카페검색 본문
카페글 본문
-
4번째 레슨 2010.07.17해당카페글 미리보기
노는 하루(통증을 의식해서인지 흐트러져 버렸다) - 셰도우로 다시 다잡아야... 2. 셰도우를 할 때는 통증이 없으나 공을 던지면 통증이 온다 : 상박 위쪽의 뒤부분... - 근력 부족이려니...( -_-) 3. 예전에는 부상 중일 때도 투구(투수)를 할 때 통증이...
-
목 뼈가 역 C자형입니다. 2010.11.07해당카페글 미리보기
증상으로 보아 목디스크 같습니다. 그 근거는 다음과 같습니다. 1.뒷목과 어깨의 만성통증 2.두통 3.아침에 심한통증 4.상박에서 하박까지 저림 5.팔의 근력저하 6.스트레스로 인한 통증악화 7.역c자일 경우 충격에 약하여 목디스크의 우려가 높음 빨리 목...
-
경추상완증후군 2010.12.08해당카페글 미리보기
경추상완증후군 (Cervicobrachial syndrome) [M53.1] ● 정의 상완신경의 원발성 또는 속발성 변화에 의하여 생기는 통증. ● 원인 외상(상박관절탈구, 쇄골골절 등), 쇄골상와종양, 척추질병, 상박신경의 염증 등 ●증상 - 목, 어깨, 팔 ,손, 손가락에...
-
스피드에 관한 질문입니다. 2003.09.17해당카페글 미리보기
4연 스피드를 올릴려구 하는데 맘만큼 몸이 안 따라주네요. 왼쪽 상박에 통증이 많이 옵니다. 이거...팔에 힘이 많이 들어가서인가요? 그리고 그립이 스피드에 끼치는 영향은 어느정도인지? 마지막으로...손목만으로 컨트롤할때의 스피드가 메트로놈 기준...
-
2차 접종 후 하루가 지났어요 2021.05.18해당카페글 미리보기
거의 1차 접종때와 증상이 비슷하네요 맞은 부위 통증이 있고 좌측 상박에 맞았는데 왼쪽으로 누우면 눌려서 아픈 정도요 백신 접종 후 다른 감염 질환에 걸리지 않도록 주의하시구요 1차 접종 후기도 있으니까 읽어보세요 쉬는게 짱임 ㅋ
-
입동이 조각맞추기 - 1 ; 일주일만 합시다^^* 2014.01.01해당카페글 미리보기
우측 상박 전체 몸통에 붙이고 스윙하기... 잘 안되면 우측 겨드랑이에 장갑 끼고... 장갑끼는 것 보다는 안끼고 이리 하는 것이 더 봏음... 잘 모르겠으면 우측 호주머니에 신문지 구겨서 쑤셔놓고... 허벅지 전면을 볼록하게 만들어 놓고 슬쩍슬쩍...
-
[무에타이기술] 빰, 허리를 제압 당했을 경우 5가지 대응법 2004.07.22해당카페글 미리보기
압박을 가해 올 것이다. 허리를 감고 있는 상대의 팔을 자신의 팔에 상박(팔의 윗부분)과 하박(팔의 아랫부분)을 굽어지게 하여...앉는 듯한 동작을 취하여 압박을 가하고 있는 상대의 두 팔에 통증과 무게를 느끼게 해야 한다. 또한 자신의 무릎을 이용...
-
임사장님의 일기 번외편..B380님 VS 건강하자 임사장님 2014.07.28해당카페글 미리보기
오른손 상박을 그어 버린다.. "휘유..남조선놈아 빠른데...너 어디 출신이냐.." 나는 나 못지 않는 그의 삐른 동작에 감탄하면서 물었다.. "어이..나이도 좀 들어보이는데..싱당히 빠르다..한국에도 너같은 놈이 있다니.." " 어이,,아직 30대라구..너...
-
眞空妙有! 보이지 않는 무엇이 있다. 2013.10.28해당카페글 미리보기
같은 통증은 오히려 살 가능성을 말해주는 징후입니다. 촬영결과가 나와야 확실히 알겠지만 일단은 단순골절인 것 같습니다. 그때서야 아빠도 한 시름 놓고서 택시로 달려온 어미에게 잠시 아이를 맞기고 밖으로 나가 담배를 한 대 입에 물고는 불을...
-
[무에타이기술] 목이 상대에게 제압 당했을 경우,테크닉 2004.07.19해당카페글 미리보기
팔의 상박(팔의 윗 부분)을 잡은 뒤, 두 팔을 앞으로 뻗어서 상대의 목과 턱을 조이며 자신의 몸과 밀착시켜야 한다. 이 때, 머리의 앞 부분을 이용하여 상대의 안면을 민다면 더 효과적으로 성공할 수 있다. 빰(클린칭)은 단순히 두 팔만을 사용하여 상대...