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매운 닭발 삼총사 2013.05.28해당카페글 미리보기
2~3주먹 김은 참기름 발라 구운 도시락용 김을 잘라서 사용하시는것이 맛있답니다. 단무지 대신에 무장아찌나 연근조림,세멸치볶음,견과류조림등을 다져 넣으셔도 좋아요. 1. 단무지와 쪽파는 잘게 다져 밥과 함께 믹싱볼에 넣고 참기름과 깨소금을 뿌려...
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밑반찬으로 만만하게 만드는 미역자반&멸치볶음 2014.07.23해당카페글 미리보기
참고]♬ 중금속 배출(황사)에 도움되는 요리 레시피 모음 ◈ 밑반찬으로 만만하게 만드는 미역자반&멸치볶음 ◈ [재료] 세멸치 3분의2컵, 호두 2분의1컵, 하루견과류 2봉지, 고추장 1숟가락, 양파청 3~4숟가락 ♪ 요리가 맛있어지는 양파청, 양파효소...
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멸치볶음 2021.02.06해당카페글 미리보기
나는 요리에 대해서는 잘모르니까 멸치를 약이되게 먹는법만 이야기를 하겠습니다 주부들은 어떤멸치가 좋은지 알고 있겠지요 세멸치가 제일 좋습니다 들어가면 안되는것은 견과류 설탕 꼭들어가야 하는것은 식초 꽈리고추
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모듬 주먹밥 2009.10.16해당카페글 미리보기
유용하게 쓰실 수 있는 파우더랍니다~ 베이컨대신에 닭가슴살이나 햄,소세지를 넣어주셔도 좋아요 ^**^ * 재 료 * 밥1공기반,세멸치볶음4스푼,김가루1주먹(도시락김2팩),부추,참기름1스푼,깨소금1스푼 멸치볶음과 김을 넉넉히 넣어 간을 맞추는게 맛있고...
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입맛대로 골라 먹는 모듬 주먹밥 2009.09.07해당카페글 미리보기
유용하게 쓰실 수 있는 파우더랍니다~ 베이컨대신에 닭가슴살이나 햄,소세지를 넣어주셔도 좋아요 ^**^ * 재 료 * 밥1공기반,세멸치볶음4스푼,김가루1주먹(도시락김2팩),부추,참기름1스푼,깨소금1스푼 멸치볶음과 김을 넉넉히 넣어 간을 맞추는게 맛있고...
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가을 나들이에 맛난 주먹 밥 어떠세요.~@~♧ 2010.10.09해당카페글 미리보기
유용하게 쓰실 수 있는 파우더랍니다~ 베이컨대신에 닭가슴살이나 햄,소세지를 넣어주셔도 좋아요 ^**^ * 재 료 * 밥1공기반,세멸치볶음4스푼,김가루1주먹(도시락김2팩),부추,참기름1스푼,깨소금1스푼 멸치볶음과 김을 넉넉히 넣어 간을 맞추는게 맛있고...
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입맛대로 골라 먹는 모듬 주먹밥 2009.09.07해당카페글 미리보기
유용하게 쓰실 수 있는 파우더랍니다~ 베이컨대신에 닭가슴살이나 햄,소세지를 넣어주셔도 좋아요 ^**^ * 재 료 * 밥1공기반,세멸치볶음4스푼,김가루1주먹(도시락김2팩),부추,참기름1스푼,깨소금1스푼 멸치볶음과 김을 넉넉히 넣어 간을 맞추는게 맛있고...
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입맛대로 골라먹는~ 폼나는 모듬주먹밥 도시락~ 2010.08.03해당카페글 미리보기
유용하게 쓰실 수 있는 파우더랍니다~ 베이컨대신에 닭가슴살이나 햄,소세지를 넣어주셔도 좋아요 ^**^ * 재 료 * 밥1공기반,세멸치볶음4스푼,김가루1주먹(도시락김2팩),부추,참기름1스푼,깨소금1스푼 멸치볶음과 김을 넉넉히 넣어 간을 맞추는게 맛있고...
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멸치볶음 2015.01.29해당카페글 미리보기
♣ 멸치볶음 ♧ 재료 : 세멸치 400g, 해바라기씨 & 캐슈넛 400g 조림간장 : 간장, 조청, 설탕, 청주, 참기름, 마늘 ♪ 만드는 법 1) 해바라기씨와 케슈넛은 살짝 볶아둡니다. 2) 세멸치는 기름을 넣지 않고 프라이팬에 볶은 뒤 거름망에 가루를 걸려줍니다...
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햇 구룡포과메기, 멸치, 달갱이, 민어, 명태코다리 판매 2016.11.11해당카페글 미리보기
임미숙) 제가 지겠습니다. ★ 햇 구룡포과메기, 멸치, 달갱이, 민어, 명태코다리 판매 ★ 판매할 꽁치과메기와 명태코다리, 세멸치 사진 입니다. 더 많은 상품은 아래 판매글을 참고해 주세요 ^-^ 안녕하세요? 식구님들~ ★ 웰빙미래 ★ 가족 인사드립니다...