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Re:2주-실천(배우자칭찬하기, 배우자장점 10가지이상) 2022.08.08해당카페글 미리보기
안써도 되겠네. 잘샀네~ 뭐하러 샀냐고 해서 미안~ 배우자 장점 10가지 이상 기록하기 1.가정적이고 아이들을 잘 챙긴다. 2.요리...6.음악.영화를 좋아한다. 7. 스페인어 공부를 열심히한다. 8.수영.등산 등 취미활동을 열심히한다. 9.융통성이있다 10...
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☆ 수영 SWIMMING 1:1 개인레슨 합니다! ☆ 🏊♂️ 2023.03.15해당카페글 미리보기
장소: Sheppard-Yonge Goodlife fitness 연락처: 사37 - 32팔 - 8육42 관심 있으신 분은 문자로 연락 부탁드립니다. 🙏 ☆수영의 장점☆ Men's Health 와 Women's Health 잡지에 실린 article 첨부 했으니 한번 읽어보시길 바랍니다 ^^ https://www...
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아니 수영 한달하고 이틀차 왜이렇게 위가 커짐? 2022.09.02해당카페글 미리보기
장점은 이렇게 처먹어도 살이 안찌는거 아니 한달차 되기 전에 식욕이 아주 미쳤음 지금은 좀 덜 해졌는데 썬칩 샌드위치 쿠키슈2개 티라미수 마라탕2인분 카페라떼3잔이 지금까지 하루종일 내가 먹은거임 말이돼? 시발
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Re:Re:임신후 수영하신분~~~ 2002.03.19해당카페글 미리보기
아가를 비슷한 시기에 낳겠군요., 수영을 전혀 못하시는 분이라면 임신 후 새로 배워서 하기는 어렵다고 생각되네요. 수영의 가장 큰 장점이자 중요한 점은 전신운동이라는 것 이외에 호흡이 매우 중요한 유산소 운동이라는 것인데, 수영 초보는 당연히...
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☆ 수영 SWIMMING 초등부부터 성인까지 1:1 개인레슨 합니다! ☆ 🏊♂️ 2021.11.13해당카페글 미리보기
다른 Goodlife 에서도 레슨 가능합니다. 연락처: 사37 - 32팔 - 8육42 관심 있으신 분은 문자로 연락 부탁드립니다. 🙏 ☆수영의 장점☆ Men's Health 와 Women's Health 잡지에 실린 article 첨부 했으니 한번 읽어보시길 바랍니다 ^^ https://www...
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20. 11 / 11 (수) 빼빼로자유수영 2020.11.14해당카페글 미리보기
오늘도 모두 고생많으셨습니다😆 이번주는 날이갈수록 수영장에 나오시는 분들이 많아지는데요 이에 박차를 가하고자 수영의 장점을 올려봅니다 1. 다이어트 효과🤸♀️ 2. 스트레스 해소🙃 3. 유산소 + 무산소 운동🏊♀️ 4. 폐기능 강화🏃♂️ 5. 뇌기능 향상🧠 6...
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☆ 수영 SWIMMING 1:1 개인레슨 합니다! ☆ 🏊♂️ 2022.03.19해당카페글 미리보기
life fitness에서 레슨이 진행됩니다. 연락처: 사37 - 32팔 - 8육42 관심 있으신 분은 문자로 연락 부탁드립니다. 🙏 ☆수영의 장점☆ Men's Health 와 Women's Health 잡지에 실린 article 첨부 했으니 한번 읽어보시길 바랍니다 ^^ https://www...
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☆ 수영 SWIMMING 1:1 개인레슨 합니다! ☆ 🏊♂️ 2021.11.27해당카페글 미리보기
life fitness에서 레슨이 진행됩니다. 연락처: 사37 - 32팔 - 8육42 관심 있으신 분은 문자로 연락 부탁드립니다. 🙏 ☆수영의 장점☆ Men's Health 와 Women's Health 잡지에 실린 article 첨부 했으니 한번 읽어보시길 바랍니다 ^^ https://www...