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콩가루 + 미숫가루 2010.09.11해당카페글 미리보기
콩가루 2큰술 미숫가루 1큰술 갈색설탕 조금 물 한대접 에 휘휘 저어 먹었는데 맛이 좋네여 영양 성분은 어떨까여? 비싼 보충제보다 좋은거 같은데 매일 2번씩 먹어도 괜찬을까여?
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쥐눈이콩의 효능과 식용법 2023.07.13해당카페글 미리보기
두뇌 영양 공급을 원활하게 하여 치매 예방과 치매 지연에 도움을 준다. 또한 풍부한 식이섬유 성분은 포도당 흡수를 조절하여 혈당 조절에 좋고, 이러한 효과로 당뇨를 예방하고 그 증상 개선에 도움을 준다. 사포닌 성분과 리놀레산과 같은 불포화지방산...
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맛대맛 (39) 콩요리 열전 2023.03.11해당카페글 미리보기
모두 영양성분이 거의 비슷하지만 속이 파란 콩이 상대적으로 단백질 함량이 높고 지방 함량은 낮다. 종류에 상관없이 모든 쥐눈이콩은 식이섬유가 풍부해 조금만 먹어도 쉽게 포만감을 느낄 수 있다. 당뇨·고혈압·동맥경화 등 심장질환과 각종 성인병...
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영양 덩어리 검은콩의 위력 2008.09.12해당카페글 미리보기
있고 영양면에서도 뒤지지 않아 좋다. 5. 지나친 다이어트를 하는 사람들에게 가장 먼저 나타나는 게 머릿결이 푸석푸석해지면서 빠지는 탈모 증상이다. 이는 단백질이 부족해서 나타나는 증상으로 검은콩을 먹으면 다이어트 효과는 물론 이런 증상도 개선...
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영양 덩어리 검은콩의 위력 - 1 2006.10.03해당카페글 미리보기
있고 영양면에서도 뒤지지 않아 좋다. 5. 지나친 다이어트를 하는 사람들에게 가장 먼저 나타나는 게 머릿결이 푸석푸석해지면서 빠지는 탈모 증상이다. 이는 단백질이 부족해서 나타나는 증상으로 검은콩을 먹으면 다이어트 효과는 물론 이런 증상도 개선...
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💊췌장암 예방법💊 외2건 [김종원대표님의 카톡에서] 2023.04.15해당카페글 미리보기
한다.미숫가루나 생식을 먹을 때도 마찬가지다.그냥 삼키면 100% 독이 된다고 생각하자.췌장을 죽이는 짓임을 기억하자. 2. 3·2·1 물 마시기 건강법을 실천하자. 첫째, 식사 30분 전에 물 한 잔 마시기. 둘째, 식사 2시간 후에 물 한 잔 마시기. 셋째...
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강원도/겨우살이/느릅나무/벌나무/뽕잎미숫가루/산나물./황기/당귀/ 2010.01.20해당카페글 미리보기
노약자 영양보충, 수험생 간식으로 생수나 우유, 요구르트 등에 꿀이나 중백당을 넣어 용기에서 가볍게 흔들어 주시면 간편하게 드실수 있습니다. *쑥.뽕잎 미숫가루가격* 1kg....1봉지..........10,000원(3,000원 택배비추가) 3kg.....3봉지...
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암 환우 특별식단! 2022.12.18해당카페글 미리보기
현미미숫가루, 율무가루, 수수가루, 기장가루, 차조가루, 볶은 콩가루 1/2컵) - 생 표고버섯2장 - 미역 조금 - 당근1개 - 천일염1/4큰 술 - 시금치1뿌리, 브로콜리 1/5개, 양파1/8개 - 다시물(표고버섯, 다시마, 멸치)3컵 ▶조리 1. 냄비에 물을 붓고...
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조선왕실의 건강법,식치(食治 2023.03.28해당카페글 미리보기
좋은 성분이 들어 있다고 누구나 먹어서 좋은 것이 아니다. 왜냐하면 모든 음식과 약은 제각기 성질(四氣 : 차고 뜨겁고 따뜻하고 서늘한 寒熱溫)과 맛(五味 : 시고 쓰고 달고 맵고 짠 酸苦甘辛鹹)을 가지고 있어 그에 따라 약효가 달리 나타나기 때문이다...