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금계국 2024.06.04해당카페글 미리보기
2,면연력 강화 : 죽순에는 베타카로틴이 풍부하여 면역력을 강화시켜주고 항균, 항염증 성분이 감기 예방에 도움을 준다. 3,소화...준다 그밖에 콜레스테롤 감소, 피로회복과 열량이 낮아 포만감을 주어 다이어트에 좋다 부작용으로 떫은맛이 설사를 유발...
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탈모 예방 증상 원인 관리방법 좋은 음식 영양제 2024.07.05해당카페글 미리보기
탈모의 부작용으로 발생할 수 있습니다. 머리카락 손상: 과도한 열 손상, 화학 처리, 꽉 묶는 등 머리카락을 손상시키는 행동은 탈모로 이어질 수 있습니다. 4. 탈모를 예방하고 관리하는 방법은 무엇일까요? 유전적 요인은 바꿀 수 없지만, 다른 원인으로...
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글루타치온 효능 2024.05.27해당카페글 미리보기
등의 부작용을 일으킬 수 있습니다. 4. 글루타치온이 가지고 있는 식품 늙은 호박 : 늙은 호박에는 강한 항산화 물질인 카로티노이드가 활성산소를 삭제하고 노화를 막아줍니다. 그리고 눈 건강을 좋게 해서 다양한 눈 질환을 막아줍니다. 그 외 비타민 A...
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무더위를 날려줄 시원 달콤한 참외의 효능 2024.06.21해당카페글 미리보기
또한 베타카로틴 성분까지 다량으로 함유하고 있는 참외라서 참외를 꾸준하게 섭취하신다면 항암효과를 보실 수 있다고 합니다. 3. 피부 미용 참외는 100그램 당 35kcal로 낮은 칼로리를 지니고 있는 과일입니다. 또한 수분과 식이섬유가 풍부해 여름철...
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♥ 고구마 한 개를 매일 아침 껍질째 먹자! ♥ 2024.06.18해당카페글 미리보기
권장 베타카로틴을 섭취 할 수 있다. 고구마를 고를때는 껍질색이 진하고 속이 누런 고구마가 더 좋다. ♥만성 변비에 특효 고구마에 함유된 세로오스와 식이섬류는 배설을 촉진하는 작용을 하므로 만성 변비 환자에게 특히 권할만하다. 게다가 '세라핀...
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참외 효능, 2024.06.25해당카페글 미리보기
또한 베타카로틴 성분까지 다량으로 함유하고 있는 참외라서 참외를 꾸준하게 섭취하신다면 항암효과를 보실 수 있다고 합니다. 3. 피부 미용 참외는 100그램 당 35kcal로 낮은 칼로리를 지니고 있는 과일입니다. 또한 수분과 식이섬유가 풍부해 여름철...
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당뇨 고혈압 잡는ㅡ도깨비 방망이 ㅡ여주의 효능 10가지ㅡ 2024.05.28해당카페글 미리보기
있는 베타카로틴은 인체에서 비타민A로 바뀌어, 눈의 세포나 조직의 손상을 막아줍니다. 때문에 눈의 피로 개선, 시력저하 예방, 야맹증, 안구건조증, 노안 등 안구질환을 예방하거나 눈의 건강에도 도움을 줍니다. 9. 상처, 알레르기, 화상 등을 완화...
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농부마을직판장에서 팜매되는 단호박입니다. 2024.05.29해당카페글 미리보기
인한 불면증과 우울증 증상에도 도움이 됩니다. 단호박 부작용 단호박은 소화시간이 대체로 긴편인데요. 그리해서 소화기관이...문제가 되진 않아요. 단호박은 과도하게 드실 경우 베타카로틴이 피부를 노랗게 하는 타로틴 혈증을 불러유발할 수 있어요...
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금계국 2024.06.04해당카페글 미리보기
2,면연력 강화 : 죽순에는 베타카로틴이 풍부하여 면역력을 강화시켜주고 항균, 항염증 성분이 감기 예방에 도움을 준다. 3,소화...준다 그밖에 콜레스테롤 감소, 피로회복과 열량이 낮아 포만감을 주어 다이어트에 좋다 부작용으로 떫은맛이 설사를 유발...
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"암 예방하는 의외의 과일" 매일 먹으면 일어나는 변화! 2024.05.29해당카페글 미리보기
껍질에도 베타카로틴, 폴리페놀, 플라보노이드 등의 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어, 껍질째 섭취하면 암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 이처럼 참외는 다양한 부위에 걸쳐 암세포 증식 억제 효과를 나타내는 것으로 확인되었습니다. 빈혈 예방...