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'1일1닭' ' 단백질 열풍' 폭탄 터지나 - 통풍 환자 2배로 증가 , 대안은? 2020.12.28해당카페글 미리보기
맥주를 마시는 치맥은 요주의 음식이라고 하는데요. 특히 술은 소변으로 요산이 배설되는 것도 억제해 혈액에 점점 더 농축시켜서, 관절에 급성염증도 일으키게 된다는 것입니다. 모든 술이 좋지 않지만 특히 맥주 속의 퓨린이 요산으로 변하기 때문에...
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'1일1닭' ' 단백질 열풍' 폭탄 터지나 - 통풍 환자 2배로 증가 , 대안은? 2021.01.16해당카페글 미리보기
맥주를 마시는 치맥은 요주의 음식이라고 하는데요. 특히 술은 소변으로 요산이 배설되는 것도 억제해 혈액에 점점 더 농축시켜서, 관절에 급성염증도 일으키게 된다는 것입니다. 모든 술이 좋지 않지만 특히 맥주 속의 퓨린이 요산으로 변하기 때문에...
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Barefoot 16일자 건강을 위한 요리법(제 14장) 2023.12.10해당카페글 미리보기
콤부차를 마시는 이유는 건강을 유지하기 때문이고, 가격도 1페니밖에 들지 않고, 맛도 매우 좋습니다. 그 영양가 있는 유기 영양소는 콤부차에 있는 글루케론산이 몸에 달라붙어 몸 밖으로 배출하는 독소를 녹이는 동시에, 몸의 액체의 알칼리성을 높이는...
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왜 이렇게 똥을 많이 싸는 거야? 2023.11.16해당카페글 미리보기
있습니다. 단백질, 지방, 탄수화물 함량은 배변 빈도에 큰 역할을 합니다. 섬유질은 특히 배변에 영향을 줄 수 있는 탄수화물의 한 종류입니다. 최근에 식단에 섬유질을 더 많이 포함했다면 똥 패턴에 변화가 있을 수 있습니다. 고섬유질 식단은 일관된...
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'1일1닭' ' 단백질 열풍' 폭탄 터지나 - 통풍 환자 2배로 증가 , 대안은? 2023.01.12해당카페글 미리보기
맥주를 마시는 치맥은 요주의 음식이라고 하는데요. 특히 술은 소변으로 요산이 배설되는 것도 억제해 혈액에 점점 더 농축시켜서, 관절에 급성염증도 일으키게 된다는 것입니다. 모든 술이 좋지 않지만 특히 맥주 속의 퓨린이 요산으로 변하기 때문에...
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Barefoot 9일자, 7장 The Calcium Cycle 2023.11.23해당카페글 미리보기
결합 단백질을 통해 장에서 혈액으로 운반됩니다. 일단 칼슘이 혈류에 들어오면, 뼈에의 침착은 부갑상선에서 분비되는 호르몬에 의해 조절됩니다. 칼시토닌은 또한 이노시톨 삼인산과 함께 제거와 세포에 칼슘이 침착됩니다. 부갑상선은 전체 스펙트럼...
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꿀벌은 왜 더러운 물을 선호할까? 2023.09.27해당카페글 미리보기
양의 단백질을 섭취하는 것보다 더 많은 것이 있습니다. 꿀벌이 건강한 군집을 유지하는 데 필요한 다량 영양소에 대해서는 많이 알려져 있지만, 필요한 미량 영양소에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다(Haydak, 1970; Cohen, 2004; Huang, 2010). 꿀벌...
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책』식사가 잘못됐습니다 2: 실천편 2023.11.10해당카페글 미리보기
피부 장벽을 보호해주는 ‘마시는 콜라겐’을 섭취한다. 보다 가뿐한 몸을 만들기 위해 이왕이면 ‘저지방 우유’를 먹는다...먹는 것도 잊지 않는다. 운동을 하고 난 뒤에는 근육 손실을 막기 위해 프로틴이 함유된 ‘단백질보충제’를 먹는다. 그런데 이...
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은밀하게 몸속에 생긴 염증…“싹 없애려면 뭘 먹어야지?” 2023.10.29해당카페글 미리보기
주스를 마시는 것만으로는 충분치 않기 때문이다. 캡사이신 캡사이신은 고추의 매운 맛을 내는 성분이다. 캡사이신은 염증에 대한 신체의 반응을 조절하는 단백질 그룹을 막는 작용을 한다. 피부에 직접 바르는 캡사이신 제품도 있다. 고춧가루를 소스나...
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동물 단백질 과다섭취의 후폭풍 - 젊은층 통풍 환자 2배로 증가 , 대안은? 2020.06.17해당카페글 미리보기
맥주를 마시는 치맥은 요주의 음식이라고 하는데요. 특히 술은 소변으로 요산이 배설되는 것도 억제해 혈액에 점점 더 농축시켜서, 관절에 급성염증도 일으키게 된다는 것입니다. 모든 술이 좋지 않지만 특히 맥주 속의 퓨린이 요산으로 변하기 때문에...