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오늘의 테크닉 연습 : 업호핑, 피봇으로 보도턱 오르기 2011.10.03해당카페글 미리보기
수 있도록 해봐야 겠습니다. 이후, 난지물놀이장으로 이동해서 오늘의 목표인 피봇으로 보도턱 오르내리기에 앞서 잠깐의 게걸음...90% 이상 성공할때 까지 더 화팅해야 겠습니다. 앞휠 올릴때의 뒷피봇 동작이 영~ 시원챦아서 거의 호핑식 올리기가...
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2011년 9월23일 억새꽃 피어 오르는 난지수변 2011.09.25해당카페글 미리보기
흔들리는 갈대에 포커스를 맞추었더군요. 어떻거나 이렇게 돌길 다니듯 평범하게 건너면 되는데.. 그게 참.. *_* 난지물놀이장, 제 자전거 놀이장겸 노을녁 휴식터입니다. 보도턱 오르기 놀이하다가 짧은 동작시차를 맞추지 못하는 실수를 해서 멋지게 뱀...
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영원한 C그룹이 될지도 몰라. 2013.11.04해당카페글 미리보기
푸는 동작을 한다. 8시 00분 다섯, 넷, 셋, 둘, 하나! 출발이다. 하늘에 형형색색의 불꽃이 미꾸라지 올라가듯 올라가서 높은 곳에 가서 옆으로 확 퍼진다. 연기가 자욱하게 하늘을 뒤덮는다. 와! 함성이 터진다. 그러나 앞에서는 출발해도 사람이...
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행복을 위한 지름길, 걷기 2011.05.08해당카페글 미리보기
기본 동작이다. 2 뒤꿈치의 바깥쪽을 먼저 바닥에 닿도록 살짝 내려놓는다. 움직일 때 팔꿈치를 구부리지 않는 것이 특징이다. 3 뒤꿈치의 바깥쪽에서 발의 가장자리로 체중을 천천히 옮겨라. 이때 뒷다리는 무릎을 쭉 편다. 4 엄지발가락에 힘을 모은 후...
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[축령산~서리산] 내방리에서 철쭉동산지나 축령산 남이바위로 2010.05.22해당카페글 미리보기
빠른 동작이 마치 용이 나는 듯하다는 의미에서 비룡산이라 했고, 짐승사냥이 시원치 않자 신령스런 곳이기 때문에 사냥이 안된다고 판단, 산제를 지나고나니 한꺼번에 멧돼지를 다섯 마리나 잡았기 때문에 오득산이라 불렀다는 것이다. 축령산 등산코스는...
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산악회 1월 야유회 : 화원동산-사문진나루터. 2018.01.10해당카페글 미리보기
어린이물놀이장이 여름을 기다리며 텅 빈 쓸쓸한 모습으로 나타나고 고분군을 지나니 오리전기차가 한번 타고 가지 카지만 그냥 패스하고 12시 30분 화원동산 일주를 마친다. * 사문진주막 앞에서 * 키즈카페 * 월남참전기념탑 * 화원정 * 나무가지 사이로...
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Today in Photos(11/27) 2007.11.27해당카페글 미리보기
갖춘 물놀이장으로 변한다. 지난 여름 어린이들로부터 폭발적인 반응을 얻은 데 힘입어 성남시는 내년에 이 놀이터를 13 곳에 더 만들 계획이다. 이 밖에 안전한 시설에 놀이터 지킴이까지 둔 송파구 가락2동의 ‘안심 놀이터’, 한국 토지 공사가 어린이...
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2007년 11월 27일 2007.11.28해당카페글 미리보기
갖춘 물놀이장으로 변한다. 지난 여름 어린이들로부터 폭발적인 반응을 얻은 데 힘입어 성남시는 내년에 이 놀이터 를 13 곳에 더 만들 계획이다. 이 밖에 안전한 시설에 놀이터 지킴이까지 둔 송파구 가락2동의 ‘안심 놀이 터’, 한국 토지 공사가...
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어름 피서 한강에서 즐기자. 2013.06.05해당카페글 미리보기
반포 동작대교 노을카페에 오면 대학생 천체관측동아리 회원들의 자세한 설명과 천체망원경을 통해 낮에는 태양흑점을, 밤에는 여름밤 별을 볼 수 있다. 자벌레에서는 오후 2시부터 저녁 10시까지, 노을카페에서는 오후 8시부터 저녁 10시까지 진행된다...
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행복을 위한 지름길, 걷기 2015.02.11해당카페글 미리보기
기본 동작이다. 2 뒤꿈치의 바깥쪽을 먼저 바닥에 닿도록 살짝 내려놓는다. 움직일 때 팔꿈치를 구부리지 않는 것이 특징이다. 3 뒤꿈치의 바깥쪽에서 발의 가장자리로 체중을 천천히 옮겨라. 이때 뒷다리는 무릎을 쭉 편다. 4 엄지발가락에 힘을 모은 후...