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건강 정보 2024.03.22해당카페글 미리보기
01. 빨간 파프리카 초록색에 비해 비타민 C가 2배 더 많고 베타카로틴의 성분 함량도 높다. 또 붉은색을 띄는 색소인 '리코펜'이 함유돼 있는데 리코펜은 신체의 노화와 질병을 일으키는 '활성산소' 생성을 예방해 준다. 피부의 탄력을 유지해 주고 노화를...
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주부8단 아줌마가 추천하는 어버이날 선물해드릴것이 없다면 "파프리카잡채"로 점수따기 2015.05.01해당카페글 미리보기
궁금한거 있으면 물어보시면 아주아주 친절하게 아줌마가 대답해드릴께요. 재료는 이것저것 많이 넣을필요 없이 빨간파프리카2개,노란파프리카2개,시금치한단,당근 작은것1개,돼지고기 썰은것 먹고싶은만큼 내 잡채의 특징은 양파가 안들어가요. 잡채에...
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베란다 텃밭에서 빨간 고추와 파프리카 2011.08.20해당카페글 미리보기
맞아 무척 커졌어요. 다른 작물이 힘들어 할때 이놈은 내 세상을 만난나 봐요 전체 크기는 작지만(한 50cm미만), 열매(파프리카)는 5개 열렸어요. 그중 한개를 집사람이 이렇게 ㅠㅠㅠ 초록색 파프리카 인줄 알았는데...노랑색으로 변했어요 여름내 따먹던...
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저녁은 빵으로 2024.04.28해당카페글 미리보기
남편도 밥 맛이 없는지 빵 먹자고 하여 야채 넣은 빵 먹었네요 식빵 집에서 만든 케챺 쇠고기. 새우. 당근 . 파프리카 빨간 .노란 . 양배추.넣고 올리브 오일 넣고 약간 볶음 우유 한 잔 으로 저녁 먹었습니다
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무&파프리카 무쇠솥밥 2010.06.14해당카페글 미리보기
무&파프리카 무쇠솥밥 쌀1컵, 혼합잡곡1/2컵, 물180ml, 무 1/5개, 빨간파프리카 노랑파프리카 1/3개씩 양념장 -간장3큰술, 참기름1큰술, 물1과1/2큰술, 고춧가루1/2큰술, 깨소금1/2큰술, 다진파1/2큰술, 다진 청,홍고추 1/2개씩 저는 쌀에 혼합잡곡을 넣어...
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‘겉바속촉’ 파채 고등어강정 2024.02.02해당카페글 미리보기
소모를 돕습니다. ●재료&레시피(2인분) 순살 고등어 반 마리, 튀김가루 1큰 술, 카레가루 1큰 술, 쌀뜨물, 양파 1/8개, 빨간 파프리카 1/4개, 대파 1뿌리, 간장 1작은 술, 참기름 1/2큰 술, 고춧가루 1작은 술, 소금 약간, 깨 1작은 술 ※강정 소스: 양파...
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심기 완료 ㅎㅎ 2024.05.27해당카페글 미리보기
한판을 심고. 정짓말 밭에 야콘과 고추 350주, 고구마, 그리고 땅콩을 심어놓았다. 우리가 먹을 상추, 고추와 파프리카, 토마토, 오이, 빨간무우, 가지, 토란은 는 우리 집 아랫밭에 심어놓았다. 3. 마늘과 양파가 병이 와서...참 힘들게 자라고 있다...
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5월17일(금) 선산장날, 원호 코다리 2024.05.22해당카페글 미리보기
파프리카 빨간거 3개 수박모종 10개 코다리+막걸리는 오집사 내외와 함께^^ 2022년도 주문한 스티커 코마트 9만원, 5천장
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파프리카 노란 물김치 2011.05.19해당카페글 미리보기
뜯은 모듬 야채로~ 그리고 김치국물은 노란 파프리카로~ 노란 물김치 옥상에서 뜯은 돈나물과 솎음 쌈채소,노란 파프리카,빨간 파프리카,청양홍고추, 양파,파,사과즙,마늘,생강가루,천일염,밀가루풀,매실효소,멸치액젓 밀가루풀에 소금간해서 끓인후...
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혈당 걱정 줄인 ‘피자빵’ 2024.01.22해당카페글 미리보기
내는 라이코펜은 혈관을 튼튼하게 해 심혈관질환 예방에 좋습니다. ●재료&레시피(1인분) 통밀 식빵 1장, 청피망 20g, 빨간 파프리카 20g, 양송이버섯 2개, 양파 1/8개, 블랙 올리브 2개, 피자치즈 60g, 토마토스파게티소스 1큰 술, 소고기(불고기용) 60g...