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한의학적 체질과 마라톤....펌/신교진 2013.06.08해당카페글 미리보기
14일 10시 21분 이름 신교진(skysin) 조회수 813 제목 한의학적 체질과 마라톤....펌 한의학에서 살펴보면 마라톤도 체질에 따라 즐기는 방식이 다르다고 한다. 마라톤을 하는 사람들을 보면 크게 ‘속도’에 집착하는 부류와 ‘그냥 즐기자’는 두 그룹...
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초보 마라톤 상식 2005.12.26해당카페글 미리보기
즐겼으면 한다. 마라톤을 시작하지도 않은 사람이, 또는 비로소 마라톤에 입문한 사람이 어떻게 하면 이봉주처럼 달릴 수 있냐고...달려서 돈이라도 한 몫 챙기려는 것일까. 아니라면 즐기는 달리기 즐기는 인생을 살았 으면 한다. 너무도 급하게 여름날의...
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제5회 포항지역 친선마라톤 대회(2011, 11, 13) 2011.08.29해당카페글 미리보기
함. [대회 개요] 1. 대회명 : 제 5 회 포항 지역 친선 마라톤 대회 2. 대 상 : 포항 지역 거주자로 마라톤을 즐기는 사람 3. 주 최 : 포항 마라톤 클럽 4. 일 시 : 2011년 11월 13일(일) 09:00 출발 5. 출발 장소 : (구) 유강검문소 부근 6. 코 스 : 유강...
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마라톤 용어 2020.03.02해당카페글 미리보기
빼놓고 하는 말에 초보자들은 당황하기 마련이다. 마라톤에서는 보통 1km 또는 5km 간격으로 페이스 계획을 세우므로 전자는 1km...옆 사람과 대화가 가능한 정도의 편안한 달리기를 뜻하며, 그런 낮은 강도를 즐기는 러너를 조거(jogger)라고 한다. 본인...
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마라톤 완주 2007.05.22해당카페글 미리보기
ㅡ 조금여유도생겨 주변경치를 바라보니 어느 호반을낀 코스인데 참으로 아름다웠고 오월의 신록은 싱그러웠습니다 마라톤을 즐기는 사람들이 왜그리많은지 수천명이 어우러져 달리는 모습은 장관이었고 그속에 나도 동참했다고 생각하니 너무나 벅차 처음...
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마라톤 심하게 하면 정말 수명이 짧아질까? 2013.12.16해당카페글 미리보기
혈관벽과 뇌세포, 심장 등을 공격하여 뇌졸중이나 암을 일으키기도 하며 돌연사를 유발할 수도 있다. 그렇다면 마라톤을 오래 즐기는 사람은 수명 단축을 피할 수 없는 것일까? 그렇지는 않다. 즐기는 방법과 요령에 따라 위험요소를 줄이고 건강을 지킬...
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부산 바다 하프마라톤 대회 참석 후기 2003.10.06해당카페글 미리보기
우유 마시고 빵 묵고 열시미 달릴 준비한다고 앞에서 하는 에어로빅 따라 하고... 이러저리 사람들 구경댕기고 억수로 재밌게 준비했어요 마라톤을 즐기는 사람이 어찌나 많은지 거의 만오천면정도가 마라톤을 하러 왔더군요. 어제 울 신랑은 집에 재워...
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비~잉신 놀고있네(마라톤 온라인에서 퍼옴, 마라톤 예찬) 2004.05.01해당카페글 미리보기
제시하는 이시대에 둘도 없는 진정한 아날(똥꼬가 아님)리스트이다. 나는 자살 방지대책으로 마라톤을 제안한다. 나는 아즉까정 마라톤을 즐기는 사람이 자살했다는 말을 들어 본 적이 없다. 자살은 왜 하는가? 죽고 싶은 의욕이 살 의지보다 강하기 때문...
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제5회포항지역 친선 마라톤 대회(2011,11,13) 2011.08.29해당카페글 미리보기
함. [대회 개요] 1. 대회명 : 제 5 회 포항 지역 친선 마라톤 대회 2. 대 상 : 포항 지역 거주자로 마라톤을 즐기는 사람 3. 주 최 : 포항 마라톤 클럽 4. 일 시 : 2011년 11월 13일(일) 09:00 출발 5. 출발 장소 : (구) 유강검문소 부근 6. 코 스 : 유강...
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울트라 마라톤이 내게준 교훈. 2005.08.31해당카페글 미리보기
즐긴 사람은 심장의 부담으로 뛴다는 사실이 끔직했을 것이다. 운동중 음주는 금기이며 이는 규정일 것이다. 이 사회에서 요구하는 규정은 누구에게나 동일하게 시작한다. 더러는 그 규정을 잘지키면서 이용하기도 하고 누구는 그 규정이 형평성의 원칙을...