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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동 센터 9MOVEMENT FITNESS **** 2019.08.26해당카페글 미리보기
체중조절, 근력증가 등 사람의 건강을 다루는 학문을 기본으로 두고 있는 트레이너들이 모인 스튜디오 입니다. 프로그램 * 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝 * 거북목교정, 승모근 슬리밍, 종아리 슬리밍, 허벅지 슬리밍 * 자세교정 트레이닝 (현...
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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동 센터 9MOVEMENT FITNESS **** 2019.09.03해당카페글 미리보기
체중조절, 근력증가 등 사람의 건강을 다루는 학문을 기본으로 두고 있는 트레이너들이 모인 스튜디오 입니다. 프로그램 * 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝 * 거북목교정, 승모근 슬리밍, 종아리 슬리밍, 허벅지 슬리밍 * 자세교정 트레이닝 (현...
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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동교정 센터 9MOVEMENT FITNESS **** 2019.08.28해당카페글 미리보기
체중조절, 근력증가 등 사람의 건강을 다루는 학문을 기본으로 두고 있는 트레이너들이 모인 스튜디오 입니다. 프로그램 * 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝 * 거북목교정, 승모근 슬리밍, 종아리 슬리밍, 허벅지 슬리밍 * 자세교정 트레이닝 (현...
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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동교정 센터 9MOVEMENT FITNESS **** 2019.08.28해당카페글 미리보기
체중조절, 근력증가 등 사람의 건강을 다루는 학문을 기본으로 두고 있는 트레이너들이 모인 스튜디오 입니다. 프로그램 * 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝 * 거북목교정, 승모근 슬리밍, 종아리 슬리밍, 허벅지 슬리밍 * 자세교정 트레이닝 (현...
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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동 센터 9MOVEMENT FITNESS **** 2019.09.25해당카페글 미리보기
체중조절, 근력증가 등 사람의 건강을 다루는 학문을 기본으로 두고 있는 트레이너들이 모인 스튜디오 입니다. 프로그램 * 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝 * 거북목교정, 승모근 슬리밍, 종아리 슬리밍, 허벅지 슬리밍 * 자세교정 트레이닝 (현...
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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동교정 센터 9MOVEMENT FITNESS **** 2019.09.11해당카페글 미리보기
체중조절, 근력증가 등 사람의 건강을 다루는 학문을 기본으로 두고 있는 트레이너들이 모인 스튜디오 입니다. 프로그램 * 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝 * 거북목교정, 승모근 슬리밍, 종아리 슬리밍, 허벅지 슬리밍 * 자세교정 트레이닝 (현...
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**** 토론토 최대 한인 피트니스 운동 센터 9MOVEMENT FITNESS **** 2019.09.11해당카페글 미리보기
체중조절, 근력증가 등 사람의 건강을 다루는 학문을 기본으로 두고 있는 트레이너들이 모인 스튜디오 입니다. 프로그램 * 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝 * 거북목교정, 승모근 슬리밍, 종아리 슬리밍, 허벅지 슬리밍 * 자세교정 트레이닝 (현...
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도전정신이 불끈대는 그곳으로 가자! 2015.01.12해당카페글 미리보기
또는 케틀벨을 쥔다. 팔을 뻗어 오른쪽 허벅지에 붙이고 선다[A]. 가슴을 쭉 펴고 코어 근육에 힘을 주고 20m 걸어간다[B]. 반대손으로 쥐고 걸어온 거리만큼 돌아간다. 3 트래블링 래터럴 스쿼트 Travelling Lateral Squat 다리를 모으고 서서 두 손을...
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미국에서 덤벼볼 만한 챌린지 15가지 2015.01.20해당카페글 미리보기
또는 케틀벨을 쥔다. 팔을 뻗어 오른쪽 허벅지에 붙이고 선다[A]. 가슴을 쭉 펴고 코어 근육에 힘을 주고 20m 걸어간다[B]. 반대손으로 쥐고 걸어온 거리만큼 돌아간다. 3 트래블링 래터럴 스쿼트 Travelling Lateral Squat 다리를 모으고 서서 두 손을...
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도전정신이 불끈대는 그곳으 2015.04.05해당카페글 미리보기
또는 케틀벨을 쥔다. 팔을 뻗어 오른쪽 허벅지에 붙이고 선다[A]. 가슴을 쭉 펴고 코어 근육에 힘을 주고 20m 걸어간다[B]. 반대손으로 쥐고 걸어온 거리만큼 돌아간다. 3 트래블링 래터럴 스쿼트 Travelling Lateral Squat 다리를 모으고 서서 두 손을...