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춘천마라톤 구간 공략법 2018.10.18해당카페글 미리보기
같은 구간으로 꼽힌다. 춘천댐 부근의 완만한 경사에 오히려 부담을 느껴 기권하는 참가자들이 속속 생긴다. 상체를 숙이고 종종걸음으로 달리며 체력을 아끼는 것이 관건. 평소보다 숨을 크게 들이쉬거나 그것도 부담된다면 잠시 천천히 걸으며 호흡을...
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【로제의 마라톤 첫 완주기】마라톤 마(魔)의 구간 35km...(2) 2009.10.30해당카페글 미리보기
의 구간'이라고 일컫는 35km에 도착(3:33). 초코파이를 먹고 잠시호흡을 가다듬고 있을 때 어떤 여성 마라톤을 정점으로 7~9명이 한 무리를 이뤄 달려가고 있었는데 나도 그 그룹을 따라 수백 미터를 같이 뛰었다. 역시 힘들 땐 같이 뛰는 것이 큰 힘이 될...
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5월5일 화성 효 마라톤 교통 통제 2008.04.25해당카페글 미리보기
내 용 : 수원대학교 및 융건릉 일원에서 개최되는 마라톤대회로 인하여 차랑운행 및 보행통행 일부, 전면 통제 ○ 통제구간 전면 통제 가족 및5km 코스 수원대경성고 ↔ 융․건릉4거리 ↔ 중외제약 09:30 ~ 11:00 부분 통제 하프 코스 수원대경성고...
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2008 대구마라톤대회 교통통제 등 개요 2008.04.09해당카페글 미리보기
2008 대구마라톤대회 교통통제 등 개요 교통통제 통제시간 : 07:40 ~ 13:30 통제구간 : 마라톤코스 진행방향 전면 통제 통제방법 : 경찰․모범운전자․해병전우회 배치 차량통제 및 질서유지 주요구간별 교통통제시간 : 별 첨 교통상황반 운영 운영시간...
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제8회 전국구간마라톤대회(대회요강 및 규칙) 2009.03.11해당카페글 미리보기
구간마라톤대회는 배턴(어깨띠)을 이어받는 릴레이 경기이며, 건타임 방식으로 팀별 순위를 정한다. 각 팀은 신체 건강한 남·여 6명으로 구성한다. 경기는 시간 경주로 하며 각 구간 제1주자는 일제히 동시 출발하고 제2주자 부터는 선착순으로 중계한다...
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마라톤 대회와 교통통제의 '엇박자' 2006.04.04해당카페글 미리보기
달려야 했다”며 “이런 기가 막힌 마라톤대회는 처음”이라고 덧붙였다. - 교통 통제가 능사 아니다 - 실제로 우회로가 전혀...무시하고 주로로 달려들었으며, 주자들 간의 간격이 벌어지는 구간이면 어김없이 ‘쌩’하고 차량이 돌진해 들어와 아슬아슬...
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(11/12)동호회 대항 마스터스 구간마라톤대회 안내 2006.08.07해당카페글 미리보기
구간마라톤대회는 배턴(어깨띠)을 이어받는 릴레이 경기이며, 건타임 방식으로 팀별 순위를 정한다.신체 건강한 남녀로 1팀 당 6명으로 구성한다. 배턴은 반드시 사무국에서 준비한 어깨띠로 사용하고, 제1주자로부터 다음 구간 주자에게 차례로 넘겨야...
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2010.11.7. 교통통제 구간 및 해제시간 지도 ( 중앙국제마라톤 관련) 2010.11.05해당카페글 미리보기
아래 시간표 및 구간을 확인하시고 외출에 참고하시기 바랍니다 교통을 통제해서 불편을 드려 아마츄어 마라토너의 한 명으로서 대단히 죄송합니다 꾸벅~~~
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11월4일 /2007 국제중앙마라톤[교통통제시간 및 우회도로안내] 2007.11.02해당카페글 미리보기
수서,송파,강동,성남중부,성남남부, 분당)는 마라톤 진행방향 차로를 통제할 계획이고 참가인원 출발지 집결 관계로 운동장 사거리 및 잠실일대는 7시부터 교통통제가 있을 예정입니다. 2) 통제로 인하여 대회구간을 중심으로 주변도로 정체가 예상됨으로...