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무릎 관절에 운동 좋지만 ‘○○’도 챙겨야 2023.04.01해당카페글 미리보기
운동은 피해야 한다. 또 체중이 1kg이 늘면 무릎 관절에는 5kg의 하중이 가해진다고 하니, 과체중이나 비만 상태라면 정상 체중...한다. 가천대 길병원 정형외과 심재앙 교수는 “만약 무릎 관절염이 심해 운동이나 약물치료로 효과가 없고 통증, 변형...
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무릎 관절에 운동 좋지만 ‘○○’도 챙겨야 2023.03.13해당카페글 미리보기
운동은 피해야 한다. 또 체중이 1kg이 늘면 무릎 관절에는 5kg의 하중이 가해진다고 하니, 과체중이나 비만 상태라면 정상 체중...한다. 가천대 길병원 정형외과 심재앙 교수는 “만약 무릎 관절염이 심해 운동이나 약물치료로 효과가 없고 통증, 변형...
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무릎 관절에 운동 좋지만 ‘○○’도 챙겨야 2023.05.27해당카페글 미리보기
운동은 피해야 한다. 또 체중이 1kg이 늘면 무릎 관절에는 5kg의 하중이 가해진다고 하니, 과체중이나 비만 상태라면 정상 체중...한다. 가천대 길병원 정형외과 심재앙 교수는 “만약 무릎 관절염이 심해 운동이나 약물치료로 효과가 없고 통증, 변형...
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무릎 관절에 운동 좋지만 ‘○○’도 챙겨야 2023.03.02해당카페글 미리보기
운동은 피해야 한다. 또 체중이 1kg이 늘면 무릎 관절에는 5kg의 하중이 가해진다고 하니, 과체중이나 비만 상태라면 정상 체중...한다. 가천대 길병원 정형외과 심재앙 교수는 “만약 무릎 관절염이 심해 운동이나 약물치료로 효과가 없고 통증, 변형...
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인공관절 수명, 얼마나 길까? 2023.05.24해당카페글 미리보기
4단계로 구분한다. 관절염 초기나 중기에는 약물치료, 물리치료, 재활운동, 생활습관 교정 등 보존적인 치료와 줄기세포...무릎뼈가 맞닿은 말기 관절염이라면 인공관절 수술을 통해 망가진 관절을 바꿔줘야 한다. 주안나누리병원 관절센터 김형진 병원장...
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인공관절 수명, 얼마나 길까? 2023.05.25해당카페글 미리보기
4단계로 구분한다. 관절염 초기나 중기에는 약물치료, 물리치료, 재활운동, 생활습관 교정 등 보존적인 치료와 줄기세포...무릎뼈가 맞닿은 말기 관절염이라면 인공관절 수술을 통해 망가진 관절을 바꿔줘야 한다. 주안나누리병원 관절센터 김형진 병원장...
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무릎관절 통증 잡는 비법 2023.02.11해당카페글 미리보기
관절염을 치료하는데 도움이 된다. 율무는 습을 제거하고 열을 내려준다. 습담이 생기는 원인이 소화기 계통에 문제가 생겼을 때...넣고 끓이다가 1리터 될때까지 끓인다. 율무는 끓여서 먹으면 좋다. 율무 물은 하루에 500ml 정도만 먹으면 좋다. 🌲병원...
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무릎관절 통증 잡는 비법 2023.02.11해당카페글 미리보기
관절염을 치료하는데 도움이 된다. 율무는 습을 제거하고 열을 내려준다. 습담이 생기는 원인이 소화기 계통에 문제가 생겼을 때...넣고 끓이다가 1리터 될때까지 끓인다. 율무는 끓여서 먹으면 좋다. 율무 물은 하루에 500ml 정도만 먹으면 좋다. 🌲병원...
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무릎관절 통증 잡는 비법 2023.02.11해당카페글 미리보기
관절염을 치료하는데 도움이 된다. 율무는 습을 제거하고 열을 내려준다. 습담이 생기는 원인이 소화기 계통에 문제가 생겼을 때...넣고 끓이다가 1리터 될때까지 끓인다. 율무는 끓여서 먹으면 좋다. 율무 물은 하루에 500ml 정도만 먹으면 좋다. 🌲병원...
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무릎관절 통증 잡는 비법 2023.02.11해당카페글 미리보기
관절염을 치료하는데 도움이 된다. 율무는 습을 제거하고 열을 내려준다. 습담이 생기는 원인이 소화기 계통에 문제가 생겼을 때...넣고 끓이다가 1리터 될때까지 끓인다. 율무는 끓여서 먹으면 좋다. 율무 물은 하루에 500ml 정도만 먹으면 좋다. 🌲병원...