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과일차 2011.08.03해당카페글 미리보기
1. 말린 사과 차 재료 : 사과 1개, 계피 10g, 설탕 2큰술, 물 5컵, 메이플 시럽(꿀) 약간 만들기 1.사과는 껍질째 깨끗이 씻어 통째로 얇게 썰어 햇볕이 좋은날 채반에 말린다. 2.냄비에 말린 사과, 계피, 물, 설탕을 넣고 5분 정도 끓인다. 3.잔에 따뜻한...
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5가지 과일차 만들기 2006.07.23해당카페글 미리보기
5가지 과일차 만들기 1. 말린 사과 차 재료 : 사과 1개, 계피 10g, 설탕 2큰술, 물 5컵, 메이플 시럽(꿀) 약간 만들기 1. 사과는 껍질째 깨끗이 씻어 통째로 얇게 썰어 햇볕이 좋은날 채반에 말린다. 2. 냄비에 말린 사과, 계피, 물, 설탕을 넣고 5분 정도...
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겨울철 원기 북돋우는 과일, 한방차 2008.12.04해당카페글 미리보기
유자를 깨끗이 씻고 얇게 썬 다음 꿀이나 설탕을 이용해 유자청을 만든다. 시원한 곳에 보관해두고 차로 마시면 새콤달콤한 맛이 일품이다. ◆귤피차=귤껍질은 진해·거담 등 기관지 계통의 병을 다스리는 데 좋다. 귤껍질을 씻어 그늘에서 말린 다음 차로...
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여름철 한방 건강관리 - 차, 과일 2009.06.16해당카페글 미리보기
신선한 과일이나 영양이 풍부한 음식물을 섭취하고 충분한 휴식과 수면을 갖는 것이 중요합니다. 그리고 매일 규칙적인 운동과...한약재를 재료로 가정에서 간단한 한방차를 만들어 마시면 좋습니다. 한방차는 더운 날씨로 인해 지나치게 높은 체내의 열을...
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여름철 한방 건강관리 - 차, 과일 2009.06.01해당카페글 미리보기
신선한 과일이나 영양이 풍부한 음식물을 섭취하고 충분한 휴식과 수면을 갖는 것이 중요합니다. 그리고 매일 규칙적인 운동과...한약재를 재료로 가정에서 간단한 한방차를 만들어 마시면 좋습니다. 한방차는 더운 날씨로 인해 지나치게 높은 체내의 열을...
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과일 차 만드는 법 5가지 2006.01.14해당카페글 미리보기
1. 말린 사과 차 재료 : 사과 1개, 계피 10g, 설탕 2큰술, 물 5컵, 메이플 시럽(꿀) 약간 만들기 1.사과는 껍질째 깨끗이 씻어 통째로 얇게 썰어 햇볕이 좋은날 채반에 말린다. 2.냄비에 말린 사과, 계피, 물, 설탕을 넣고 5분 정도 끓인다. 3.잔에 따뜻한...
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과일 디저트 만들기 2017.07.11해당카페글 미리보기
말린 과일 특유의 바삭하고 쫀득한 식감과 달콤한 맛으로 간식거리나 마른안주로 즐기기에 안성맞춤이다. 말린 과일은 그냥 먹어도 되지만 차로 우려내 마셔도 좋다. 건조기가 있다면 좋겠지만 없다면 자연광에 말리거나 오븐에서 약한 열로 건조해도 된다...
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**과일 차 만드는 법 5가지 ** 2005.12.17해당카페글 미리보기
1. 말린 사과 차 재료 : 사과 1개, 계피 10g, 설탕 2큰술, 물 5컵, 메이플 시럽(꿀) 약간 만들기 1.사과는 껍질째 깨끗이 씻어 통째로 얇게 썰어 햇볕이 좋은날 채반에 말린다. 2.냄비에 말린 사과, 계피, 물, 설탕을 넣고 5분 정도 끓인다. 3.잔에 따뜻한...