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발을 알면 건강이 보인다 2010.11.05해당카페글 미리보기
유전적인 이유와도 관련이 있다? A 물론 유전으로 인한 발 질환도 있지만, 소수만이 유전적인 원인으로 발에 문제를 가지고 태어난다. 발에 나타나는 문제들은 대부분 발에 맞지 않는 신발을 신는 등 관리 부주의와 무관심이 원인이다. Q 어떤 운동이 발에...
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발을 알면 건강이 보인다 2013.10.08해당카페글 미리보기
유전적인 이유와도 관련이 있다? A 물론 유전으로 인한 발 질환도 있지만, 소수만이 유전적인 원인으로 발에 문제를 가지고 태어난다. 발에 나타나는 문제들은 대부분 발에 맞지 않는 신발을 신는 등 관리 부주의와 무관심이 원인이다. Q 어떤 운동이 발에...
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관절에 관한 정보 2014.07.20해당카페글 미리보기
발병하는 이유 ① 과도한 운동 운동이나 교통사고 등으로 발생하는 관절염을 ‘외상성 관절염’이라고 한다. 이때 시간이 지나면 통증이 사라지거나 부기가 가라앉아 다 나은 줄 알고 치료를 멈추는데, 방치하면 ‘퇴행성 관절염’을 앞당기게 된다. ②...
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여성 90%고민, 허벅지 날개살 없애기 2009.10.20해당카페글 미리보기
다리가 붓는 정도인 부종 지수와 근육 및 지방량을 참고해 허벅지 유형을 나눈다. 물살형 허벅지는 지방이나 근육이 붙었다기보다는 부어 있는 형. 이런 사람들은 체내 부종 지수가 높고 근육량이 적은 체형 이다. 섭취한 수분이 배출되지 않고 허벅지 등...
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여성의 90% 고민, 허벅지 날개살 없애기 2010.07.31해당카페글 미리보기
다리가 붓는 정도인 부종 지수와 근육 및 지방량을 참고해 허벅지 유형을 나눈다. 물살형 허벅지는 지방이나 근육이 붙었다기보다는 부어 있는 형. 이런 사람들은 체내 부종 지수가 높고 근육량이 적은 체형 이다. 섭취한 수분이 배출되지 않고 허벅지 등...
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발을 알면 건강이 보인다 2013.10.14해당카페글 미리보기
유전적인 이유와도 관련이 있다? A 물론 유전으로 인한 발 질환도 있지만, 소수만이 유전적인 원인으로 발에 문제를 가지고 태어난다. 발에 나타나는 문제들은 대부분 발에 맞지 않는 신발을 신는 등 관리 부주의와 무관심이 원인이다. Q 어떤 운동이 발에...
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발을 알면 건강이 보인다 2012.10.29해당카페글 미리보기
유전적인 이유와도 관련이 있다? A 물론 유전으로 인한 발 질환도 있지만, 소수만이 유전적인 원인으로 발에 문제를 가지고 태어난다. 발에 나타나는 문제들은 대부분 발에 맞지 않는 신발을 신는 등 관리 부주의와 무관심이 원인이다. Q 어떤 운동이 발에...
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아로마오일을 발바닥에 바르면 좋은 이유 2021.06.25해당카페글 미리보기
다리가 붓는 경우가 많다. 우리 몸은 이를 막기 위해 심장으로 올라가던 정맥 피가 중력에 의해 다시 아래로 내려가지 못하도록...판막을 만들었다. 또한, 걷는 것이 건강에 좋은 중요한 이유는 걸으면 근육이 움직이고, 그 힘으로 혈관은 피를 밀어올린다...
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많이 걸어 발이 아플 경우 2009.09.27해당카페글 미리보기
유전적인 이유와도 관련이 있다? A 물론 유전으로 인한 발 질환도 있지만, 소수만이 유전적인 원인으로 발에 문제를 가지고 태어난다. 발에 나타나는 문제들은 대부분 발에 맞지 않는 신발을 신는 등 관리 부주의와 무관심이 원인이다. Q 어떤 운동이 발에...
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관절에 관한 정보 2014.07.21해당카페글 미리보기
발병하는 이유 ① 과도한 운동 운동이나 교통사고 등으로 발생하는 관절염을 ‘외상성 관절염’이라고 한다. 이때 시간이 지나면 통증이 사라지거나 부기가 가라앉아 다 나은 줄 알고 치료를 멈추는데, 방치하면 ‘퇴행성 관절염’을 앞당기게 된다. ②...