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노로바이러스 먹어도 되는 음식 죽 포카리 바나나 2024.07.06해당카페글 미리보기
및 전해질 보충: 포카리는 설사와 구토로 인해 손실된 수분과 전해질을 빠르게 보충해주는 데 도움이 됩니다. 소화 촉진: 포카리...음료보다는 체온과 비슷한 미온의 포카리를 마시는 것이 좋습니다. 과다 섭취: 한 번에 너무 많은 양을 마시기보다는 조금...
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복숭아 효능 11가지 총정리 2024.07.03해당카페글 미리보기
맛있고 수분이 많은 과일이며, 건강에 유익한 성분이 많이 함유되어 있는 복숭아의 칼로리, 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 복숭아 효능 1. 체중 감량에 이로움이 됩니다. 페놀 화합물이 비만을 유발하는 몸속 염증 성분의 활동을 억제시켜 비만...
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상추 효능 부작용 및 칼로리, 영양성분 보관법 2024.07.06해당카페글 미리보기
칼로리가 매우 낮고 수분 함량이 높아 다이어트에 좋습니다. 또한 식이섬유가 풍부하여 포만감을 오래 유지시켜 줍니다. 3. 상추...다음과 같은 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 과다 섭취: 상추를 과다 섭취하면 설사를 유발할 수 있습니다. 이는 상추...
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독감 감기 차이 목감기 몸살 커피 마셔도 될까? 2024.07.06해당카페글 미리보기
감기: 증상 완화에 초점을 맞춘 치료 (진통제, 해열제, 기침약 등) 독감: 항바이러스제 복용 (조기 투여 시 효과적) 4. 커피...데 도움이 될 수 있습니다. 수분 보충: 충분한 수분 섭취는 중요합니다. 커피는 수분 섭취를 돕지만, 이뇨 작용도 있으므로...
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옥수수차 효능 물대신 마시면 좋은점 2024.07.07해당카페글 미리보기
때 주의해야 할 점 하루 1~2잔 정도 섭취하는 것이 좋습니다. 과다 섭취 시 탈수 증상이 나타날 수 있으므로 주의해야 합니다...확인해야 합니다. 옥수수차를 물 대신 마시는 장점 수분 섭취량 늘리기: 옥수수차는 물맛이 좋기 때문에 물을 자주 마시지...
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코코넛 오일 효능 부작용, 체중 관리 효과 먹는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
모발에 수분과 영양을 공급하여 윤기와 부드러움을 되찾아줍니다. 또한, 모발 손상을 복구하고 뿌리를 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 코코넛 오일 모발 면역력 강화: 코코넛 오일은 항균, 항바이러스, 항진균 작용을 가지고 있어 면역력을 강화하고...
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유청 단백질 효능 부작용 비교 정리 2024.07.05해당카페글 미리보기
단백질, 수분해 유청 단백질 등으로 나눌 수 있습니다. 각 종류마다 특성이 다르므로 자신의 목표와 체질에 맞는 유형을 선택...단백질은 유당을 함유하고 있기 때문에 유당 불내증이 있는 사람은 복통, 설사, 구토 등의 증상을 경험할 수 있습니다. 신장...
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토마토 효능 5가지 부작용 칼로리 공복 토마토 다이어트 2024.07.06해당카페글 미리보기
알레르기 증상으로는 발진, 가려움증, 두드러기, 설사 등이 나타날 수 있습니다. 3) 관절통 악화: 토마토에 함유된 리코펜은...토마토에는 옥살산 성분이 풍부하게 함유되어 있어 과다 섭취 시 신장 결석 위험을 증가시킬 수 있습니다. 신장 결석 환자는...
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술먹고 머리아플때 술마시고 두통 숙취 두통약 해소법 원인 이유 알고 대처 2024.07.06해당카페글 미리보기
대표적인 증상으로, 맥주 한 잔으로 세상이 회전하는 듯한 고통을 선사합니다. 하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 술 후 두통의 원인을 탐구하고, 과학적으로 입증된 해소법과 완벽 대처법을 소개합니다. 더욱이, 실제 리뷰를 통해 여러분의 숙취 고통을...
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성대결절[vocal nodules] 2024.06.27해당카페글 미리보기
환자에서 증상이 악화됨을 고려해 볼 때, 수술적 치료보다 보존적 치료가 우선적으로 시행되어야 함을 시사한다. 특히 소아에서의 음성치료 효과가 성인에서보다 더 좋다는 보고가 있다. 수술적 치료는 최소 3개월 이상 보존적 치료를 받음에도 불구하고...