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따뜻하게 마시면서 몸도 `탱탱`` 2005.12.07해당카페글 미리보기
사용되고 음료. 보리차와 비슷하나 맛이 더 은은하고 구수하며 불그스름한 빛을 낸다. 이름 그대로 시력을 증진시키는 효능이 있으며, 코피를 멈추게 할 때도 쓰인다고 한다. 혈압을 내려주고 만성변비, 노인성 변비에 효과적이다. 그러나 무엇보다도...
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[특선 ] 몸에 좋은 차로 골라 드세요 2010.08.18해당카페글 미리보기
하지만 붓기를 가라앉히고 설사를 멈추게하는 효능도 가지고 있다. 무릎이나 관절의 부종에 좋고 특히 변비가 있거나 불면증인 사람에게 좋다. 율무는 비타민B와 니아신, 칼슘, 철 성분 뿐만 아니라 단백질 탄수화물, 회분이 고루 들어있어 피부 미용과...
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몸에좋은차들 골라 드세요. 2009.01.18해당카페글 미리보기
하지만 붓기를 가라앉히고 설사를 멈추게하는 효능도 가지고 있다. 무릎이나 관절의 부종에 좋고 특히 변비가 있거나 불면증인 사람에게 좋다. 율무는 비타민B와 니아신, 칼슘, 철 성분 뿐만 아니라 단백질 탄수화물, 회분이 고루 들어있어 피부 미용과...
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나에겐 호감이지만, 남들에겐 비호감인 그 사람을 당당하게 사랑할 수 있을까? <최고의 사랑> 7 2021.11.09해당카페글 미리보기
약 붓기 빼는 데 좋았다며 핼쑥하고 창백하게 보여져야 될 일이 있다고 2개씩 먹어도 되냐 물어봄 그러자 과용하면 안된다는 필주 [윤필주] 그리고.... 더 핼쑥해지실 필요는 없으실 것 같은데요? 지금도 충분히 날씬하시고 예쁘세요 필주의 말에 방긋...
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◐약처럼 챙겨마시면 좋은 차 효능 2020.12.08해당카페글 미리보기
땀을 빼는게 최고인데요 그러나 소화기능이 약하고 몸이 찬 사람은 감기에 걸려도 열은 나지만 오싹하기만 할 뿐 땀은 잘 나지 않습니다. 이때 생강과 흰파뿌리를 달여 먹으면 땀과 함께 나쁜 기운이 빠져나가 감기회복에 좋은 효과 가 있습니다. ◇ 기침...
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다이어트 - 다이어트의 기본 수칙 2010.09.17해당카페글 미리보기
아랫배를 빼는 가장 손쉬운 방법. 일주일에 3회, 20분 정도만 걸으면 지방감소에 효과적이다. 뿐만 아니라 똥배는 물론 전신운동이므로 전체적으로 균형잡힌 몸매를 만들 수 있다. 단, 워킹은 식후 30분 전에는 하지 말도록 하자. 4올바른 워킹 요령 ① 팔...
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단시간에 살빼는 법 2006.09.01해당카페글 미리보기
예뻐지고 붓기도 빠집니다. 8. 간식은 되도록 먹지 않으면 좋으나 먹고 싶다면 자신의 하루 적정칼로리 내에서 섭취한다. 과자나 빵류 보다는 샐러드나, 토마토등 비타민과 섬유소가 풍부한 식품으로 식전 30~1시간 전에 적당량 먹으면 식사량 조절에도...
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제 차를 소개 합니다. ^_^ 2006.02.03해당카페글 미리보기
사용되고 음료. 보리차와 비슷하나 맛이 더 은은하고 구수하며 불그스름한 빛을 낸다. 이름 그대로 시력을 증진시키는 효능이 있으며, 코피를 멈추게 할 때도 쓰인다고 한다. 혈압을 내려주고 만성변비, 노인성 변비에 효과적이다. 그러나 무엇보다도...
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*몸에 좋은차를 골라 드세요* 2009.07.23해당카페글 미리보기
하지만 붓기를 가라앉히고 설사를 멈추게하는 효능도 가지고 있다. 무릎이나 관절의 부종에 좋고 특히 변비가 있거나 불면증인 사람에게 좋다. 율무는 비타민B와 니아신, 칼슘, 철 성분 뿐만 아니라 단백질 탄수화물, 회분이 고루 들어있어 피부 미용과...
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몸에 좋은차로 골라 드세요~~!! 2010.12.31해당카페글 미리보기
하지만 붓기를 가라앉히고 설사를 멈추게하는 효능도 가지고 있다. 무릎이나 관절의 부종에 좋고 특히 변비가 있거나 불면증인 사람에게 좋다. 율무는 비타민B와 니아신, 칼슘, 철 성분 뿐만 아니라 단백질 탄수화물, 회분이 고루 들어있어 피부 미용과...