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수락지맥2차 숫돌고개에서 수락/불암산 지나서 담터고개 2019.08.22해당카페글 미리보기
복귀하고요 자전거타러 내려가시는 술꾼님을 배웅하고 걸어가가가 비오는 불암산 정상과 정상 전의 바위도 특이하네요 불암산 정상에 올라가봅니다. 태극기는 휘날리고 제 카메라가 작동이 잘 안되어서,축석령님이 핸펀으로 찍어준 사진입니다. 성동2...
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07.03.17~18.. 그 남자의 2일 2007.03.19해당카페글 미리보기
복분자 와인.. 상추/ 깻잎/ 마늘/ 쌈장에 당귀 까지.. 후식으로 찹쌀호박떡과 롤케익, 딸기와 키위 그리고 따끈한 커피.. 삼육대학교 교정에서.. 산행을 마치고 집으로 돌아가 등산 장비들을 정리해 놓은 후 겨우내 긴 휴식을 한 나의 자전거와 함께...
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가평 아침고요 수목원 2010.06.17해당카페글 미리보기
5월 삼육대학교 원예과 교수인 한상경 교수가 직접 설계하여 완성한 산지형 원예수목원이다. 10만 평의 넓이에 총 4500여종의 식물을 보유하고 있는 이 수목원의 이름은 한국이 '고요한 아침의 나라'라 불리는 데서 비롯되었으며 계절별 주제별로 한국의...
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어느듯 Compolongo hotel에서의 이동 8 2016.08.25해당카페글 미리보기
우리들은 자전거를 분해하여 박스에 패킹하고 짐들을 싸서 체크아웃을 하였다. 유럽이나 선진국은 예약문화가 발달되였을 뿐아니라 정확한 약속으로도 대단하다. 우리는 출발부터의 삐꺽거림으로 많은 시간과 금전적인 손실을 보게되였다. 일정차질로 인해...
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4/24 느닷없는 LA갈비???!!! 2008.04.24해당카페글 미리보기
달콤한삼육두유, 두부 - 187.4kcal 총1201.3kcal 음 물1리터이상마셔줬고 반신욕은 아직 마법이 완전히 안끝나서 패스 다리마사지 성공 아침운동도 정말 오랜만에 성공!! 그러나 하루종일 앉아있는 시간이 많았음 어제부로 마법이 다 끝났다고 생각하고...
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9/15 토요일 추억쌓기 220km 2018.08.27해당카페글 미리보기
4안 청석출~춘천시외버스점프~이매역 전철점프) ※(3안 a점프시 소양강처녀 동상앞 합류) ※(3안 b점프시 역에서 나와 자전거길 합류) ♣라이딩 코스 : ☆청석공원~춘천 왕복220km완주목표 ♣번 짱 :캅스 ☏ : 응 9131 삼육77 비상연락처; 1.초이 응 오이...
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35日._새우버거는 너무 맛있다. 2006.10.19해당카페글 미리보기
기구운동 : 20분 (중간중간 스트레칭!) 자전거 : 20분 런닝머신 : 35분 다리 풀어주는 덜덜덜 기계 : 5분 마지막 스트레칭 : 2분...젖가락,깻잎4장,된장찌개,호박+고추전초장에 5회,멸치6개,파인애플6개 11:55 간식 : 삼육두유 팩 195ml 12:30 점심 : 흰밥...
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(2013.11.17) YTN손기정 평화마라톤대회 하프 페메 후기 2013.11.21해당카페글 미리보기
주로는 다소 좁다보니 자전거 포함 복잡한 주로를 달린다. 주자의 안전이 최고이다, 싸이클 타는 선수들이 있어 어떤때는 다소...따라 오다가 15키로 이후면 거의 헤어지고 이번 역시 5명정도만 내 뒤를 함께 따르고 있다. 특이사항은, 삼육대학교, 학생들...
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(바익의 산악라이딩) 퇴메산,불암산 라이딩,2월10일 2008.02.10해당카페글 미리보기
다 먹었다.. 임마누엘 교회 팻말보구 들어오면 불암산 입구가 나온다. 불암산 입구.. 완전 멜바다!! 헥헥.... 경사면 싱글길, 자전거 타면 3m 가면 많이간다., 계속 끌바에, 멜바다.... 숨차다~~ 이제 끌바 끝났다. 효성아파트 방향으로 다운힐이다. 그...
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2019.06.29(토)국내최고의 정원 아침고요수목원 아이리스 수국.들꽃축제-두물머리 세미원 연꽃축제 여행 2019.05.08해당카페글 미리보기
1996년에 삼육대학교 원예학과 한상경 교수가 우리 민족의 삶과 애환이 서린 한국정원을 만들겠다는 취지로 설립하였다. 축령산의 빼어난 자연 경관을 배경으로 한국의 미를 듬뿍 담은 정원들을 원예학적으로 조화시켜 설계한 수목원이다. 여러 가지 특색...