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잦은 복통·설사 '과민성 장 증후군'...원인·치료법에 한 걸음 더! 2024.02.25해당카페글 미리보기
문제는 복부 CT나 대장내시경 등 갖가지 검사를 해봐도 정확한 원인을 알 수 없다는 겁니다. 10명 중 1명이 겪을 정도로 흔한 질환인 과민성 대장 증후군은 스트레스나 장내 세균 불균형 등이 증상 악화의 요인으로 알려졌지만, 정확한 발병 원리는 아직...
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소아비만.... 왜 안 빠져...ㅠ 2024.01.24해당카페글 미리보기
소아비만 탈출로 활기차고 균형있는 삶을 얻었어요! 31키로가 빠지면서 복부 둘레는 25cm가 줄어 옷 입는 재미까지 늘어나게 되었습니다. 3개월 만에 빠르게 20키로 감량 성공 30대의 연령에 비로소 쥬비스를 찾아주셨고 맞춤 관리 진행으로 단기간 성과를...
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[월] 복부비만 해결하기 - 상체를 중심으로한 풀코스 운동 2007.07.02해당카페글 미리보기
물 한잔 쭉~~ 마시고 시작해주세요^^ * 아래는 펀 글인데 복부비만의 형태에 대해서 잼나게 써 놓은 글이네요^^ 함 읽어보세요...호르몬 등의 영향으로 피부 아래에 쌓이는 지방이 주요 원인이다. 피하 지방이 많으면 혈액 순환에 장애가 생기고 점차 딱딱...
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복부비만의 원인 내장지방 없애는 법 2015.06.17해당카페글 미리보기
복부비만의 원인 내장지방 없애는 법 모든 여성분들의 최대 고민은 다이어트 일 것 같아요! 특히나 먹을수록 나오는 뱃살은... 정말 ㅠ_ㅠ...고민이죠!! 그런데 팔과 다리는 얇지만 배만 불룩 나온 경우를 복부비만이라고 하는데 복부비만은 겉으로 나와서...
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갱년기 비만… 나이 들수록 찌는 뱃살, 굶지 않고 빼는 식단은? 2024.03.03해당카페글 미리보기
쉽다. 복부 비만은 당뇨병, 이상지질혈증, 대사증후군, 지방간 등 합병증을 불러일으키기 때문에 각별한 관리가 필요하다. 지중해 식단 비만 개선에 도움 그렇다면 뱃살을 빼기 위해 무엇부터 바꿔야 할까? 전문가들은 무엇보다 균형 잡힌 식생활을 핵심...
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복부비만원인 제대로 알고 빼자 2008.05.03해당카페글 미리보기
이상 복부뿐만 아니라 전신 비만이 많기 때문에 부분 스트레칭보다는 전신 운동이 필수적이다. 이때 사우나나 단식은 체지방이 아니라 체내 수분을 빼내는 것이므로 다이어트에 아무런 효과가 없다. 6개월 정도 꾸준한 운동이 필요하기 때문에 댄스나...
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지방간 원인 증상 치료 방법 지방간에 안좋은음식 정리 2024.07.06해당카페글 미리보기
간과 비알코올성 지방간으로 나눌 수 있습니다. 1. 지방간의 원인 1.1 알코올성 지방간 과도한 음주: 남성 하루 소주 3잔 이상...2형 당뇨병 고지혈증: 중성지방이나 콜레스테롤 수치가 높음 대사 증후군: 복부 비만, 고혈압, 고혈당, 고지혈증 중 3...
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[복부비만의 유형] 피하지방 VS 내장지방 2006.08.24해당카페글 미리보기
다릅니다. 복부비만은 명치 아래의 배꼽 주변의 윗배가 나온 유형이고, 똥배는 변비등으로 장에 변이 많이 축척되었거나, 가스가 차서 하복부가 볼록 솟은 유형입니다. 내장지방 윗배가 나온 윗배가 불록형이면 내장지방형 비만으로 볼수가 있는데, 내장...
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역류성 식도염 원인과 증상에 대해 알아보자 2024.03.11해당카페글 미리보기
발생할 수 있으며, 주요 원인으로는 다음과 같습니다: - 위궤양: 위궤양은 위 점막의 손상으로 인해 위산이 식도로 역류하는...위산이 식도로 역류하는 상태를 말합니다. - 비만: 비만은 복부 압력을 증가시키고, 위액의 역류를 유발할 수 있습니다...
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복부비만 원인 & 복부비민에 좋은 음식 2007.04.03해당카페글 미리보기
복부비만 원인 & 복부비민에 좋은 음식 ★ 어떤 습관을 줄이고, 어떤 운동을 해야할까 ★ 운동을 많이 하고 식사량을 줄인다고 뱃살을 해결할 수 있는건 아니다. 지나치게 신경쓴 나머지 오히려 스트레스로 배가 더 나올 수 있다. 1. 술은 뱃살을 부른다...