정록 2023.03.07해당카페글 미리보기
걷어붙이고는 딱 한 번 잡아먹은 비린 것 자랑이 이만저만 아녔는데 당신이 그 가물치를 잡지 않으면 배가 뒤집힐텐데 덕산고등학교 조정선수들이 어찌 노를 저을 것이냐 막걸리 사발이나 비워댔지 남자는 풍이 좀 걸쭉해야 사내답지 그 왕가물치가 꼬리...
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예산국선도--덕산고 수련 동아리 "산 중 비 전" 2012.04.04해당카페글 미리보기
"윗몸 일으키기" 둘의 호흡이 중요하답니다... 축법의 준비 자세.. 이 학생이 이소룡 ...젊다는건 행복이죠 이렇게 쉽게 하는걸 보면...... 이 학생도 다음번엔 설 겁니다..... 관지 단련 손가락으로 팔굽혀 펴기죠......