카페검색 본문
카페글 본문
-
압구정 TEAM S와 함께하는 동탄 바디앤소울! 2015.04.03해당카페글 미리보기
강사 머슬매니아 피트니스 부문 5위 입상 FIT PRO KOREA PT스튜디오 창업에서 운영까지 강연 제1회 KOREA TOP PT CONFERENCE 스미딕스 맥주 인터뷰 동영상 액티비아 지면광고 촬영 손바닥 TV 싱글들의 수다 운동법 매주 금요일 고정출연 BNT뉴스 탄탄 하체...
-
압구정 TEAM S와 함께하는 동탄 바디앤소울! 2015.04.02해당카페글 미리보기
강사 머슬매니아 피트니스 부문 5위 입상 FIT PRO KOREA PT스튜디오 창업에서 운영까지 강연 제1회 KOREA TOP PT CONFERENCE 스미딕스 맥주 인터뷰 동영상 액티비아 지면광고 촬영 손바닥 TV 싱글들의 수다 운동법 매주 금요일 고정출연 BNT뉴스 탄탄 하체...
-
춘천팀 아지트를 소개합니다. 2016.12.06해당카페글 미리보기
있는지 보여드리겠습니다. ㅎㅎ 심심할때 보라고 갖다놨지만 책이 있으니 미관상 꽤 보기좋아서 진열장까지 챙기게 된 머슬앤피트니스 잡지와 아나토미 팔운동가이드 책입니다. 장력별로 ..팀원들의 악력기를 모아놨는데 좀더 많아지면 다트체육관처럼...
-
혼혈의 위엄 2010.07.17해당카페글 미리보기
Yvonne Mayes) 출생 1979년 8월 9일 (서울특별시) 신체 170cm 49kg 데뷔 2004년 맥심 표지모델 선발대회 3위 경력 머슬 앤 피트니스 맥심 표지 모델 독일계 미국+한국 레오 출생 1984년 (미국) 신체 190cm 소속 FNFIVE 경력 GQ 아레나 V MAGAZINE 더싱글즈...
-
머슬에 관한 질문입니다... (여기 올려도 괜찮은지^^) 2008.05.12해당카페글 미리보기
다니는 휘트니스클럽에서 트레이너와 상의해 4일 분할로 부위별 운동을 하고 있는데요 우선 몸풀고 웨이트하고 그리고 유산소 운동으로 마무리 하는데... 웨이트에 할당하는 시간이 좀 길어서인지 운동시간이 넘 길어지더라구요 그래서 효과적인 짧은 시간...
-
요즘 WWE 재평가인물 甲 2017.04.23해당카페글 미리보기
세계로 넒힘 "이것이 앞으로 10년의 성공을 보장할 것이다." "쉬운 일은 아니다. 많은 것을 희생해야 한다." 머슬 앤 피트니스에 트리플 H가 나오길래 보니까 레알 그냥 하루 하루를 새벽에 일어나서 운동하다가 아이들에게 아빠 노릇하며 학교에 보내고...
-
드디어 폭팔~~ 2011.07.01해당카페글 미리보기
정도인데...봉투컵만 하루에 800장정도사용...쓰레기통 하루에 3번 비움..) 운동에 대한 좋은 정보를 주자고 생각해 머슬맥, 머슬앤피트니스 잡지 2개 구독....(매달 2권씩 들어오는데....항상 없어짐...) 모든 회원지도를 p.t. 처럼 해주자고 생각해 시작...
-
요즘 WWE 재평가인물 甲 .jpg 2014.06.28해당카페글 미리보기
세계로 넒힘 "이것이 앞으로 10년의 성공을 보장할 것이다." "쉬운 일은 아니다. 많은 것을 희생해야 한다." 머슬 앤 피트니스에 트리플 H가 나오길래 보니까 레알 그냥 하루 하루를 새벽에 일어나서 운동하다가 아이들에게 아빠 노릇하며 학교에 보내고...
-
모델 김수진(포항 김개똥) 2022.12.08해당카페글 미리보기
9월21일) 2019년 피스니스스타 대회 비키니오픈3워(9월28일) 2019년 피트니스스타 하반기 파이널 대회 top5 (10월28일) 2019년 포항오천해병대 머슬매니아대회 찬조출연(12월11일) 2020년 피트니스스타 대회 비키니오픈 5위(7월26일 김해) 2020년 포항벤토...
-
문 블러드굿에 이은 미국방송에서 활약하는 혼혈 여자모델 2006.10.29해당카페글 미리보기
데뷔했다. 그는 스포츠 카 월간지 'Modified'가 선정한 2005년 미스 힌(HIN.Hot Import Night)에 뽑혔고, 건강잡지 '머슬 앤 피트니스', '오렌지 헬스' 등과 달력 표지 모델로 활약하고 있다. 하인즈 워드와 문 블러드굿의 성공이 그랬듯이 메이스 뒤에도...