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육원전 (완자전) 2011.09.13해당카페글 미리보기
육원전 (완자전) 간쇠고기(150g),두부(1/4모),계란(2개),밀가루(1/2컵),식용유(적당량),참기름(1큰술) 소스재료 다진파(2큰술),다진마늘(1큰술),청주(1큰술),소금(1작은술),참기름(1작은술),후추가루(약간),소금(약간),참기름(1작은술),후추가루(약간...
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♡ ♣ 육원전 (완자전) 2012.01.22해당카페글 미리보기
육원전 (완자전) 간쇠고기(150g),두부(1/4모),계란(2개),밀가루(1/2컵),식용유(적당량),참기름(1큰술) 소스재료 다진파(2큰술),다진마늘(1큰술),청주(1큰술),소금(1작은술),참기름(1작은술),후추가루(약간),소금(약간),참기름(1작은술),후추가루(약간...
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쪽파 완자전 2010.06.13해당카페글 미리보기
쪽파 완자전 재료 다진 쇠고기 300그램, 두부 1/2모, 쪽파 5뿌리, 달걀 1개, 부침가루 5큰술, 쌀가루 2큰술, 소금 약간, 식용유 적당량 만들기 1 다진 쇠고기는 종이타월에 올려 핏물을 뺀다. 2 두부는 으깬 뒤 면보에 감싸 물기를 꼭 짜고, 쪽파는 깨끗...
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닭가슴살미역국.쇠고기완자 2008.02.04해당카페글 미리보기
이정도량이면 전 다이어트에 충분한양입니다 음식량은 많아보이지만 칼로리는 얼마되지않습니다 단호박찜(단호박400그램당...8그램 32칼로리가슴살.200그램 단백질30그램 ???????????????????? (240칼로리 )? 총 :272칼로리 쇠고기완자 (쇠고기100그램...
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완자전 깻잎전 똥그랑 땡전 2004.04.06해당카페글 미리보기
.. 흔하게 즐기는 전이에요. 도시락, 손님접대 음식으로 아주 좋답니다. 4인분/ 0Kcal/ 50분 주재료 : 다진쇠고기200g, 두부1/6모, 다진파1큰술, 다진마늘,깨소금,소금,참기름 1/2작은술씩, 후춧가루 약간, 식물성식용유 1. 쇠고기는 곱게 다지고 두부는...
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완자전<제사음식> 2004.02.09해당카페글 미리보기
흔하게 즐기는 전이에요. 도시락, 손님접대 음식으로 아주 좋답니다. 4인분/ 0Kcal/ 50분 주재료 : 다진쇠고기200g, 두부1/6모, 다진파1큰술, 다진마늘,깨소금,소금,참기름 1/2작은술씩, 후춧가루 약간, 식물성식용유 1. 쇠고기는 곱게 다지고 두부는 칼등...
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완자전(제사음식) 2002.09.18해당카페글 미리보기
완자전.. 흔하게 즐기는 전이에요. 도시락, 손님접대 음식으로 아주 좋답니다. 4인분/ 0Kcal/ 50분 주재료 : 다진쇠고기200g, 두부1/6모, 다진파1큰술, 다진마늘,깨소금,소금,참기름 1/2작은술씩, 후춧가루 약간, 식물성식용유 1. 쇠고기는 곱게 다지고...
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모듬전 ( 고기완자, 호박, 생선, 새우, 연근 ) 2002.09.16해당카페글 미리보기
쉽다. 따라서 반드시 채반에 펼쳐 놓았다가 한김 식은 후에 접시에 모양 있게 담아 낸다. 모듬전 재료와 분량 고기완자전 쇠고기...100g, 두부...1/2모 달걀...1개, 다진 파...1작은술 다진 마늘...1/2작은술 깨소금, 참기름, 소금, 후춧가루...조금씩...
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완자전<제사음식> 2003.10.31해당카페글 미리보기
흔하게 즐기는 전이에요. 도시락, 손님접대 음식으로 아주 좋답니다. 4인분/ 0Kcal/ 50분 주재료 : 다진쇠고기200g, 두부1/6모, 다진파1큰술, 다진마늘,깨소금,소금,참기름 1/2작은술씩, 후춧가루 약간, 식물성식용유 1. 쇠고기는 곱게 다지고 두부는 칼등...
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완자전 <제사음식> 2002.09.20해당카페글 미리보기
흔하게 즐기는 전이에요. 도시락, 손님접대 음식으로 아주 좋답니다. 4인분/ 0Kcal/ 50분 주재료 : 다진쇠고기200g, 두부1/6모, 다진파1큰술, 다진마늘,깨소금,소금,참기름 1/2작은술씩, 후춧가루 약간, 식물성식용유 1. 쇠고기는 곱게 다지고 두부는 칼등...