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생강의 17가지 효능과 먹는 법 2020.07.22해당카페글 미리보기
생강의 17가지 효능과 먹는방법 1. 몸을 따뜻하게 해 여성 질환을 예방한다 각종 여성 질병은 몸에 냉기가 흐를 때 발생한다. 생강은 '부신수질'이라는 호르몬을 자극해 아드레날린의 분비를 촉진하고 혈관을 확장시켜 혈액순환을 도와 몸을 따뜻하게 한다...
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당뇨병 이기는 양파, 약처럼 먹는 법 2012.09.07해당카페글 미리보기
맛있게 먹는 법 ◈ 양파를 먹을 때는 재래식 된장과 궁합을 맞추면 환상적인 효과를 기대할 수 있다. 우리의 재래식 된장은 사실 쓰고 짜다. 하지만 여기에 몇 가지만 첨가하면 그야말로 최고의 약이 된다. 1. 콩을 볶아서 가루로 만든다. 2. 된장에 볶은...
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Re:자색돼지감자 효능, 먹는 법 2015.02.15해당카페글 미리보기
밖의 먹는 방법으로는, * 생 뿌리를 깎아서 날로 먹는다. * 즙을 내어 마신다. * 믹서기로 갈아서 먹는다. * 잎, 괴경 등은 스프, 장아찌 등의 재료로 사용하고 어린 순은 나물도 해 먹는다. * 깍두기 김치, 튀김, 물김치, 생채무침, 장아찌 등으로도...
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천마의 효능과 먹는 법 2010.11.12해당카페글 미리보기
있다. 먹는 법도 노하우로 전수되고 있다. 마(산약)는 옛날부터 건강 식품으로 널리 알려져 왔습니다 신라시대 향가인 「서동요」에도 등장할 정도로 우리 민족의 식생활속에 깊숙히 자리잡고 있는 마(산약). 산약(山藥)으로도 불리는 마(산약)는 여러가지...
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장생도라지(효능, 먹는법) 2010.04.25해당카페글 미리보기
자연산 오미자 400g(생오미자 1.2 kg), 은행씨 1kg, 생 강1.5kg, 대추 한되, 맥문동 300g( 건조), 감초 100g 2. 환으로 먹는법 산도라지(건조 600g), 건조 오미자 400g, 볶아서 말린 은행씨 300g, 건조 생강500g 건조 맥문동(볶아씀) 300g 위 재료를 약재...
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스시를 맛있게 먹는 법 2009.11.13해당카페글 미리보기
좋다. 먹는 법 >> 고추냉이나 간장도 얕보지 마라! 자, 스시를 먹기 위해 자리에 앉았다. 먼저 당신 앞에는 손을 닦기 위한 수건이 나오고, 녹차가 놓여진다. 우리는 밥과 국을 함께 먹는 습관이 있어 녹차보다는 장국이 나오는 경우가 많지만 스시 맛을...
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*◐* 당뇨병 이기는 양파, 약처럼 먹는 법 *◑* 2012.07.14해당카페글 미리보기
맛있게 먹는 법 ◈ 양파를 먹을 때는 재래식 된장과 궁합을 맞추면 환상적인 효과를 기대할 수 있다. 우리의 재래식 된장은 사실 쓰고 짜다. 하지만 여기에 몇 가지만 첨가하면 그야말로 최고의 약이 된다. 1. 콩을 볶아서 가루로 만든다. 2. 된장에 볶은...
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항암식품 버섯 제대로 먹는 법 2011.11.22해당카페글 미리보기
제대로 먹는 법’을 정세채 교수의 도움말로 알아본다. 천연 소스로 만든 버섯조림 버섯의 영양을 그대로 섭취하는 가장 좋은 방법 중 하나는 버섯 조림으로 해 먹는 것이다. 특히 이때 쓰는 조림장은 조금 특별한 것이어서 맛뿐만 아니라 영양적인 측면...
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항암식품 버섯 제대로 먹는 법 2012.12.19해당카페글 미리보기
제대로 먹는 법’을 정세채 교수의 도움말로 알아본다. 천연 소스로 만든 버섯조림 버섯의 영양을 그대로 섭취하는 가장 좋은 방법 중 하나는 버섯 조림으로 해먹는 것이다. 특히 이때 쓰는 조림장은 조금 특별한 것이어서 맛뿐만 아니라 영양적인 측면...