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강일2차식단 2012.03.27해당카페글 미리보기
근등),사과반개(150g) 저녁:닭가슴살 야채샐러드 150g또는 두부야채샐러드 200g,저지방 우유한잔 *야채샐러드 소스는 레몬칼릭이나 발사믹소스추천-대형마트에서 구입가능하며, 너무 많이 뿌리면 칼로리가 높아지므로 적당히 뿌릴것 *필수영양제:종합...
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강일1차식단 2012.03.02해당카페글 미리보기
자 4개또는 두부200g과 야채샐러드(삶은 브로콜리,파프리카,오이,양상치,당근등),사과반개(150g) *야채샐러드 소스는 레몬칼릭이나 발사믹소스추천-대형마트에서 구입가능하며, 너무 많이 뿌리면 칼로리가 높아지므로 적당히 뿌릴것 *필수영양제:종합...
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가족들 항암치료 식단과 가족력이 두려운 여시들의 건강관리 채소, 요리 팁 정리!!💖 2020.06.21해당카페글 미리보기
식초 소스. 우리 집엔 발사믹 식초가 없어서 일반 간장하고 올리브유, 식초, 설탕으로 그럴싸 하게 간 맞추고 만들었어요. 대존맛. 뒤에 있는 건 집에서 만든 고구마 케이크야. 아까 말한 것처럼 집에 고구마가 박스 채로 있는 관계로 엄마 아빠가 고구마...
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10키로 감량 다이어터 레시피 추천(+계속 추가중) 2023.08.25해당카페글 미리보기
폰타나 발사믹 글레이즈 - 테메레 유기농 홀그레인 머스타드 - 위크위크서울 바질페스토 - cj유자샐러드소스, 풀무원 레몬갈릭드레싱(사실 당질 높은데 샐러드 맛있게 먹어야 하잖아요 양심있게 딱 한숟갈만 넣어먹는데 상큼해서 입맛 올라옴 풀이 클린식...
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10키로 감량 다이어터 레시피 추천(+계속 추가중) 2022.11.15해당카페글 미리보기
폰타나 발사믹 글레이즈 - 테메레 유기농 홀그레인 머스타드 - 위크위크서울 바질페스토 - cj유자샐러드소스, 풀무원 레몬갈릭드레싱(사실 당질 높은데 샐러드 맛있게 먹어야 하잖아요 양심있게 딱 한숟갈만 넣어먹는데 상큼해서 입맛 올라옴 풀이 클린식...
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10키로 감량 다이어터 레시피 추천(+계속 추가중) 2022.01.23해당카페글 미리보기
폰타나 발사믹 글레이즈 - 테메레 유기농 홀그레인 머스타드 - 위크위크서울 바질페스토 - cj유자샐러드소스, 풀무원 레몬갈릭드레싱(사실 당질 높은데 샐러드 맛있게 먹어야 하잖아요 양심있게 딱 한숟갈만 넣어먹는데 상큼해서 입맛 올라옴 풀이 클린식...
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연어스테이크 2005.11.23해당카페글 미리보기
피클다진것1큰술(난 안넣음)소금후추 약간...그밖에 달걀을 삶아서 다져넣어도 좋고... 느끼한거에 약한분들은 발사믹소스나 데미그라스소스추천(오므라이스참고하세용~) 예쁘게 담으면 완성~~ 매시포테이토(감자으깬것)곁들이고 싶었는데...쫌 귀찮았다...
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무릎이 안좋은 여시가 하는 허리, 골반 등 운동 루틴(링크, 말 존많) 2021.07.18해당카페글 미리보기
cafeapi 발사믹 소스를 이용해 외국맛나는 양파 장아찌 만들어보자(개쉬움) http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/282471?svc=cafeapi 갱시기죽이라고 들어는봤니? (푹 끓인 김치국밥 feat. msg) http://m.cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/279904...
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5월 25일[9번/8점] 레드와인의 재발견! 2019.05.26해당카페글 미리보기
ㅋㅋ 전에 입던 옷들이 커져서 지인에게 나눠주는데 기분이 좋네요~ 그리고 레드와인소스 추천해요! 레드와인+발사믹식초(발사믹글레이즈써도 무관)+꿀 조합의 소스는 굿굿굿!! 어제 고기에 찍어먹어도 맛있고, 오늘 닭가슴살에 찍어먹어도 맛있습니다. 2...
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우노 다녀와서 (잠발라야피자 + 샐먼샐러드 ) 2008.12.03해당카페글 미리보기
어쩔수 없이 얼굴 들이밀었답니다.. ㅎㅎ 피자도 맛있었지만 샐먼(연어)샐러드에 뿌릴 드레싱~~ 서버가 추천해준소스 (발사믹인지 이탈리안 발사믹소스)를 뿌려먹고 넘 맛있어서 <제 입맛에 딱이예여 ^^~> 다음날 마트가서 갈릭발사믹소스를 사서 집에서...