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파근하고 고소한 맛이 좋은 콩 샐러드 2022.11.28해당카페글 미리보기
양상추와 루꼴라, 콩을 담은 후~ 오이와 방울토마토를 담고 소스를 곁들여 내면 맛있는 콩 샐러드가 완성입니다. 콩은 고소하고 파근파근~ 오이와 방울토마토는 아삭아삭~ 각자 덜어서~ 소스를 끼얹어~ 맛있게 냠냠~ 요거트 소스에 끼얹어 먹은 콩샐러드...
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달달한 고구마를 으깨어서 만든 부드러운 고구마 샐러드 2022.07.12해당카페글 미리보기
섞은 다음 그릭요거트와~ 소금, 백후춧가루를 넣고~ 잘 섞으면 끝~ 수저로 동그랗게 뭉쳐서 그릇에 담고 키위와 삶은달걀, 방울토마토, 어린잎채소를 곁들여 내면 맛있는 고구마 샐러드가 완성입니다. 옥수수 등의 식감이 좋고~ 달콤한 맛~ 촉촉함도...
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매콤한 살사소스에 살짝 찐 굴을 살랑살랑 버무려 먹은 굴 샐러드 2023.01.26해당카페글 미리보기
별미로 먹은 매콤한 굴 샐러드입니다. 굴 샐러드 재료:찐 굴 230g, 레드페퍼 8알 정도 소스재료:방울토마토 9개, 양파 1/4개, 청양고추 1개, 케첩 1T 올리브오일 1T, 스리라차소스 1T, 레몬즙 1T, 설탕 0.5T, 식초 0.5T, 후춧가루 톡톡 은방울님께 구매한...
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딸기 요거트 소스를 끼얹어 먹은 상큼하고 달콤한 딸기 샐러드 2023.03.09해당카페글 미리보기
으깨어 넣고 만든 소스를 끼얹어 먹은 달콤한 딸기 샐러드입니다. 딸기 샐러드 재료:딸기 10개, 한라봉 1개, 바나나 1개, 방울토마토 10개 블루베리 50g, 어린잎채소 22g 소스재료:그릭요거트 80g, 딸기 2개, 레몬즙 1t 딸기 등을 준비하여~ 딸기와 한라봉...
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다이어트와 건강 모두 챙기는 제철재료 견과류 샐러드레시피 2023.02.01해당카페글 미리보기
있는 새우 코브 샐러드 기본 정보 재료 호두 3큰술, 냉동 칵테일 새우 10마리, 달걀 1개, 아보카도 1/2개, 방울토마토 6개, 블랙 올리브 8개, 샐러드 채소 적당량, 플레인 요구르트 1통, 파르메산 치즈 1큰술 만드는법 1.냉동 칵테일 새우는 찬물에 담가...
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신선하고 바삭한 샐러드~시저샐러드 2022.11.12해당카페글 미리보기
식빵 크루통을 넉넉히 곁들인 상추 샐러드인 시저샐러드입니다. 시저샐러드 재료:상추와 양상추 140g, 슬라이스햄 90g, 방울토마토 9개, 통밀식빵 2장 버터 7g, 크래프트 슈레드치즈 3T, 파마산치즈가루 1T, 파슬리가루 약간 드레싱 재료:마요네즈 3T...
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홍시 드레싱을 곁들여 먹은 상큼한 샐러드 2022.12.06해당카페글 미리보기
삶은달걀 2개, 방울토마토 10개 홍시 드레싱 재료:대봉 홍시 1개, 레몬즙 1T, 유자청 1T, 소금 두 꼬집 단감과 방울토마토, 삶은달걀과~ 양상추 등 샐러드 채소와~ 대봉 홍시를 준비~ 단감 등은 썰고~ 홍시는 체에 내린 후~ 유자청과~ 레몬즙, 소금 두...
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자두 샐러드 2023.06.30해당카페글 미리보기
등)2줌, 보코치나치즈 12개, 방울토마토 5개, 민트잎 5잎 드레싱(올리브유 2큰술, 다진 파슬리 약간, 꿀 1큰술, 화이트와인식초...넣고 빠르게 섞어 완성한다. 4. 접시에 샐러드용 채소, 민트잎, 방울토마토, 보코치니치즈, 자두 순으로 올린 후 3을 뿌려...
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홀스래디쉬 소스를 끼얹어 먹은 상큼한 연어 샐러드 2022.09.06해당카페글 미리보기
그레텔님의 싱싱한 연어로 만들어 먹은 샐러드입니다. 연어 샐러드 재료:연어 478g, 양상추 등 샐러드 채소 155g, 방울토마토 7개 래디쉬 2개, 양파 60g, 블루베리 45g, 케이퍼 약간 소스재료:양파 46g, 오이피클 35g, 마요네즈 4T, 올리고당 2T 레몬즙 2T...
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방치된 치킨으로 만들어 먹은 짝퉁 케이준 치킨 샐러드 2022.10.01해당카페글 미리보기
머스터드가 빠졌길래 넣어서~ 잘 섞으면 소스는 끝~ 그릇에 양상추와 어린잎채소를 담고~ 치킨과~ 삶은달걀과 래디쉬, 방울토마토를 담고 소스를 곁들여 내면 맛있는 치킨 샐러드가 완성입니다. 대충 한 끼 떼우기로 굿~ 짝퉁 케이준 치킨 샐러드~ 삶은...