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멋진 다리만들기 세가지방법 2009.05.11해당카페글 미리보기
환상은 생각보다 빨리 현실이 될지 모른다. 다이어트란 원래 지극히 개인적인 만족을 위한 끝없는 도전이니까 말이다. 운동은 다리의 군살을 없애주는 가장 효과적인 코스다. 특히 셀룰라이트 제거에 효과적인 스트레칭은 굶은 다이어트에 반해 탄력 있고...
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국가대표 주치의 나영무 박사의 수술 없이 통증 잡는 법 2013.01.11해당카페글 미리보기
우려된다. 스마트폰 증후군으로 인한 통증은 한두 가지가 아니다. 스크린에서 방사되는 전자파들로 인해 두통도 경험한다. 또 4-7인치 내외의 작은 화면을 보며 손가락만 이용하면 거북이처럼 목이 구부러진다. 이로 인해 어깨가 저리고 목이 뻣뻣해지는...
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"햇볕같은 이야기"에서_예화_2023_37 2023.11.18해당카페글 미리보기
머리맡에 스마트폰을 두고 자나요?’입니다. 우리 몸에서 가장 강력한 항산화 호르몬인 ‘멜라토닌’은 낮에 햇볕을 받아 생성되기 시작하다가, 어두워야 밤으로 인지하고 분비되기 시작합니다. 이때 명심해야 할 사실은, 빛이 완벽히 차단되고 깊은 잠을...
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2018년 1월 23일 신문 브리핑 2018.01.23해당카페글 미리보기
결제를 스마트폰 앱(응용프로그램)으로 대체한 것으로서, 기업으로선 총무팀의 식대 지급·정산 업무를 모바일 식권 업체가 모두 대행해주기 때문에 관리 부담을 덜 수 있게 됨 3. 그동안 시·군·구청 방문을 통해서만 신청할 수 있던 개발행위허가 민원...
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3월24일 경제정보 2016.03.24해당카페글 미리보기
상승세 - 바른전자(064520): 중국 투자유치 지지부진 영향 하락세 - LG유플러스(032640): 1분기 실적 호조와 성장 지속 전망에 강세 - 뷰웍스(100120): 1분기 실적 개선 기대감에 상승세 - 현대홈쇼핑(057050): 실적 턴어라운드 전망에 이틀 연속 상승세...
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9/22-23 조교평 2012.09.20해당카페글 미리보기
19 스마트브 부산성킹(국6)에 밀리고 목 쭉 빼고 뛰어 걸음 덜나오면서도 어느 정도 뜀.. 3 19 퍼펙트러 나인나인 외곽서 스피드는 약간 밀리는듯 보이나 나은 자세와 길게 가.. 3 20 리버스레 마천루(국6)에 스피드 밀려 채찍으로 보조 맞추기 /사핼끼 안...
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멋진 다리 만들기의 세가지 정보 2009.05.16해당카페글 미리보기
환상은 생각보다 빨리 현실이 될지 모른다. 다이어트란 원래 지극히 개인적인 만족을 위한 끝없는 도전이니까 말이다. 운동은 다리의 군살을 없애주는 가장 효과적인 코스다. 특히 셀룰라이트 제거에 효과적인 스트레칭은 굶은 다이어트에 반해 탄력 있고...
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서울시교육청] 서울교육 혁신의 씨를 뿌렸습니다 2010.10.13해당카페글 미리보기
위원회, 스마트러닝자문위원회, 시설공사비절감T/F 등을 마련할 계획입니다. 서로 배우는, 함께 배우는 배움공동체를 만듭시다...주역은 교사들입니다. 교사들의 협력이 절대적입니다. 그래서 앞으로 학교현장을 부지런히 방문할 생각입니다. 무엇이 부족...
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[책 같이 읽어요]동네카페 무작정 따라하기 2013.06.04해당카페글 미리보기
잔소리┃스마트폰으로 간단하게 스크랩하기 10·카페 콘셉트 확실하게 잡는 법 머리만 잘 굴리면 종이 한 장도 콘셉트 내가 잘...탄생! 곰돌군의 카페 콘셉트는 다름 아닌 ‘동네’! 두고두고 생각해 봐도 만들기 잘한 카페 ‘동네’ 로고 12·“사장님...
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人工知能 샌드박스 2018.12.19해당카페글 미리보기
이제 바른 길을 찾아 나서자. 국한혼용이다. 00 아래 국한논설문이 쉽게 읽히지 않으시는 분들께 길을 열어드립니다. 00000000 ---- 국한논설문 수련방 가입자 모집 ---- 0000 4급공부 마친 분은 초급반, 3급 공부는 중급반, 2급, 1급이 목표면 고급반...