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주부 관절 튼튼하게 지켜줄 7가지 생활습관 2013.02.26해당카페글 미리보기
가능하면 밀대형 걸레를 쓴다. 이 밖에도 집안일을 할 때는 항상 편안한 자세를 유지해야 한다. 불편한 자세로 오래 서 있거나 굽혀진 자세로 특정 부위에 힘을 가할 경우 관절에 좋지 않은 영향을 미친다. ● 채식을 위주로 한 담백한 식단 관절염 발병의...
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건강한 관절을 위한 가이드 2021.06.20해당카페글 미리보기
가능하면 밀대형 걸레를 쓴다. 이 밖에도 집안일을 할 때는 항상 편안한 자세를 유지해야 한다. 불편한 자세로 오래 서 있거나 굽혀진 자세로 특정 부위에 힘을 가할 경우 관절에 좋지 않은 영향을 미친다. ● 채식을 위주로 한 담백한 식단 관절염 발병의...
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주부 관절 지켜줄 7가지 생활습관 2007.04.11해당카페글 미리보기
가능하면 밀대형 걸레를 쓴다. 이 밖에도 집안일을 할 때는 항상 편안한 자세를 유지해야 한다. 불편한 자세로 오래 서 있거나 굽혀진 자세로 특정 부위에 힘을 가할 경우 관절에 좋지 않은 영향을 미친다. ● 채식을 위주로 한 담백한 식단 관절염 발병의...
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청소, 정리 , 멀티태스크 생활노하우 2011.03.17해당카페글 미리보기
때는 밀대 걸레나 수건 등으로 쭉 밀어서 한쪽으로 모은 후에 수납함에 넣으면 일이 수월하다. 걸레 사이즈를 반으로 줄여라 스스로 걸레질을 못한다고 느낀다면 걸레 사이즈를 반으로 줄여볼 것. 보통 헌 수건을 걸레로 쓰는 경우가 많은데 수건을 접어...
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버리지 않고 재 활용하는법 2010.10.19해당카페글 미리보기
옷을 미리 꼼꼼하게 살펴보는 것이 필수. 2 종이 상자 하나도 버리지 않는다 선물 포장의 용도로 쓰이는 종이 상자. 산뜻한 패브릭을 이용하여 감싸면 수납장으로 변신시킬 수 있다. 여기에 선물 포장으로 왔던 리본 끈으로 가운데를 장식하는 센스도 발휘...
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2015년 여름여행, 중국 단동 2016.01.26해당카페글 미리보기
위를 밀대걸레로 쓱쓱 닦기도 한다. 언젠가 침대열차를 타고 20수 시간을 달려 침대에서 자면서 서안(西安)에서 인자의 고향 주천(酒泉)에 가는 기차여행을 할 생각이다. 어쨌든 혼자서 1박의 여행을 무사히 마치고 동행자가 있는 단동 숙소로 돌아 올 수...
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살림/노하우]생활비 50p 절감하는 살림 비법 2009.02.22해당카페글 미리보기
옷을 미리 꼼꼼하게 살펴보는 것이 필수. 2. 종이 상자 하나도 버리지 않는다 선물 포장의 용도로 쓰이는 종이 상자. 산뜻한 패브릭을 이용하여 감싸면 수납장으로 변신시킬 수 있다. 여기에 선물 포장으로 왔던 리본 끈으로 가운데를 장식하는 센스도...
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2015년 6월30일,, 소식,,,,^^ 2015.06.30해당카페글 미리보기
이유로 밀대걸레 자루 등으로 수십 차례 폭행해 사망하게 한 친부모를 살인죄와 아동복지법위반(상습아동 학대) 혐의로 구속기소했다고 밝혔습니다. 6. 밀라노 두오모 성당의 드론 충돌 사고에 대해 문체부 장관이 변명으로 일관하는 CJ 직원과 용역업체...
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집안일에 허덕이는 당신, 살림이 쉬워지는 지름길 2008.07.23해당카페글 미리보기
때는 밀대 걸레나 수건 등으로 쭉 밀어서 한쪽으로 모은 후에 수납함에 넣으면 일이 수월하다. 걸레 사이즈를 반으로 줄여라 스스로 걸레질을 못한다고 느낀다면 걸레 사이즈를 반으로 줄여볼 것. 보통 헌 수건을 걸레로 쓰는 경우가 많은데 수건을 접어...
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혼자사시는분들 보셔요^^집안일에 허덕이시는분!ㅋㅋ(펌) 2008.07.18해당카페글 미리보기
때는 밀대 걸레나 수건 등으로 쭉 밀어서 한쪽으로 모은 후에 수납함에 넣으면 일이 수월하다. 걸레 사이즈를 반으로 줄여라 스스로 걸레질을 못한다고 느낀다면 걸레 사이즈를 반으로 줄여볼 것. 보통 헌 수건을 걸레로 쓰는 경우가 많은데 수건을 접어...