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생활속의 아로마센스 2010.02.21해당카페글 미리보기
로즈마리 6방울+호호바 오일 10ml ○린스 에센셜 오일 2,3방울+사과 식초 25ml ● 피부 보습용 스프레이 휴대용 분무기에 생수 250ml와 버가못 5방울을 잘 흔들어 섞어 냉장고에 보관하고 가지고 다니면서 얼굴에 뿌리면 피부에 생기와 신선함을 줍니다...
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허벌 미소 다욧 26~28(올만이에요) 2011.08.05해당카페글 미리보기
호시기 간장치킨 (배부를때까지 먹음, 정확한 양 모름) * 저녁 셀유1+비타민1+칼슘2 X * 운동 X * 물 결명자차 5컵, 생수 250ml * 간식 옥수수1/2 11.08.04 28일째 * 아침 셀유1+비타민1+칼슘2 카레라이스 한그릇, 양념돼지고기, 간장깻잎, 콩장 * 점심...
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예뻐지고 건강해진다면야...귀가 쫑긋-- 한의학공부는 정규대학교로 입학해야 합니다. www.scukorea.com 2009.06.04해당카페글 미리보기
합니다. 와인 팩을 하면 조아라 주부는 화장도 잘 먹혀서 좋다고 합니다. <다시마 스킨> 다시마 한 뼘 정도의 분량, 생수 250ml, 날참깨 1찻술, 귤이나 레몬즙 1큰술 1.다시마 한 뼘 재서 자르는 다시마를 곱게 채쳐서 생수 200g에 2시간을 담가 놓으면...
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아로마 적용1 2006.10.18해당카페글 미리보기
그래스/제라늄/유칼립투스/타임/레몬) 10~15방울+에틸 알코올 5ml+정수 45ml ● 피부 보습용 스프레이 휴대용 분무기에 생수 250ml와 버가못 5방울을 잘 흔들어 섞어 냉장고에 보관하고 가지고 다니면서 얼굴에 뿌리면 피부에 생기와 신선함을 줍니다...
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효소절식 6일째 2012.02.12해당카페글 미리보기
4 공기 나)본단식 일지 식단 2월6일 2월7일 2월8일 2월9일 2월10일 2월11일 2월12일 아침 생수 & 차 야채스프 150ml 아메리카노 250ml 야채스프 150ml 아메리카노 250ml 야채스프 150ml 야채스프 150ml 녹차 200ml 야채스프 150ml 녹차 250ml 야채스프...
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[알토란]가을철 해독 밥상 '무' 2017.10.18해당카페글 미리보기
반달 모양으로 썰어서 채썰어준다 양파3분1개를 얇게 채썬다 절인 청양고추 2개를 채썰어준다 섞어준다 대접에 담아주고 생수 250ML에 소금 3분1큰술 식초2큰술 넣는다 이 물을 부어주면 된다 굵은 고춧가루 3분1스푼을 뿌려준다 통깨 조금 뿌려준다 매일...
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써지트 1day - 저질 몸 벗어나보자!!ㅋㅋㅋ 2010.09.13해당카페글 미리보기
시간과 양(칼로리)을, 하루 총 칼로리도 찾아보고 적어 주시면 식단조절에 도움이 되실거에요~^^ 기상(8시 )30분 - 생수 한컵(250ml) 아침(9시) - 콩밥2/3 삶은닭국(닭가슴만건져먹음) 멸치볶음(양념안한볶음 작은거 10마리정도?ㅋㅋ)콩나물무침 70g 간식...
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마약계란! 2021.02.03해당카페글 미리보기
마약계란 레시피! 💕 반숙 15개 💕 간장 1컵(물컵으로 약250ml정도) 💕 설탕 1컵(물컵으로 약250ml정도) 💕 생수 1컵(물컵으로 약250ml정도) 그외 다진마늘1T, 깨,참기름,양파,파,고추 등을준비해 주세요! 1.계란15개를 일단 반숙으로 삶아주세요! (우리집...
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꼬마전복 전복장 2018.01.24해당카페글 미리보기
식상했는지 전복장을 만들어 달라고해서 만들었습니다 준비물 찔때 - 꼬마전복1kg, 유자정종1큰술 육수 - 불린다시마물250ml, 생수, 표고버선우린물 3L, 간장200ml, 생강60g, 마늘35g, 무200g, 양파100g, 말린양파껍질1g, 배230g, 대파흰부분35g, 말린...
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고추장 담그는 법 2012.04.23해당카페글 미리보기
고추장용 고추가루 700g(파프리카가루 200g 포함), 엿기름 250g, 메주가루 300g, 찐 보리밥(보리쌀 500g), 마늘깐것 250g, 생수 250ml, 굵은 바다소금 150g, 물엿300ml, 소주 500ml(한병반 정도, 농도 조절용) 1단계/ 엿기름물 만들기와 찐 보리밥 만들기...