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체중감량 돕는 다이어트차 2024.07.16해당카페글 미리보기
도움이 되는 다이어트 차의 몇 가지 예입니다. 1. 녹차 namu.wiki 녹차는 카테킨이라는 항산화 성분이 풍부하여 신진대사를 촉진하고 지방 연소를 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 녹차는 식욕을 억제하고 포만감을 증가시키는 데 도움이 될 수...
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장염의 원인과 증상/ 장염에 좋은 차와 음식 2024.03.05해당카페글 미리보기
장염에 좋은차라고 할 수 있죠 장염에 좋은 음식 두부 두부는 고단백 식품으로 장염으로 약해진 몸을 회복하는데 도움이 되는 건강식품이라 할 수 있죠 또 두부는 장에서 흡수가 빠르고 소화가 잘 되기 때문에 부담 없이 즐길 수 있다고 해요 꿀...
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허약체질 키크는 한약 황기차 효능에 대하여 2024.07.17해당카페글 미리보기
황기를 재료로 하여 만드는 차로, 면역력 증진, 피로 해소, 소화 기능 개선 등 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져...많은 사람들이 찾고 있습니다. 황기차가 허약체질 개선에 도움이 되는 이유는 다음과 같습니다. 면역력 증진: 황기는...
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알레르기비염 증상 비염에 좋은 음식 작두콩차효능 2024.07.17해당카페글 미리보기
도움이 되는 음식은 다음과 같습니다. 감귤류: 오렌지, 자몽, 레몬 등 감귤류 과일은 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높이고 알레르기 반응을 감소시키는 데 도움이 됩니다. 양파: 양파에 함유된 유화프로필 알린 성분은 항염증 작용을 하여 코막힘과 콧물...
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위염에 좋은 차 2024.03.01해당카페글 미리보기
식이 요법과 함께 차를 마시는 것이 좋습니다. 이번 블로그에서는 위염에 좋은 차에 대해 알아보겠습니다. ## 생강차 생강차는 위염 증상 완화에 많은 도움이 되는 차 중 하나입니다. 생강은 위의 염증을 줄이고 소화를 원활하게 도와주는 성분을 함유하고...
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장미차와 열매 로즈힙 효능에 대하여 2024.07.17해당카페글 미리보기
post.naver.com 소화 기능 개선: 장미차에는 소화 기능을 개선하고, 변비를 예방하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다...건강을 유지하는 데 효과적입니다. 혈액 순환 개선: 장미차와 로즈힙에 함유된 비타민 C는 혈관 건강을 유지하고, 혈액 순환...
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명절증후군에 도움되는 단월드 기체조로 힐링하세요! 2024.02.11해당카페글 미리보기
증후군에 도움되는 단월드 기체조로 힐링하세요! 시대가 많이 바뀌어 명절에 여행을 가는 사람들이 많다고 하지만 여전히 장거리 운전에 전을 부치고 명절음식을 만들고 설거지를 하는 분들이 많죠. 물론 명절을 앞두고 보고싶은 가족들은 만나는 기쁨도...
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기침이 심할때, 기침에 좋은 음식과 차 2024.03.05해당카페글 미리보기
도움이 되는 음식이예요 기침이 심할때 차로 마셔주면 가래를 가라 앉혀주고 기침이 멈춰요 4. 배 배는 기관지 치료에도 좋고 기침이 심할때 좋은 음식으로 알려져있어요 가래와 목의 염증을 가라앉혀주고 발열증상과 미열이 있을때 많이 도움되요...
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소화잘되는 음식: 소화불량으로 더부룩하다면 2024.01.12해당카페글 미리보기
도움이 되는 강력한 재료입니다. 소화 효과가 뛰어나고 위산을 제어하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 생강 차나 생강을 포함한 요리를 섭취하여 소화불량을 완화할 수 있습니다. 2. 요거트: 요거트에는 소화를 도와주는 프로바이오틱스가 풍부하게 포함되어...
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지방간에 좋은 차 3가지 2024.03.09해당카페글 미리보기
알려져 있습니다. 이 차에는 지방을 분해하는 데 도움이 되는 포리놀이라는 화합물이 들어있습니다. 또한 우롱차는 지방대사를...가지고 있어서 지방간에서 독소를 제거하는 데 도움을 줍니다. 또한 우엉은 소화를 돕고, 신진대사를 촉진하는 데에도 효과...