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지압의 요령과 방법 2008.06.09해당카페글 미리보기
인위적으로 땀을 빼는 행위는 오히려 병을 악화시키고 건강을 해칠 수도 있습니다. 2. 지압의 종류 지압의 요령은 혈류가 흐르는 방향으로 손이나 지압봉, 안마기를 사용하는 것이 좋다. 심장에서 뿡어대는 뜨거운 압력의 동맥 혈관은 여간해서 혈류가...
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손 맛사지의 효능과 효과 2017.08.30해당카페글 미리보기
연결된 경혈점이 모여있어서, 손을 마사지해주면 여러가지 증상에 효과를 볼수있으며 건강하게 살수있답니다 손마사지하는 방법 지압봉 또는 엄지손가락을 사용하여 해당부위를 눌러주거나 당겨주는 동작을 반복합니다. 시간은 3분~30분정도 또는 그이상...
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발지압 알고합시다 2007.09.27해당카페글 미리보기
기본반사구 신장, 수뇨관, 방광, 요도를 자극한 후 갑상선, 부갑상선, 간장, 소장, 대장 반사구를 자극한다. 옥지압봉 자극후 반드시 손으로 만지면서 풀어준다. 2. 아름다운 피부를 위한 발지압(기미,여드름,거친피부 개선) - 기본반사구 신장, 수뇨관...
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◈ 지압(발관리) - 발지압 알고합시다 2008.06.26해당카페글 미리보기
기본반사구 신장, 수뇨관, 방광, 요도를 자극한 후 갑상선, 부갑상선, 간장, 소장, 대장 반사구를 자극한다. 옥지압봉 자극후 반드시 손으로 만지면서 풀어준다. 2. 아름다운 피부를 위한 발지압(기미,여드름,거친피부 개선) - 기본반사구 신장, 수뇨관...
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손 지압법 2010.03.23해당카페글 미리보기
지압을 해보세요. 그냥 손가락을 누르기 보다는 한 쪽 손을 다른 손 한쪽에 다가 중시 사이로 깍지를 끼워서 엄지로 눌러주면 훨...그리고 이때 손목을 약간 꺽어주면 더욱 좋습니다. 지압봉과 같은 기구를 사용하여 눌러주 시면 더욱 효과가 좋습니다.
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◈ 지압(발관리) - 발을 만지면 온몸이 풀린다 2008.06.27해당카페글 미리보기
힘을 주면 근육에 무리가 갈 수 있으므로 힘을 빼고 어깨로 밀 듯이 가볍게 한다. 자극이 끝나면 손으로 어루만져 부드럽게 마사지한다. 수뇨관 : 지압봉을 손으로 잡고 크림을 묻혀 반사부위를 찾아 대각선 방향으로 누르면서 미끄러지듯이 내려준다. 9회...
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지압과 건강 그리고 요령 2006.04.28해당카페글 미리보기
인위적으로 땀을 빼는 행위는 오히려 병을 악화시키고 건강을 해칠 수도 있습니다. 2. 지압의 종류 지압의 요령은 혈류가 흐르는 방향으로 손이나 지압봉, 안마기를 사용하는 것이 좋다. 심장에서 뿡어대는 뜨거운 압력의 동맥 혈관은 여간해서 혈류가...
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손과 발 혈자리 지압을 통한 건강관리 2016.05.06해당카페글 미리보기
손과 발은 인체의 축소판이라고 하지요! 지압만으로도 웬만한 건 치료와 예방이 가능하니 잘 실천하여 아프지 말고 건강하게 오래 삽시다 볼펜이나 지압봉 또는 손가락으로 꾹꾹 3~5초간 꾸준히 지압해 주세요~~~
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지압요령과 방법 2006.08.18해당카페글 미리보기
인위적으로 땀을 빼는 행위는 오히려 병을 악화시키고 건강을 해칠 수도 있습니다. 2. 지압의 종류 지압의 요령은 혈류가 흐르는 방향으로 손이나 지압봉, 안마기를 사용하는 것이 좋다. 심장에서 뿜어대는 뜨거운 압력의 동맥 혈관은 여간해서 혈류가...
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지압의 요령과 방법 2006.08.18해당카페글 미리보기
인위적으로 땀을 빼는 행위는 오히려 병을 악화시키고 건강을 해칠 수도 있습니다. 2. 지압의 종류 지압의 요령은 혈류가 흐르는 방향으로 손이나 지압봉, 안마기를 사용하는 것이 좋다. 심장에서 뿜어대는 뜨거운 압력의 동맥 혈관은 여간해서 혈류가...