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공해독을 제거해주는 명태의 효능 2014.07.03해당카페글 미리보기
보호 효능도 고은 국물을 꾸준히 먹으면 알레르기 체질도 개선이 된다. 명태는 원래 겨울 생선이다. 평시에는 겨울에 잡아 말려둔 북어를 먹어야 했다. 그러나 원양어업의 발달로 이제는 사시 사철 손쉽게 생태를 구할 수 있다. 일반적으로 흰살 생선은...
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사상체질별 음식의 효능 2016.04.26해당카페글 미리보기
음식의 효능 | 소음인 | 소양인 | 태음인 | 태양인 | 최근에 유전자에 대한 연구가 진행이 되면서 맞춤의학에 대한 관심이 높아지고 있다. 병을 치료하더라고 누구나 맞는 약보다는 자신의 몸에 맞는 개별적인 약에 대한 관심을 갖게 되었다. 이미 우리...
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과메기의 효능. 2020.11.27해당카페글 미리보기
방지에 효능이 있는 것으로 알려져 있다. 과메기보다는 덜 알려져 있지만 피데기도 청정해역 지역에서 어획한 오징어를 산지에서...어식백세 수산물로 겨울철 영양식 ‘과메기’와 ‘대구’를 선정한 바 있다. 해수부는 몸에 좋은 물고기를 즐겨 먹으며...
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이런 증세에는 이런 생선을 먹는다(펌) 2011.01.06해당카페글 미리보기
대구: 대구는 맛이 담백하고 영양이 풍부하여 몸이 허약한 사람의 보신제로 좋으며 겨울이 제철이다. 미꾸라지: 뱀장어 못지않게 영양가가 높다. 내장을 따뜻하게 하고 피의 흐름을 좋게 하므로 강장, 강정에 뛰어나다. 여름철 스테미나 식품으로 안성맞춤...
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명인이 만든 젓갈의 효능과 우리나라 사람이 좋아하는 젓갈의 종류 2018.07.11해당카페글 미리보기
젓갈의 효능 젓갈은 해산물에 존재하는 단백질 분해 능력이 있는 자가소화 효소와 호염성 미생물의 단백질 분해 효소에 의해 분해되는 과정에서 원료의 비린내 등 불쾌한 냄새가 사라지며, 생선이나 조개류 또는 그 내장을 원료로 하기 때문에 단백질이...
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명인이 만든 젓갈의 효능과 우리나라 사람이 좋아하는 젓갈의 종류 2018.07.11해당카페글 미리보기
젓갈의 효능 젓갈은 해산물에 존재하는 단백질 분해 능력이 있는 자가소화 효소와 호염성 미생물의 단백질 분해 효소에 의해 분해되는 과정에서 원료의 비린내 등 불쾌한 냄새가 사라지며, 생선이나 조개류 또는 그 내장을 원료로 하기 때문에 단백질이...
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사상체질별 음식의 효능 2013.02.24해당카페글 미리보기
담백한 생선류 보양식 쇠고기, 우유, 버터, 치즈(고혈압, 당뇨, 동맥경화, 중풍 환자는 피함) 건강식 간유, 명란, 우렁이, 뱀장어, 대구, 미역, 다시마, 김, 파래 의 해조류 파래 과일 배, 밤, 호도, 은행, 고구마, 잣, 자두, 땅콩, 매실, 살구 야채 무우...
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사상체질별 음식의 효능 2015.03.27해당카페글 미리보기
음식의 효능 | 소음인 | 소양인 | 태음인 | 태양인 | 최근에 유전자에 대한 연구가 진행이 되면서 맞춤의학에 대한 관심이 높아지고 있다. 병을 치료하더라고 누구나 맞는 약보다는 자신의 몸에 맞는 개별적인 약에 대한 관심을 갖게 되었다. 이미 우리...
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오메가3 효능과 오메가3 부작용 , 오메가3 먹는방법 2018.10.11해당카페글 미리보기
1. 대구, 연어 등의 덩치가 큰 생선에서 추출한 오메가3는 중금속위험도가 더 높기 때문에 피합니다. 2. 식약청에 안전성이 허가된 오메가3 제품만을 구입하여 드시기 바랍니다. [서울신문] 오메가3 과용땐 장질환… 비타민C 신장결석 부작용도 2011. 5...
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사상체질별 음식의 효능 2017.03.22해당카페글 미리보기
음식의 효능 | 소음인 | 소양인 | 태음인 | 태양인 | 최근에 유전자에 대한 연구가 진행이 되면서 맞춤의학에 대한 관심이 높아지고 있다. 병을 치료하더라고 누구나 맞는 약보다는 자신의 몸에 맞는 개별적인 약에 대한 관심을 갖게 되었다. 이미 우리...