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다이어트는 하지만 맛은 포기하지 않겠어^^* (200~300kcal 식단) (+140423 3차업데이트) 2014.05.13해당카페글 미리보기
넣는데 카레가루칼로리 쎄므로 간간하게 해야됨 1인분기준 한숟갈 넣엇어영 - 우유를 한 음.. 찰랑 넣는데 뭐랄까 60ml정도 될듯 맛이 부드러워짐 - 농도가 조금 날수 있게 끓여준다 - 먹는다 14. 양배추롤과 토마토소스 310kcal 1. 토마토소스: 토마토1개...
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라면 119 2010.08.11해당카페글 미리보기
99 카레 라면 정식 100 칼국수 라면 101 케찹 볶음 라면 102 콩나물 라면 1 103 콩나물 라면 2 104 콩나물 탕면 105 탕수 라면 106 특식 라면 107 특이한 라면 108 팥라면 109 팽이버섯 라면 110 포스트 라면 111 풋고추 라면 잡채 112 피자치즈와 라면...
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♪ 명절(추석,설날)요리모음/재활용요리모음 2013.09.07해당카페글 미리보기
구이 ▲ 소고기스지편육 ▲ 우족 인삼편 ▲ 감자 돼지고기사태찜 ▲ 돼지고기 안심통구이 ▲ 등갈비 튀김강정 2가지 ▲ 등갈비 알감자조림 ▲ 등갈비찜 오븐구이 ▲ LA 돼지갈비 ▲ 당면잡채 ▲ 궁중잡채(떡잡채) ▲ 우엉잡채 ▲ 버섯모듬삼색전 ▲ 오징어...
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별미밥 2008.11.30해당카페글 미리보기
이때 카레가루는 마지막에 넣는다. 비빔밥에 가장 많이 곁들이는 양념장 황금 비율 고추장양념 다진 쇠고기:고추장:갖은 양념(5:3:2) 간장양념 간장:참기름:갖은 양념(4:2:4) 일본 덮밥 따라잡기 돈가스덮밥 돈가스용 돼지고기 1장(120g), 달걀 2...
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라면 、요리 119가지 방법 -_- ㅋㅋ [심심하신 분들 읽어보아요~] 2003.08.05해당카페글 미리보기
99 카레 라면 정식 100 칼국수 라면 101 케찹 볶음 라면 102 콩나물 라면 1 103 콩나물 라면 2 104 콩나물 탕면 105 탕수 라면 106 특식 라면 107 특이한 라면 108 팥라면 109 팽이버섯 라면 110 포스트 라면 111 풋고추 라면 잡채 112 피자치즈와 라면...
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♪ 명절(추석,설날)요리모음/재활용요리모음 2013.09.16해당카페글 미리보기
구이 ▲ 소고기스지편육 ▲ 우족 인삼편 ▲ 감자 돼지고기사태찜 ▲ 돼지고기 안심통구이 ▲ 등갈비 튀김강정 2가지 ▲ 등갈비 알감자조림 ▲ 등갈비찜 오븐구이 ▲ LA 돼지갈비 ▲ 당면잡채 ▲ 궁중잡채(떡잡채) ▲ 우엉잡채 ▲ 버섯모듬삼색전 ▲ 오징어...
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쇠고기 육우로 만든 4가지 요리 2010.06.25해당카페글 미리보기
었습니다.. 만드는법 너무 간단해요^^ 한접시 딱 나오게 만들어 드시면 상큼 하답니다.. 쇠고기 부추무침 재료..육우 쇠고기 150g부추 한주먹 ,마늘두쪽, 1....쇠고기 양념..간장1큰술,참기름 ½큰술,청주 1큰술,다진마늘½작은술,소금조금,후추가루 조금...
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[펌] 라면...넌 대체 뭐냐? 2004.01.08해당카페글 미리보기
보다 맛있게 먹는 방법으로 계란을 넣는데 계란을 넣는 타이밍과 만드는 방법을 소개해 보겠다. 계란은 미리 풀어서 그것에 깨소금과 참기름. 그리고 약간의 후추를 뿌려두면 준비끝~ 그 상태에서 라면이 거의 90프로 끓었을 시에 넣어주면 된다. 너무...
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쌈장 맛있게 만드는 방법 2010.07.14해당카페글 미리보기
2 쇠고기가 다 익었으면 고추장, 설탕, 물, 간장, 후춧가루, 깨소금을 넣어서 함께 볶는다. 짭조름한 간장 & 액젓으로~ 청양고추액젓쌈장 맑은 액젓 또는 육젓에 청양고추를 넣어서 독특하면서 매운 청양고추의 맛이 잘 어우러진 쌈장. 다시마, 미역...
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밥 한 그릇 뚝딱 비우게 하는 육우 쇠고기 요리 4가지 2010.07.01해당카페글 미리보기
었습니다.. 만드는법 너무 간단해요^^ 한접시 딱 나오게 만들어 드시면 상큼 하답니다.. 쇠고기 부추무침 재료..육우 쇠고기 150g부추 한주먹 ,마늘두쪽, 1....쇠고기 양념..간장1큰술,참기름 ½큰술,청주 1큰술,다진마늘½작은술,소금조금,후추가루 조금...