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어제부터 초석잠수확 2013.12.05해당카페글 미리보기
갈아서 쥬스로 드시고, 장조림하여 반찬으로 드시라고 해야겠다. 알콜 치매증상이 잇는 나도 먹어야겠다. 초석잠 효능 실험결과 일본의 야마하라 조오지 의학박사팀이 1990년 "약학잡지"(110권 p932~935)에 발표한 바에 의하면, 초석잠은 '올리고당'에...
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브라질 여행을 마치고... (여행정보 정리, 2005.2월) 2005.03.09해당카페글 미리보기
음식 먹는법을 일일히 가르쳐 줍니다. 특산품인 바나나젤리, 와인도 시식해볼수 있구요. BARREADO 가 여러가지 있는데 그냥 젤 싼 BARREADO simple 시켜도 아주 푸짐합니다. 9.5헤알+10%TAX 가격이 조금 비싸지만, 뭐 충분한 가치를 합니다. 다른곳도 가격...
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혈관 뻥뻥 뚫는다..순환에 좋은 음식 10 2021.12.21해당카페글 미리보기
연구자들은 비트 주스가 수축기 혈압을 낮출 수 있다는 연구 결과를 내놓기도 했다. 산딸기류 산딸기류는 특히 혈관에 좋은 안토시아닌을 포함한 항산화제가 풍부한데, 이 안토시아닌이 산딸기가 빨간색과 보라색을 띠게 만드는 화합물이다. 안토시아닌은...
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양보단 색 오색채소 건강요리 2016.12.21해당카페글 미리보기
여러 영양소를 섭취할 수 있는 것이 가장 큰 장점이다. 모양도 예쁘고 부드러우면서 아삭거리는 맛이 있는 토핑 두부는 먹는 재미까지 느낄 수 있다. 토핑두부 만들기 제료 : 순두부, 샐러리, 비트, 파프리카 ① 두부를 꺼내서 동그랗게 썰어준다 ② 손질...
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★보양식 2014.10.06해당카페글 미리보기
방법은 주스 형태 보다는 조리하여 직접 섭취하는 것이 부작용을 줄이고 영양가치를 방법입니다. 식초로 새콤함을 살린 초장에...찌개나 국에 부재료로 활용하는 방법들을 권장합니다. 골고루 먹는 것은 내 몸에 필요한 영양소를 과함, 부족 없이 적절히...
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효과 좋은 양파 먹는 방법 2017.11.29해당카페글 미리보기
양파 먹는 방법 양파는 마늘과 함께 피를 맑게 하고 혈액순환을 좋게 하는 쌍두 마차이다.. 마늘보다 양파는 많은 량을 먹을 수 있어서 더 효과적이라고 본다.. 1인분인 양파 한개에 물 한 컵 반 300 미리를 냄비에 끓이면서... 사진은 양파 2개 2인분...
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암 밀싹요법 2014.12.12해당카페글 미리보기
그런데 비트쥬스까지 추가하면 상당한 효과를 기대할 수 있다. 참고사항: ▲ 당근쥬스를 한꺼번에 많이 마시면 설사가 나온다. 처음에는 조금씩 먹고 서서히 용량을 올려야 한다. ▲ 당근쥬스를 많이 마시게 되면 피부색이 노란색을 띄게 된다. 그 이유는...
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효과 좋은 양파 먹는 방법 2017.11.28해당카페글 미리보기
양파 먹는 방법 양파는 마늘과 함께 피를 맑게 하고 혈액순환을 좋게 하는 쌍두 마차이다.. 마늘보다 양파는 많은 량을 먹을 수 있어서 더 효과적이라고 본다.. 1인분인 양파 한개에 물 한 컵 반 300 미리를 냄비에 끓이면서... 사진은 양파 2개 2인분...
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돼지고기 한근으로 2008.05.16해당카페글 미리보기
파인애플주스 1큰술씩, 설탕·다진 양파 1작은술씩, 소금 약간 만_들_기 1 돼지고기는 얇게 썰어 생강즙, 청주, 간장, 후춧가루로 밑간한다. 2 로메인 양상추는 밑동을 자르고 포기를 떼어 찬물에 담갔다 건지고, 푸른 야채도 찬물에 담갔다 건진다. 3...
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생활의 지혜 모음 580 (음식) 2012.10.22해당카페글 미리보기
식용유와 비트2컵,옥시크린1컵, 물1.8리터,피존1컵,먹는소다2봉지를 넣고 계속 저어요. 되직하게 반죽되면 두부판에 담고 칼로 두부모양처럼 잘라줍니다. 폐유를 버리지않고 재활용해서 쓸수 있으니 좋습니다. 주전자에 물때가 끼면 보리차를 끓일때 녹차...