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비만체크 4단계 계산법 2005.11.29해당카페글 미리보기
12.8%이다. 표준 체중에서 10%이내를 정상 범위라고 하고, 10% 초과는 과체중, 20%를 초과하면 비만이라고 한다. <체질량지수(BMI) 구하는 법> 체질량지수=체중(kg)/신장(m)×신장(m) * 김씨의 경우 65÷(1.63×1.63)=24.5이다. 체질량지수는 체지방률 및...
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비만 왜 문제인가? 2011.05.23해당카페글 미리보기
수 없다. 그래서 이를 대신해서 표준체중표(연령 및 성, 키에 따른 이상적 체중)를 이용하여 상대적 체중을 계산하거나, 체질량지수를 계산하여 비만을 말한다. 표준체중표보다 손쉽게 사용할 수 있는 방법으로 브로카(Broca)변법이 있는데 이 방식에서는...
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비만을 부르는 체지방, 쉽게 확인할 수 있는 방법은? 2017.09.25해당카페글 미리보기
내장지방과 밀접한 관련이 있는 체지방률을 꾸준히 체크하며 체중을 관리하는 것이 바람직하다. 비만을 측정하는 체질량지수, 어떻게 계산할까? 체질량지수 BMI(Body Mass Index)는 몸무게(kg)를 키(㎡)의 제곱으로 나누어 계산한다. 정상 체중 범위는 BMI...
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비만 왜 문제인가? 2011.05.20해당카페글 미리보기
수 없다. 그래서 이를 대신해서 표준체중표(연령 및 성, 키에 따른 이상적 체중)를 이용하여 상대적 체중을 계산하거나, 체질량지수를 계산하여 비만을 말한다. 표준체중표보다 손쉽게 사용할 수 있는 방법으로 브로카(Broca)변법이 있는데 이 방식에서는...
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비만 왜! 2010.11.15해당카페글 미리보기
수 없다. 그래서 이를 대신해서 표준체중표(연령 및 성, 키에 따른 이상적 체중)를 이용하여 상대적 체중을 계산하거나, 체질량지수를 계산하여 비만을 말한다. 표준체중표보다 손쉽게 사용할 수 있는 방법으로 브로카(Broca)변법이 있는데 이 방식에서는...
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비만,암 발생률을 높인다... 2012.06.06해당카페글 미리보기
증상을 보이는 것은 아니지만 흔히 피로와 호흡곤란, 땀, 관절염, 몸이 붓는 부종 등을 동반한다. <<<<<<체질량 지수 계산법>>>>>>>> - 비만은 체지방이 몸에 과잉 축적된 상태이며, 건강의 위험을 알리는 예고라 할 수 있다. 비만도를 알아보는 일반적인...
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비만 왜 문제인가? 2012.03.07해당카페글 미리보기
수 없다. 그래서 이를 대신해서 표준체중표(연령 및 성, 키에 따른 이상적 체중)를 이용하여 상대적 체중을 계산하거나, 체질량지수를 계산하여 비만을 말한다. 표준체중표보다 손쉽게 사용할 수 있는 방법으로 브로카(Broca)변법이 있는데 이 방식에서는...
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비만 왜 문제인가~♤ 2010.11.11해당카페글 미리보기
수 없다. 그래서 이를 대신해서 표준체중표(연령 및 성, 키에 따른 이상적 체중)를 이용하여 상대적 체중을 계산하거나, 체질량지수를 계산하여 비만을 말한다. 표준체중표보다 손쉽게 사용할 수 있는 방법으로 브로카(Broca)변법이 있는데 이 방식에서는...
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비만하면 떠오르는 이미지는 무엇인가 2010.08.02해당카페글 미리보기
남자가 있다. 키가 165cm이고 몸무게가 82kg이다. 대충 상상이 갈 몸인데, 의학적(?) 계산에 따르면 이 사람은 비만이다. 지금 당장 체질량지수(BMI) 계산법으로 계산해보라. 자신의 키(m)를 제곱한 값으로 몸무게를 나누면 나오는 값이 30이상이면 비만...
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비만하면 떠오르는 이미지는 무엇인가 2010.12.18해당카페글 미리보기
남자가 있다. 키가 165cm이고 몸무게가 82kg이다. 대충 상상이 갈 몸인데, 의학적(?) 계산에 따르면 이 사람은 비만이다. 지금 당장 체질량지수(BMI) 계산법으로 계산해보라. 자신의 키(m)를 제곱한 값으로 몸무게를 나누면 나오는 값이 30이상이면 비만...