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5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지 2024.05.03해당카페글 미리보기
식품이다. 바다의 시원한 향이 고스란히 느껴지는 멍게에는 숙취에 좋은 신티올 성분을 비롯해 노화를 방지하는 타우린이 함유되어 있다. 이에 더해 인슐린분비가 촉진되어 당뇨병 예방에도 탁월하다. 05. 주꾸미 멍게와 마찬가지로 주꾸미 역시 타우린...
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기복진 시인의 첫 시집 『산골 농부의 풍경이 있는 시』(詩와에세이, 2024) 2024.05.28해당카페글 미리보기
18 반월도(半月刀)·20 화장(火葬)·22 고상함은 그냥 오지 않는다·24 비로소 보이는 것·26 생의 사중주(四重奏)·28 달빛 바다·30 서산이 붉어질 때쯤·32 그리움도 익으면·33 돌 하나·34 꼬부랑 할매·35 다슬기 잡기·36 우물 터·38 제2부 압록에...
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5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지 2024.05.03해당카페글 미리보기
식품이다. 바다의 시원한 향이 고스란히 느껴지는 멍게에는 숙취에 좋은 신티올 성분을 비롯해 노화를 방지하는 타우린이 함유되어 있다. 이에 더해 인슐린분비가 촉진되어 당뇨병 예방에도 탁월하다. 05. 주꾸미 멍게와 마찬가지로 주꾸미 역시 타우린...
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5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지 2024.05.15해당카페글 미리보기
식품이다. 바다의 시원한 향이 고스란히 느껴지는 멍게에는 숙취에 좋은 신티올 성분을 비롯해 노화를 방지하는 타우린이 함유되어 있다. 이에 더해 인슐린분비가 촉진되어 당뇨병 예방에도 탁월하다. 05. 주꾸미 멍게와 마찬가지로 주꾸미 역시 타우린...
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5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식 10가지 2024.05.03해당카페글 미리보기
식품이다. 바다의 시원한 향이 고스란히 느껴지는 멍게에는 숙취에 좋은 신티올 성분을 비롯해 노화를 방지하는 타우린이 함유되어 있다. 이에 더해 인슐린분비가 촉진되어 당뇨병 예방에도 탁월하다. 05. 주꾸미 멍게와 마찬가지로 주꾸미 역시 타우린...
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5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지 2024.05.13해당카페글 미리보기
식품이다. 바다의 시원한 향이 고스란히 느껴지는 멍게에는 숙취에 좋은 신티올 성분을 비롯해 노화를 방지하는 타우린이 함유되어 있다. 이에 더해 인슐린분비가 촉진되어 당뇨병 예방에도 탁월하다. 05. 주꾸미 멍게와 마찬가지로 주꾸미 역시 타우린...
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5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지 2024.05.03해당카페글 미리보기
식품이다. 바다의 시원한 향이 고스란히 느껴지는 멍게에는 숙취에 좋은 신티올 성분을 비롯해 노화를 방지하는 타우린이 함유되어 있다. 이에 더해 인슐린분비가 촉진되어 당뇨병 예방에도 탁월하다. 05. 주꾸미 멍게와 마찬가지로 주꾸미 역시 타우린...
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봄에 먹으면 좋은 제철 음식들‘ 겨울을 이겼더니 봄이 왔다’라는 의미의 먹거리들 2023.03.23해당카페글 미리보기
내부의 구조를 튼튼히 하는 작용을 하므로 호흡기 질환과 간질환에 가장 효과적인 약재로 인정하고 있다. ▲ 다슬기 (출처, 크라우드픽) 바다이끼와 민물이끼, 산의 돌이끼가 있다. 그런데 이러한 이끼들은 채취도 어렵고 돌과 찌꺼기들이 함유되어 섭취...
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[찬샘별곡 Ⅱ-93]고진감래苦盡甘來, 천왕봉에 올랐어라! 2024.05.11해당카페글 미리보기
국(다슬기를 갈아넣었다)에 햇반으로 아침을 하고, 일행은 임실 오수에서 산청 중산리까지 1시간 반 벤츠 직행. 평일엔 산자락 초입까지 가는 버스 첫차가 8시임을 착각(주말은 7시), 1시간을 기다려야 했다. 한시가 아깝고 소중한데. 흐흐. 보라. 산새와...
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5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지 2024.05.14해당카페글 미리보기
식품이다. 바다의 시원한 향이 고스란히 느껴지는 멍게에는 숙취에 좋은 신티올 성분을 비롯해 노화를 방지하는 타우린이 함유되어 있다. 이에 더해 인슐린분비가 촉진되어 당뇨병 예방에도 탁월하다. 05. 주꾸미 멍게와 마찬가지로 주꾸미 역시 타우린...