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삐끗한 적도 없는데 발목 ‘퉁퉁’ …장기에 문제가? 2024.07.04해당카페글 미리보기
막히면 체액이 축적되어 부종이 발생한다. 대개 통증 없이 사지가 천천히 점진적으로 부어오른다. 부종이 과골 주위(복숭아뼈)를 포함한 사지의 말단 부위에서 시작하여 점차 진행되면, 발목의 외곽굴곡이 사라질 정도로 심해진다. 감염, 부상, 암, 림프절...
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척추관 협착증 수술로 치료방법 (자료 지속적 up grade 예정) 2024.07.01해당카페글 미리보기
전화주시면 예약 도와드리겠습니다. 감사합니다 재발 없는 척추관협착증 최신 치료 1편 - 척추관 협착증 원인 : 황색인데가 두꺼워짐, 척추전위증(척추뼈가 어긋나는 현상) 척추 허리의 인대가 불룩 튀어나와 신경을 누르면서 통증을 불러 일으킨다 - 신경...
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조금만 걸어도 발에 통증…발바닥 모양 확인해보세요 2024.07.01해당카페글 미리보기
요족의 원인은 정확하게 알려진 바가 없다. 주로 △유전적 질환 △당뇨 △신경계 질환 △골절로 인한 외상 등으로 생긴다. 잘 알려지지 않은 병이다 보니 발의 통증이나 피로감이 생겨도 체력이나 신발 문제라고 단순하게 여기는 경우가 많다. 또한 지면에...
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한 번 삐끗한 발목은 ..... 2024.06.11해당카페글 미리보기
있다가~아픈 발목을 살살 주무르면서~왼발에 힘을옆의 기둥을 잡고는 일어 났습니다. 왼쪽 발목이...인대에 이상이 생긴건지... 복숭아뼈 바로 아래 부분에 통증이 오고 발에 힘을 못주게 되어~볼일을 못보고~ 그냥 집으로 돌아왔답니다 일년에 한두번 길...
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맨발 걷기 진짜 효과는 이것 2024.06.25해당카페글 미리보기
되고, 발목과 종아리 근육을 더 많이 사용함으로써 혈액이 심장으로 돌아가는 데 도움을 주면서 심장의 부담을 줄이는 효과도 있다. 한의학에서는 몸의 각 장기와 연결된 경혈점이 발바닥에 모여 있어 적당히 자극하면 장기 주변의 혈류량이 증가하고 부족...
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단월드 기체조로 아킬레스건 통증 예방하기 2024.06.25해당카페글 미리보기
뒤꿈치 뼈 위에 위치하고 있는 강한 힘줄을 말한다고 해요. 이 부분은 우리몸에서 아주 중요한 역할을 담당한다고 합니다. 우리...것이 매우 중요하다고 하는데요. 아킬레스에 통증이 느껴지는 원인은 무엇인지 한번 알아볼까요? 반복적으로 무리가 가해...
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11주차+2일(79일) 입니다. 2024.06.25해당카페글 미리보기
안쪽 복숭아뼈 밑으로 멍 같은게 아직 안빠져있구요.. 나머지 발목돌렸을때 불편하거나 하는건 없습니다. 발목 눕히고 당기고 할때도 반대발이랑 이제 거의 비슷하게 각도 나옵니다. 반깁스 상태로 움직임이 자유로워지고. 매일아침 조금씩 좋아 지는 느낌...
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새끼발가락 저림 증상의 원인 2024.07.05해당카페글 미리보기
일반적인 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 신경 압박: 발목이나 발 안쪽의 신경이 압박받으면 새끼발가락 저림이 발생할 수 있습니다. 좁은 신발을 착용하거나 오랜 시간 같은 자세를 유지하는 경우 신경 압박이 발생할 수 있습니다. 신경 압박...
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선천성 편평발[Congenital pes planus [flat foot]] 근골격질환 2024.06.09해당카페글 미리보기
경우, 통증으로 인해 일상생활이 제한되는 경우, 변형이 심해져서 신발 모양이 이상해지는 경우입니다. 또한 신경 근육성 질환과...발 안쪽의 건을 단축시키는 방법, 발뒤꿈치뼈를 늘이는 방법, 발목뼈와 발뒤꿈치뼈 사이에 삽입물을 넣거나 관절을 고정...
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강직성 척추염 2024.06.08해당카페글 미리보기
척추염의 원인을 모두 설명할 수는 없으며, 세균 감염, 외상, 과로 등의 환경적 요인이 영향을 준다고 생각되고 있다. 증상...주로 허리, 엉덩이, 말초 관절, 발꿈치, 발바닥, 앞가슴뼈의 통증과 이밖에 관절 외 증상 등으로 나타난다. 1) 허리통증...