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케일의 건강 효능 5가지 2024.04.18해당카페글 미리보기
건강 효능이 많은 채소로 알려져 있다. 미국 인터넷 매체 ‘허프포스트(Huffpost)’ 등의 자료를 토대로 케일에 대해 알아야 할 것 5가지를 정리했다. “비타민C 함유량 오렌지보다 더 많아”=한 컵 분량의 잘게 썬 케일은 비타민C 하루 권장량의 134...
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♡ 발마사지의 효능 & 효과 // ♡ 70대 인생의 갈림길 2024.02.18해당카페글 미리보기
부위별 효능 * 발가락 : 두통, 눈이 침침할 때 * 발뒤꿈치 : 내분기계통... 생리통, 생리불순, 변비 * 발바닥 중간 : 소화기계통...손발이 부을때, 허리 통증 ☆ 발가락별 반사 부위와 마사지 효과 * 엄지발가락 : 머리와 간 엄지발가락에 반점이 생기면...
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[新팔도명물] 버릴거 하나 없는 알짜배기 과일 '나주배' 2022.10.16해당카페글 미리보기
내어 복용하면 열이 있는 기침, 천식을 다스리고 열로 인한 목과 코의 통증해소에 좋다"고 배의 효능을 저술했다. 배로 만든 음료가 숙취 해소에 탁월한 효과가 있다는 입소문이 각종 언론매체, SNS를 통해 전해지며 호주에서는 배 주스가 숙취음료로 인기...
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겨울철 제일 많이 먹는ㅡ 귤의 놀라운 효능 9가지ㅡ 겨울을 떠올리면 가장 먼저 ㅡ 생각나는 과일은 무엇일까 ㅡ 귤효능과 더불어 귤 2024.03.08해당카페글 미리보기
있죠? 배가 불러도 자꾸만 손이 가게 되는 매력적인 과일인 귤은, 맛 뿐 아니라 그 효능까지도 대단하다고 한다. 오늘은 겨울철 제일 많이 먹는 귤의 놀라운 효능들에 대해서 자세히 알아보도록 하자. 귤효능과 더불어 귤 섭취 시 주의사항도 같이...
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과일의 효능 알고 먹자 2024.03.30해당카페글 미리보기
과일의 효능 알고 먹자 옛날에 비하여 요즘은 과일의 종류가 다양해졌고 양적으로도 풍부해진 것을 볼 수 있습니다. 과일이 건강에 어떤 도움을 줄 수 있는지 인터넷에 소개된 것을 몇 가지 간추려서 아래에 전해드리려고 합니 다. 과일을 자주 드시기...
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헛개나무 효능(간장의 약물 해독) 2024.05.12해당카페글 미리보기
분해효과가 있다는 게 이미 확인이 된 사실이기도 하다. 아울러서 헛개 열매는 간 해독이 뛰어나기 때문에 간 손상을 막고 간...때문에 만성피로 회복에도 도움을 준다. 하지만 이렇게 좋은 효능이 있는 헛개나무 열매도 복용 시 주의할 점이 있다. 우선...
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콜라비의 효능 칼로리 먹는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
콜라비의 효능 비타민 C 함량 높음: 면역력 강화, 피부 미용 효과 다이어트에 좋음: 칼로리 낮고 식이섬유 풍부 소화 기능 개선: 식이섬유 풍부 혈관 건강 개선: 칼륨 함량 높음 뼈 건강 개선: 칼슘 함량 높음 피부 건강 개선: 비타민 C, A 함량 높음 눈...
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가을철 대표 과일, 사과와 배 더 맛있게 즐기는 방법 2022.10.07해당카페글 미리보기
과즙이 풍부하고 새콤한 맛이 조화를 이루는 원황 등이 있다. 가을철 대표 과일 - 배의 효능 기관지 질환에 효과가 있는 배 배는 기관지 질환에 효과가 있어 꿀과 함께 달여 먹으면 통증에 도움이 된다. 배는 달콤한 맛과 풍부한 과즙 때문에 그 자체...
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부추효능 2024.04.16해당카페글 미리보기
가져옵니다. 5. 암관리 전으로 먹어도 맛있는 부추 효능 암관리 효과인데요. 베타카로틴성분이 풍부하게 들어있어요. 유해성분인...신진대사를 활발하게 하는데 큰 도움을 주고 따뜻한 성질을 갖고 있어 배를 따뜻하게 만들어줘 생리통으로 인한 고통 제한...
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봄철 쑥 효능과 질병 건강법 2024.04.20해당카페글 미리보기
쑥의 효능 1. 체질을 개선한다 쑥은 알칼리성 식품으로 산성화된 체질을 중화시키는 효과가 있다. 또한 우리 몸의 자연 생리 기능을 강화시켜 병의 근원을 치료하는 약리 작용이 있다. 2. 위장이 튼튼해진다 혈행을 돕는 기능이 있어 위장 점막의 혈행을...