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스무디 만들기 ^^ 2003.08.20해당카페글 미리보기
계실꺼란 단순한 저의 추측^^ 에 스무디 만드는 방법을 알려드려요. 미리 스무디를 만드는 방법을 알았더라면 올 여름에 더욱...먼저 과일을 준비하세요...웬만한 과일은 다 가능하지만 복숭아나 망고쥬스, 파인애플, 바나나, 키위처럼 약간은 끈기(?)가...
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생과일 만드는법 2010.10.07해당카페글 미리보기
쥬스 만드는 법 와인과 함께 ... 2005/06/25 00:03 http://blog.naver.com/bibtek/40014530068 집에서 간단히 만들수 있는...파인쥬스는 바나나1개, 파인슬라이스1쪽, 요구르트2개, 복숭아요플레1/2-1개, 얼음8-9알 넣어 갈아줍니다. 시원하게 해서 드시면...
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[오늘의 녹색식단레시피] 포도껍질과 포도씨 모두를 이용한 포도호두스무디 2010.08.20해당카페글 미리보기
호두스무디 얼린 포도를 통째 갈아 오미자액과 요구르트를 넣어 만든 무기질과 비타민이 풍부하고 시원한 간식 제철 식품 : 포도 개발 목적 : 친환경 포도껍질과 포도씨 모두를 이용할 수 있는 조리 요리가 간단하고 여름철 어린이들의 기호도가 높은 간식...
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사과와 천도 스무디 2007.09.06해당카페글 미리보기
사과와 천도스무디 (Apple and peach smoothie) 사과와 복숭아의 상큼한 만남 재료_ 사과 中 1/2개, 천도복숭아(붉은) 1개, 당근...또는 사과시럽 1oz, 요구르트아이스크림 1스콥, 얼음 만드는 법_ 재료를 넣고 블렌더에 잘 갈아준다. + key point + 사과...
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스무디가 별거냐? 집에서 더 맛있는 과일 주스! 2012.03.17해당카페글 미리보기
좋은데, 복숭아는 껍질을 벗긴 다음에 알맞은 크기로 썰어 녹차와 함께 갈아 마시면 굿! 영양주스 4 - 바나나 & 완두콩 바나나는...훌륭한 에너지원이 되며 포만감도 준다. *생과일주스 손쉽게 만드는 법* 완두콩은 끓는 물에 데치고 바나나는 껍질을...
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블루베리 음료 - 냉동블루베리를 가장맛있게 먹는 법!! 2011.08.14해당카페글 미리보기
스무디를 만드는 방법 4가지를 알려드릴게요. 보통 주스와 스무디의 차이를 잘 모르시겠죠? 주스는 일반적으로 과즙 추출기 즉, 주서기 등을 이용해서 찌꺼기는 남고 과즙만 추출되어 나온 것을 주스라고 하고...그리고 믹서에 넣고 물이나 주스, 우유나...
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생호박 효소~ 호박한덩이 300% 활용하는 방법 2012.03.05해당카페글 미리보기
망고, 복숭아, 살구등에 많이 들어 있어요. (식물의 항산화제인 카로테노이드 이야기는 항산화제 종합편에서 다룰것이니까 오늘은 여기까지만...). 호박한덩이 300% 활용하는 ... 방법 1- 요리에 설탕처럼 쓰는 호박꽃향나는 생호박 효소. 제가 그동안...
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생호박 효소~ 호박한덩이 300% 활용하는 방법 2012.03.04해당카페글 미리보기
망고, 복숭아, 살구등에 많이 들어 있어요. (식물의 항산화제인 카로테노이드 이야기는 항산화제 종합편에서 다룰것이니까 오늘은 여기까지만...). 호박한덩이 300% 활용하는 ... 방법 1- 요리에 설탕처럼 쓰는 호박꽃향나는 생호박 효소. 제가 그동안...
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상큼하고 시원한 여름음료 레시피 2019.05.27해당카페글 미리보기
에이드까지 만드는 방법과 장식도 다양해 마치 DIY처럼 나만의 스타일대로 연구하고 만드ㄷ는 즐거움을 느낄 수 있어요. 맛과 건강을 한번에 잡을 수 있고 눈도 입도 동시에 즐거워질 수 있는 이름도 예쁜 아이스티, 에이드, 칵테일, 펀치, 상그리아 등등...
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만개의 레시피 동영상 2017.11.08해당카페글 미리보기
홍삼만드는법 사랑과 정성을 담아 선물 해요고구마말랭이 응답하라 1988! 식빵튀김 우리 백선생님이 또 일 하나 냈구나! 대패두부조림 캬.. 이거 하나면 소주 맥주 술술술!! 먹태구이 간편하게 먹는 한 접시 요리! 버섯크림리조또 절대 취하지 않아욧...