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생즙재료의 효능 2013.12.03해당카페글 미리보기
위산과다, 십이지장궤양 등에 효력을 나타내며, 고혈압, 저혈압의 혈압이상이나 피부병 등에 유효하다. 특히 강장강정의 효과는...멧미나리의 효과가 더 우수하다. 복수, 부종이 있을 때는 미나리를 100g 정도 생즙 으로 섭취하면 효과가 있으며, 해독작용...
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몸을 치료해주는 제철 식재료 봄나물 2012.04.14해당카페글 미리보기
등의 효능이 있어 비위가 허약하거나 당뇨, 토혈, 코피, 월경과다, 산후출혈, 안질, 부종 등에도 효과가 있다. 숙취에도 효과가 있어 과음을 한 다음날 냉잇국을 먹으면 좋다. 건강 요리법 “냉이는 잔뿌리에 이물질이 많이 붙어 있어 손질이 까다로운 편...
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식탁이 ‘명의’…음식이 ‘보약’ 암 예방에 건강요리 2016.12.21해당카페글 미리보기
육류의 과다 섭취, 식이 섬유소 섭취 부족 등이 원인으로 알려져 있다. 야채육수 익힌 가자미 찜 재료 (1인분) 가자미 (작은것) 1마리, 양파 1/2개, 당근 1/3개, 샐러리 20g, 대파(파란부분) 10g, 타임 2줄기, 월계수 잎 1장, 올리브 오일 약간, 소금...
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주스 테라피 2007.04.18해당카페글 미리보기
담고 방울토마토로 장식한다. * 브로콜리 셀러리 주스 >양배추 1/4개, 셀러리 2줄기, 브로콜리 1송이 >준비한 재료를 주서기에 넣고 간다. * 오렌지 생강차 >저민생강 1/2개, 오렌지 1개, 장식용 계피 >생강과 오렌지를 주서기에 넣고 갈은 후에 주스를...
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몸을 치료해주는 제철 식재료 봄나물 2012.04.12해당카페글 미리보기
등의 효능이 있어 비위가 허약하거나 당뇨, 토혈, 코피, 월경과다, 산후출혈, 안질, 부종 등에도 효과가 있다. 숙취에도 효과가 있어 과음을 한 다음날 냉잇국을 먹으면 좋다. 건강 요리법 “냉이는 잔뿌리에 이물질이 많이 붙어 있어 손질이 까다로운 편...
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생로병사(生老病死)의 비밀(秘密)(책요약) 2014.11.22해당카페글 미리보기
오히려 방울토마토는 비타민A나 당분이 보통 토마토보다 많다. 제2장 심장을 튼튼하게 하는 프렌치 패러독스 적포도주 ● “포도주 없는 하루는 태양이 없는 하루다.“ -프랑스 속담 ● 고칼로리, 고지방 식사를 즐기는 프랑스인은 미국인에 비해 심장병...
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몸을 치료해주는 제철 식재료 봄나물 2012.04.13해당카페글 미리보기
등의 효능이 있어 비위가 허약하거나 당뇨, 토혈, 코피, 월경과다, 산후출혈, 안질, 부종 등에도 효과가 있다. 숙취에도 효과가 있어 과음을 한 다음날 냉잇국을 먹으면 좋다. 건강 요리법 “냉이는 잔뿌리에 이물질이 많이 붙어 있어 손질이 까다로운 편...
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암 예방 및 아을 이기는 음식 2018.07.25해당카페글 미리보기
아니지만, 과다한 염분 섭취는 위의 궤양을 일으키기 쉽습니다. 궤양이 있는 부위와 발암물질이 만나게 되면 위암의 원인이 됩니다. 지방 여러 연구 결과를 보면 과도한 지방 섭취는 담즙산의 분비를 변화시켜 대장암을 일으키며, 여성의 경우 에스트로젠...
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몸을 치료해주는 제철 식재료 봄나물 2010.03.30해당카페글 미리보기
등의 효능이 있어 비위가 허약하거나 당뇨, 토혈, 코피, 월경과다, 산후출혈, 안질, 부종 등에도 효과가 있다. 숙취에도 효과가 있어 과음을 한 다음날 냉잇국을 먹으면 좋다. 김영빈의 건강 요리법 “냉이는 잔뿌리에 이물질이 많이 붙어 있어 손질이...
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(4월 14일 토요일) 그대가 머문자리 음악편지 입니다 2012.04.20해당카페글 미리보기
등의 효능이 있어 비위가 허약하거나 당뇨, 토혈, 코피, 월경과다, 산후출혈, 안질, 부종 등에도 효과가 있다. 숙취에도 효과가 있어 과음을 한 다음날 냉잇국을 먹으면 좋다. 김영빈의 건강 요리법 “냉이는 잔뿌리에 이물질이 많이 붙어 있어 손질이...