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근육 지키면서 살 빼는 효율 높은 식단은? 2023.06.13해당카페글 미리보기
국가표준식품성분표에 따르면 순두부 100g 당 열량이 44㎉)에 불과해 일반 두부(97㎉)에 비해 열량이 절반에 불과하다. 밤에 출출할 때 야식으로 좋다. 양념이 열량을 올릴 수 있어 심심하게 간을 하는 게 좋다. 콩으로 만들기 때문에 단백질이 풍부하다...
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취미로 가게 얻은 느낌 2024.07.14해당카페글 미리보기
통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 제가 밤에 버스 내리면 딱 바로 앞에 이 가게가 있어요 조그맣고 집에 들어가기 전 출출할 때 맥주 한 잔에 오뎅 좀 먹고 들어가는 동네 단골 술집이 되면 참 좋겠다 생각한지 어언 한달도 넘었음 느낌상 두 달은 된 것...
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밤에 라면 먹어도 얼굴 않붓는법(임상실험중) 2004.10.13해당카페글 미리보기
밤에 출출할때 라면 1개는 배에 부담되고, 또 얼굴이 부울까 걱정되지만 라면의 유혹을 뿌리치기 어려울때 이 방법 써보세요. 생라면 반뿌셔먹고 반만 끓여드세요. 뿌셔먹는 라면 - 신라면 원츄~~ 위에도 적당하고 얼굴이 안부어요. 단, 국물 원샷하면...
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정월 보름 밤에 .. 2006.02.12해당카페글 미리보기
나들이 하시면 좋을듯 하네요 시골에는 하루종일 풍물소리가 울릴것이고 달뜨는 시간에 맞춰 산에 오르기도하고 늦은밤 배가 출출할때쯤 동네아이들 모여 분장을하고 집집마다 오곡밥 얻으러 다니던 기억이 생생합니다 어느집에선 아이들 올거란걸 미리...
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밤 줍기 2021.09.26해당카페글 미리보기
오늘 봉장에 있는 밤나무를 보니 주변에 밤이 많이 떨어져 있네요. 오늘이 3차 밤을 주었답니다. 줍기만 해도 1킬로는 거뜬히 나오겠네요. 아직도 안 떨어진 밤이 많습니다 밤 삶아서 출출할 때 먹고 있습니다. 맛있네요 ^^
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근육을 지키는 식단 "닭 가슴살" 2023.06.28해당카페글 미리보기
국가표준식품성분표에 따르면 순두부 100g 당 열량이 44㎉)에 불과해 일반 두부(97㎉)에 비해 열량이 절반에 불과하다. 밤에 출출할 때 야식으로 좋다. 양념이 열량을 올릴 수 있어 심심하게 간을 하는 게 좋다. 콩으로 만들기 때문에 단백질이 풍부하다...
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별이빛나는 밤에~~~~ 2008.12.19해당카페글 미리보기
밤에~~")란 프로가 생각나 그때 그시절을 회상해보곤 합니다. 늦은밤이면 밖에서 들리던소리" 메밀~~묵! 찹쌀~~떡! 밤늦게 출출할때 땡땡 얼은 동치미무 꺼내다가 먹는맛. 그맛이 생각나 먹어보지만 그맛이 나질 않더라고요. 시대가 변하면 입맛도 변하는...
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건강에 않좋은 야식 베스트 2023.09.02해당카페글 미리보기
◇밤늦게 절대 먹지 마! 나쁜 야식 BEST 평상시에도 식욕을 이기기란 정말 힘든데, 특히 밤늦게 출출할 때 생각나는 야식은 더욱 참기 힘들죠. 다이어트뿐만 아니라 위장 질환에도 치명적인 역할을 하기 때문에 되도록 피하는 것이 좋아요^^ 나쁜 야식들에...
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늦은밤 출출할때 한그릇 땡기삼 2008.10.13해당카페글 미리보기