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2024년 5월 23일 목요일 제공식단 2024.05.23해당카페글 미리보기
▶오전간식 : 쿠키,차 ▶오후간식 : 아이스크림 ▶점심 제공식단 : 잡곡밥, 돼지고기김치찌개, 황태포구이, 진미채무침, 시금치나물, 열무김치, 오렌지 ▶저녁 제공식단 : 잡곡밥, 낙지연포탕, 소고기오이볶음, 감자채전, 방풍나물, 김치
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'오이+당근', '멸치+견과류' 상극? 함께하면 독이 되는 '음식 궁합 11가지' 2023.09.11해당카페글 미리보기
있다. 오이에 많이 함유돼 있는 아스코르비나아제는 비타민 C를 파괴하는 역할을 한다. 이 효소가 무에 많은 비타민 C를 파괴하기 때문이다. ▲ 멸치+견과류 멸치볶음에 견과류를 넣은 경우가 흔하다. 영양이 많을 것 같고 견과류의 고소함이 입맛에...
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오이쇠고기볶음 2008.04.27해당카페글 미리보기
씨 부분을 도려낸 후 소금물에 절였다가 물기를 꼭 짠다. ③ 쇠고기는 결 반대 방향으로 가늘게 채썰어 고기양념에 잰다. ④...썬다. ⑤ 달군 팬에 기름을 두르고 절인 오이를 넣어 재빨리 볶아낸다. ⑥ 쇠고기는 센 불에서 볶아 차게 식히고, 고추도 소금...
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☆ 오늘 요리 아삭아삭 오이소고기볶음 ☆ 2012.08.25해당카페글 미리보기
아삭아삭 오이소고기볶음 오늘은 포스팅전에 한솔외식창업아카데미에서 제공하는 외식창업정보 적어봅니다. 요리에서 가장 중요한게 소스 잖아요? 그 소스의 비법을 배울 수 있는 곳이 생겼어요. 전국에서 가장 유명한 기능장 명장분들을 초대해서 "국가...
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[1월25일]사회적응활동:마트 장보기&욕구반영음식지원(콩나물김칫국,소고기오이볶음) 2022.01.25해당카페글 미리보기
*이용자들과 코로나19바이러스로 인해 온라인 구매한 식자재들을 정리하는 걸 지원함.(최치헌 이용자는 퇴근하고 아직 홈에 도착하지 못하여 참여하지 못함.) *욕구반영음식지원으로 콩나물 김칫국(한용구),소고기오이볶음(김진용) 지원함.
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오이 소고기 볶음 2016.11.26해당카페글 미리보기
아삭아삭 오이소고기볶음 오늘은 포스팅전에 한솔외식창업아카데미에서 제공하는 외식창업정보 적어봅니다. 요리에서 가장 중요한게 소스 잖아요? 그 소스의 비법을 배울 수 있는 곳이 생겼어요. 전국에서 가장 유명한 기능장 명장분들을 초대해서 "국가...
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩 반찬배달바로해드려요🛵 (동백전온누리가능) 오늘양념게장,오이냉국,열무물김치나와요🤗 2023.08.07해당카페글 미리보기
오늘의반찬 ♥ 얼큰대구턍 7000원 맑은대구탕 7000원 선지해장국 7000원 순두부찌개 5500원 오이냉국😊 4000원 시락국 4500원 우렁강된장 4500원 매콤양념게장🤩 6500원 잡채 4000원 김파래초무침 3500원 가지나물볶음 4000원 해물부추전반죽(2~3...
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5월 8일 식단 2024.05.08해당카페글 미리보기
해나의 간식과 점심에는 최고의 사랑과 정성이 가득.... 오전간식: 브로콜리 죽 점 심: 짜장밥. 유부장국. 김치. 소고기 오이볶음. 오후간식: 토마토 & 애호박야채전