카페검색 본문
카페글 본문
-
건강나이 측정법 2007.05.24해당카페글 미리보기
나이 측정법 인제대 의대 김 철환 교수가 게시한 자신의 건강 나이를 알아볼 수 있는 방법을 소개한다. 게시된 아래 항목을 계산하여 자신의 건강 나이를 한번쯤 계산해보자. ◇ 식생활 다음 중 ▲ 모두 그렇다 -4 ▲ 셋 또는 둘만 -2 ▲ 하나만 +2...
-
건강 나이 측정법. (리플 必) 2007.05.22해당카페글 미리보기
나이 측정법.. 하하 ~ 재미삼아 한번 해 보는것도 괜찮을 것 같네요. 전혀 근거없는 것은 아닌것 같으니까 참고삼아 한번 chek...생활을 통해 스스로의 건강을 지키시기 바랍니다..^^ * 계산방법 : 본인의 나이에서 다음의 열가지 항복의 점수를 더하거나...
-
집에서 손쉽게 하는 신체나이 측정법 2008.06.25해당카페글 미리보기
측정법 달력나이 태어난 날로부터 계산하는 나이를 소위 ‘달력나이’라 부른다. 보통 일반적으로 불리는 자신의 나이를 말한다. 신체나이 달력나이가 아닌 전반적인 몸의 건강상태와 노화의 정도를 말해주는 신체의 생물학적인 나이. 생화학나이 혈중...
-
집에서 손쉽게 하는 신체나이 측정법 2008.06.27해당카페글 미리보기
측정법 달력나이 태어난 날로부터 계산하는 나이를 소위 ‘달력나이’라 부른다. 보통 일반적으로 불리는 자신의 나이를 말한다. 신체나이 달력나이가 아닌 전반적인 몸의 건강상태와 노화의 정도를 말해주는 신체의 생물학적인 나이. 생화학나이 혈중...
-
체지방율 계산하기 2009.11.21해당카페글 미리보기
으로 계산. BMI(㎏/㎡) = 체중(㎏)/신장2(m) ☞ BMI값이 20∼25㎏/㎡이면 정상 25∼30㎏/㎡이면 과체중 30㎏/㎡이상이면 비만 40㎏/㎡이상이면 고도비만 4. 허리/엉덩이 둘레비(Waist/hip ratio, WHR) 구하기 허리/엉덩이 둘레비(Waist/hip ratio, WHR)은...
-
건강나이 측정법~~!! 네이버 펌!! 2007.05.23해당카페글 미리보기
나이 측정법.. 하하 ~ 재미삼아 한번 해 보는것도 괜찮을 것 같네요. 전혀 근거없는 것은 아닌것 같으니까 참고삼아 한번 chek...생활을 통해 스스로의 건강을 지키시기 바랍니다..^^ * 계산방법 : 본인의 나이에서 다음의 열가지 항복의 점수를 더하거나...
-
건강나이 측정법 2014.08.09해당카페글 미리보기
나이 측정법.. 하하 ~ 재미삼아 한번 해 보는것도 괜찮을 것 같네요. 전혀 근거없는 것은 아닌것 같으니까 참고삼아 한번 chek...생활을 통해 스스로의 건강을 지키시기 바랍니다..^^ * 계산방법 : 본인의 나이에서 다음의 열가지 항복의 점수를 더하거나...
-
건강나이 측정법.. 2014.08.17해당카페글 미리보기
나이 측정법.. 하하 ~ 재미삼아 한번 해 보는것도 괜찮을 것 같네요. 전혀 근거없는 것은 아닌것 같으니까 참고삼아 한번 chek...생활을 통해 스스로의 건강을 지키시기 바랍니다..^^ * 계산방법 : 본인의 나이에서 다음의 열가지 항복의 점수를 더하거나...
-
간단한 신체나이 측정법 2007.05.23해당카페글 미리보기
나이 측정법.. 하하 ~ 재미삼아 한번 해 보는것도 괜찮을 것 같네요. 전혀 근거없는 것은 아닌것 같으니까 참고삼아 한번 chek...생활을 통해 스스로의 건강을 지키시기 바랍니다..^^ * 계산방법 : 본인의 나이에서 다음의 열가지 항복의 점수를 더하거나...
-
건강나이 측정법 2006.03.03해당카페글 미리보기
나이 측정법 * 계산방법 : 본인의 나이에서 다음의 열가지 항복의 점수를 더하거나 뺀 나이가 본인의 건강나이입니다. 1. 식생활 다음 네 가지 가운데 모두 그렇다는 -2, 셋 또는 둘은 -1, 하나는 +1, 모두 해당 없다는 +2 1) 항상 싱겁게 먹는다. 2) 신선...