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4050 암 사망률 1위 '간암'.. 70%가 '이것' 때문 2022.02.02해당카페글 미리보기
낮다. /클립아트코리아 제공 간암은 국내에서 7번째로 많이 발생하는 암이다. 지난해 말 발표된 국가암등록통계에 따르면 2019년 국내 간암 신규 환자는 1만 5605명으로 갑상선암, 폐암, 위암, 대장암, 유방암, 전립선암 다음으로 많았다. 인구 10만 명 당...
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★대장암 막는 식사 ‘이 색깔’ 음식 꼭 드세요. 2023.08.13해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아 대장은 음식물이 소화‧흡수 후, 대변으로 남은 음식물을 체외 배출하는 기관이다. 따라서 식습관과 밀접한 연관이 있는 암 종이다. 특히 가공육‧적색육, 정제된 탄수화물 위주의 서구화된 식사가 대장암 발병의 주된 원인 중 하나로...
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★'암' 막는 밥 밥 지을 때 ‘이것’ 한 술 넣어보세요. 2022.12.05해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아 ‘한국인은 밥심이다’라는 말이 있다. 예전보다 쌀 소비량이 줄긴 했어도, 밥은 여전히 우리의 주식이다. 밥을 지을 때, 함께 넣으면 암 예방에 도움이 되는 식품들에 대해 알아본다. ◇녹차 밥을 지을 때 생수 대신 녹차 물 넣으면...
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★'암' 막는 밥 밥 지을 때 ‘이것’ 한 술 넣어보세요. 2022.12.19해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아 ‘한국인은 밥심이다’라는 말이 있다. 예전보다 쌀 소비량이 줄긴 했어도, 밥은 여전히 우리의 주식이다. 밥을 지을 때, 함께 넣으면 암 예방에 도움이 되는 식품들에 대해 알아본다. ◇녹차 밥을 지을 때 생수 대신 녹차 물 넣으면...
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연골에 좋은 음식 2021.08.15해당카페글 미리보기
신청 무료등록 친절과 봉사로 최고의 취업알선 교포 구인 구직 외국인 구인 구직 내국인 구인 구직 조선소 취업 선원 취업 각종 일자리 ^^전국 취업망^^ cafe.daum.net 세월은 유수와 같다고 하더니 봄인가하면 여름이고, 가을, 겨울 순간에 참으로 빠르게...
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골다공증·우울증 겹치면…폐경 여성 ‘삶의 질’ 급락 2021.04.20해당카페글 미리보기
있다./클립아트코리아 제공 폐경 여성은 골다공증을 특히 주의해야겠다. 폐경 여성이 골다공증에 걸리면 삶의 질이 떨어진다는 연구 결과가 발표됐다. 잘 움직이지 않고, 만성질환, 우울증까지 있으면 삶의 질이 최대 5.61배 떨어졌다. 청주대 간호학과...
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★고기 ‘이렇게’ 구우면 암 위험 줄어든다. 2023.03.25해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아 주말에 바비큐를 즐기는 사람이 많다. 이때 고기 굽는 방식을 달리하면 암 위험을 낮출 수 있다. 무엇일까? ◇포일 활용을 고기는 포일에 한 겹 싼 뒤 굽거나, 불판 위에 작은 구멍을 여러 개 뚫은 포일을 깔고 굽는 게 좋다. 고기 속...
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골다공증·우울증 겹치면…폐경 여성 ‘삶의 질’ 급락 2022.09.21해당카페글 미리보기
있다./클립아트코리아 제공 폐경 여성은 골다공증을 특히 주의해야겠다. 폐경 여성이 골다공증에 걸리면 삶의 질이 떨어진다는 연구 결과가 발표됐다. 잘 움직이지 않고, 만성질환, 우울증까지 있으면 삶의 질이 최대 5.61배 떨어졌다. 청주대 간호학과...
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골다공증·우울증 겹치면…폐경 여성 ‘삶의 질’ 급락 2021.09.10해당카페글 미리보기
있다./클립아트코리아 제공 폐경 여성은 골다공증을 특히 주의해야겠다. 폐경 여성이 골다공증에 걸리면 삶의 질이 떨어진다는 연구 결과가 발표됐다. 잘 움직이지 않고, 만성질환, 우울증까지 있으면 삶의 질이 최대 5.61배 떨어졌다. 청주대 간호학과...
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★대장암 막는 식사 ‘이 색깔’ 음식 꼭 드세요. 2023.07.27해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아 대장은 음식물이 소화‧흡수 후, 대변으로 남은 음식물을 체외 배출하는 기관이다. 따라서 식습관과 밀접한 연관이 있는 암 종이다. 특히 가공육‧적색육, 정제된 탄수화물 위주의 서구화된 식사가 대장암 발병의 주된 원인 중 하나로...