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시원하고 예뻐!-기본 아이템으로 세련되게 입는 법(펌) 2008.07.02해당카페글 미리보기
돌아왔다. 55부터 88사이즈까지, 배가 나와도 입을 수 있는 고무줄 스커트. 가는 고무줄부터 와이드 벨트를 두른 듯한 두꺼운 고무 밴드까지 디자인도 다양하다. style 1_ 시폰 스커트, 프린트끼리 믹스매치 고무줄 스커트를 입을 때 유의할 것이 바로...
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[부상치료] 테니스엘보의 발생원인과 치료법 2009.03.17해당카페글 미리보기
방지하는데 도움이 되는 근력강화운동이다. (1)무게 있는 물건 없이 하는 운동 무거운 물건 없이 효과적인 강화운동은 두꺼운 고무 밴드와 테니스공을 가지고 할 수 있다. 우선 팔꿈치를 몸쪽으로 구부리고, 팔을 앞쪽으로 쭉 뻗어서 운동을 진행한다...
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어깨 통증에 좋은 운동...~ 2014.03.14해당카페글 미리보기
어깨통증을 치료하는 아주 좋은 한약재이다. 생강찜질팩 만드는 법 준비물: 생강 150g 혹은 생강가루, 면 주머니, 고무밴드, 물 2리터, 두꺼운 타월 2장, 위생비닐 (1) 생강을 강판에 간다. (2) 간 생강을 면주머니에 넣고, 위쪽을 고무밴드로 묶는다. (3...
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목욕시키고 드라이 쉽게 하는 방법!!! 2005.04.12해당카페글 미리보기
다음 목 부분에다 가정용 드라이기를 꼽고 쓰면 되 여...만약에 하다가 목부분이 들어났다 싶으면 슈퍼에서 고무줄(두꺼운 고무밴드 아시져....) 그거 목둘레에 다시 꼬매면 되고 그거 꼬매면서 드라이 꼽을수 있게 목 중앙에다 둥글게 말아 서 꼬매두...
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경락 - 근육을 늘려 어깨결림 어깨통증을 푼다 2014.03.04해당카페글 미리보기
어깨통증을 치료하는 아주 좋은 한약재이다. 생강찜질팩 만드는 법 준비물: 생강 150g 혹은 생강가루, 면 주머니, 고무밴드, 물 2리터, 두꺼운 타월 2장, 위생비닐 (1) 생강을 강판에 간다. (2) 간 생강을 면주머니에 넣고, 위쪽을 고무밴드로 묶는다. (3...
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테니스엘보우의 발생원인과 치료법 2007.06.25해당카페글 미리보기
방지하는데 도움이 되는 근력강화운동이다. (1)무게 있는 물건 없이 하는 운동 무거운 물건 없이 효과적인 강화운동은 두꺼운 고무 밴드와 테니스공을 가지고 할 수 있다. 우선 팔꿈치를 몸쪽으로 구부리고, 팔을 앞쪽으로 쭉 뻗어서 운동을 진행한다...
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지금 이옷 픽업,만능 아이템 2008.06.07해당카페글 미리보기
돌아왔다. 55부터 88사이즈까지, 배가 나와도 입을 수 있는 고무줄 스커트. 가는 고무줄부터 와이드 벨트를 두른 듯한 두꺼운 고무 밴드까지 디자인도 다양하다. 01. 시폰 스커트, 프린트끼리 믹스매치 고무줄 스커트를 입을 때 유의할 것이 바로 두꺼운...
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발칸 500 캬브레터 탈부착 손쉬운 방법 2011.11.24해당카페글 미리보기
밑 제일 뒷쪽에 위치) 양쪽 캬브 앞쪽에 달려있는 각각의 진공호스를 제거합니다 2 : 엔진과 캬브 사이에 있는 두꺼운 고무호스의 캬브쪽 밴드를 각각충분히 느슨하게 풉니다. 3 : 캬브와 에어크리너 사이에 있는 고무튜브의 속에 있는 C형 밴드를...
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[부상치료] 테니스엘보우의 발생원인과 치료법 2009.06.12해당카페글 미리보기
방지하는데 도움이 되는 근력강화운동이다. (1)무게 있는 물건 없이 하는 운동 무거운 물건 없이 효과적인 강화운동은 두꺼운 고무 밴드와 테니스공을 가지고 할 수 있다. 우선 팔꿈치를 몸쪽으로 구부리고, 팔을 앞쪽으로 쭉 뻗어서 운동을 진행한다...
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야부트와 백만장자 제조기 2006.01.15해당카페글 미리보기
기분이 어떤지 느껴 보아라. 야부트를 영원히 침묵시키는 또 한 가지 좋은 방법이 있다. 집이나 사무실 어딘가에 두꺼운 고무밴드 하나쯤은 있을 것이다. 그것을 왼쪽 손목에 차면 순식간에 '백만장자 제조기'로 변한다. 어떻게? 부정적이고 비생산적인...